Начинаю с 24.08.2014! Кто со мной?

[Tanya14]

И еще, я нашла суперский прямо бисквита рецепт без отрубей!!! У меня на первой страничке рецепт для мультиварки, хоть и в духовке получается супер!!
Реально высокий и не омлетный! Вся хитрость в СОМ!

Сегодня испекла две пышки, взбила Облака не до конца, миксер не тянет, прослоила типа суфле, какао.... Получился очень высокий тортик! Рекомендую!!

Последний раз редактировалось Tanya14 30 янв 2015, 12:55, всего редактировалось 1 раз.

[Mymink]

у меня Жорик с феей тортики не останавливаясь клепают хоть и ДЮторты, но чет меня на хлеб и сладости несет
Ладно, потерпим-повоюем

везет тебе! Фея феячит, Жорик лопает! А ты на чистом белке, супер вариант! Не переживай, вес устаканится! Только не запускай. Лучше 2 чисто белковых в неделю, что бы лишние килошки сильно не накапливались

[Tanya14]

Лиль, постараюсь не нарушать, посмотрю на вес... потом решу по ЧБ

[Любовь71]

Люб, у меня Жорик с феей тортики не останавливаясь клепают хоть и ДЮторты, но чет меня на хлеб и сладости несет

Не, ну от дютортиков вреда не будет я же раньше их каждый день лопала и ничего, сливалась а вот вино я держусь....вон муж кругами ходит, соблазняет, но я ни ни

[СМЕЛАя]

Танюш,у меня в течении месяца всё устаканилось.Чего и тебе желаю .Так 1 кг гулял туда сюда потом слился Но я не изощряюсь на кухне.
Завтрак один и тот же(1 яйцо,5 оливок,огурец,сыр иногда,1 шт.хлеб)
Обед почти всегда овощная еда+йогурт
Ужин мясо/рыба+овоши.
Крахсод строго 1 раз в неделю.Вино строго 1 бокал в неделю.Выпечка в особых случаях
НО я ем фруктов больше чем положено(2-3 шт),забыла про отруби и ЧБ разбавляю огурцом.
2 литра воды-святое

[Tanya14]

Не, ну от дютортиков вреда не будет я же раньше их каждый день лопала и ничего, сливалась а вот вино я держусь....вон муж кругами ходит, соблазняет, но я ни ни

Любаш, меня тоже муж соблазняет, гад вот прихожу уставшая домой, а он перед каминчиком мое вино попивает так мне тоже захотелось
Потом, вот нашла в нашем магазине майонез без консервантов 25% жирности, сделала оливье, решила, что вместо сыра пойдет, привес мне ответил - неа
Потом, купила овощные готовые котлетки.... Привес... Видимо, в составе чето...
Больше не стану так рисковать. Мое худое тельце, как новорожденное нежное такое, хрупкое, чуть что, радостно превращаться несется в привычную тушку

[Tanya14]

Танюш,у меня в течении месяца всё устаканилось.Чего и тебе желаю

Спасибо, Ириш мне сложнее, у меня еще муж питается со мной, плюс я жуткая сладкоежка с криворукой феей вот наконец нашла себе вариант бисквита подходящего, с утра лопаю и щщастлива

[Tanya14]

А тепеоь отличная новость: утром после ЧБ вес -1500!!!!!
И опять 65,8!!!!
Сегодня БО
Завтрак: борщ с черным хлебом, кофе, тортик, одна ложка оливье....
Дальше посмотрим, вот мысль сварить овсяную кашу из отрубей.... Только я ее никогда не делала.... Девочки, подскажите, плиз!!!

[Аля2405]

Танюшка с отвесищем или сливом, не знаю как правильно
А кашка из отрубей- это просто, заливаешь отруби водой или молоком, хочешь напишите вари, хочешь в микроволновке. Раз сделаешь и сразу поймёшь и пропорции и время готовки. Принцип простой овсяной каши.

[Mymink]

С отличным отвесищем! Овсяную кашку из отрубей с утра самое то. Готовлю по рецепту ляперлы, вкусно очень. Хотя и просто сварить тоже ни чего