Ирина, привет. Наконец-то имя рассекретила, а то слоняша. Стевию как раз можно, но говорят у нее какой-то особый вкус. Из отрубей я лепешку пеку и вместо хлеба ем. Самое вкусное из отрубей, что я попробовала - это блины, каша и лепешка. В кашу добавляю какао.

вот тоже побаиваюсь ее. Отзывы не айс. Бум искать фитпарад

Зовите меня БОнд...Джеймс Бонд шутю. Из отрубей мне пока только каша понравилась. Хлеб пеку в микроволновке, но не нра((( как будто опилки жуешь (((( в омлет добавляла вместе с луком, получалась типа лепешка, но привкус опилок(((( заказала другой фирмы на пробу, может ничего будут.

И снова я на фуросимиде (((( прошло пол дня отеки не спадают (((

Может лучше мочегонные травки попробовать курсом.

у меня отруби мистраль вкусные ,хлеб я не пеку,отруби ем исключительно в виде каши на молоке

твое меню за вчера и сегодня не должно дать отеков,там достаточно овощей,добавь еще кефирчик обезжиренный

такие сильные отеки,что пришлось фуросемид пить опять?Не увлекайся им,я это тебе говорю,как человек проработавший в урологии 8 лет,послушайся меня,позаваривай медвежьи ушки,брусничный лист,ромашку сбором

Завтра пойду затариваться травками-муравками наверное нужно жидкость увеличить. Видимо организм рчень боится черного дня

Утро доброе в окошко,
На ковер насрала кошка,
Нет воды - взорвался чайник,
В 8 вы*бет начальник,
Свет включил- х*йнуло током,
Окатил рубашку соком,
У*бался...вот оно!
Здраствуй, кошкино говно!
Минералкою умылся
И тупым станком побрился.
Морду жжет, говном воняю,
На работу прибегаю
И... с тоской иду домой
БЛ*ТЬ! сегодня ж выходной...

Прошу прощения, если что не так....


ДОБРОЕ УТРО Вот я и распоковала свою первую 10ку. Вес на утро ровно 99. Это просто сказка На завтрак яичница с большущим бокалом зулёного чая, Обед и Ужин придумаем по ходу . Сегодня ЧБ. Вчера замерила объемы,
После атаки: ОГ 124 ОТ108 ОЯ 121 ОБ119
На 4,02,15 : ОГ 120 ОТ105 ОЯ118 ОБ 108.