закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Текущее время: 02 авг 2025, 21:16

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  Страница 42 из 121
  [ Сообщений: 1210 ]  На страницу Пред.  1 ... 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45 ... 121  След.
  Для печати Предыдущая тема | Следующая тема 
Автор Сообщение
tranquelle
 Заголовок сообщения: Re: В новом году новая жизнь!
СообщениеДобавлено: 04 фев 2015, 12:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2012, 17:09
Сообщений: 3614
Откуда: Саратов-Тамбов
Не в сети
Katerina SS писал(а):
tranquelle писал(а):
:Yahoo!: Всем доброго утра! :Yahoo!:

У нас по-прежнему за окном какая-то мокро-скользкая ерунда, да еще и туман опустился... никакой ходьбы пока нет. Но вес, тем не менее снизился на 400 гр и вуаля - 76,9! Такого веса не было у меня с 2012 года :Yahoo!:

Сегодня ЧБ

завтрак стабильно овсяноблин+кофе и сегодня сыр
на перекусы моя реанимированная запеканка (жутко несладкая + теперь очень сладкий шоко-крем)
а обед - курица тушеная и вареное яйцо. На ужин пока не знаю :whistle2:

Отвес почти в 5 кг за 26 дней меня устраивает. Такими темпами я доберусь до заветной цели очень быстро. Надеюсь, что не приторможу где-нибудь на какой-нибудь цифре на месяц :x


Привет, Саша, доброго дня и с отвесом!!!
Как по мне - пусть хоть 1 кил в месяц, но стабильно и безвозвратно!!!!

Спасибо)) ну... Мне надо просто за полгода хотя бы сбросить. Лучше быстрее. Мне 1 в месяц мало((

_________________
Я Саша, добро пожаловать - Изображение


Изображение
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru

 Профиль  
 


Тамара31
 Заголовок сообщения: Re: В новом году новая жизнь!
СообщениеДобавлено: 04 фев 2015, 17:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2014, 14:30
Сообщений: 2412
Не в сети
Саша, молодец, а на счет быстро не знаю, у меня тоже изначально он быстро уходил, а портом встал перед новым годом, и теперь вот второй раз встал. Но я от души желаю пусть он идет быстро на снижение и никогда не возвращается))))

_________________
Новая попытка 2020-2021 год

Изображение


Первый заход на Дюкане 2014-2015 год (-11 кг)
фото стр. 1

Живу тут

 Профиль  
 
jumsster
 Заголовок сообщения: Re: В новом году новая жизнь!
СообщениеДобавлено: 04 фев 2015, 19:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 дек 2014, 18:59
Сообщений: 2238
Откуда: Эстония
Не в сети
tranquelle писал(а):
:Yahoo!: Всем доброго утра! :Yahoo!:

У нас по-прежнему за окном какая-то мокро-скользкая ерунда, да еще и туман опустился... никакой ходьбы пока нет. Но вес, тем не менее снизился на 400 гр и вуаля - 76,9! Такого веса не было у меня с 2012 года :Yahoo!:

Отвес почти в 5 кг за 26 дней меня устраивает. Такими темпами я доберусь до заветной цели очень быстро. Надеюсь, что не приторможу где-нибудь на какой-нибудь цифре на месяц :x

Привет! ПОЗДРАВЛЯЮ! Именно так,- большими буквами! И с отвесом, и с минимальным весом, и с тем что лед тронулся!
Пять килограмм за месяц это и есть обещанные Дю по килограмму в неделю! Ты умничка! Уверена, что сейчас раскачаешься и стабильно пойдешь вниз! Искренне тебе этого желаю!!!

_________________
Меня зовут Юля. Общаемся на ты. Добро пожаловать!
Атака 4 дня - 4 кг
Круиз 74 дня -8,5 кг
Всего -15,5 кг
ОГ -10 см; ОПГ -7 см; ОТ-10 см; ОЖ -15 см; ОЯ -10 см; ОБ -7см

 Профиль  
 
Lena03
 Заголовок сообщения: Re: В новом году новая жизнь!
СообщениеДобавлено: 04 фев 2015, 20:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 май 2014, 10:08
Сообщений: 277
Не в сети
Молодец Сашок, с отвесом :Bravo:Так держать!!!
У меня скромные -100гр.

_________________
Изображение
Зовут Лена Цель 60 кг Рост 162 см

 Профиль  
 
tranquelle
 Заголовок сообщения: Re: В новом году новая жизнь!
СообщениеДобавлено: 04 фев 2015, 20:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2012, 17:09
Сообщений: 3614
Откуда: Саратов-Тамбов
Не в сети
Lena03 писал(а):
Молодец Сашок, с отвесом :Bravo:Так держать!!!
У меня скромные -100гр.


:Yahoo!: это тоже результат! Поздравляю!

jumsster писал(а):
Привет! ПОЗДРАВЛЯЮ! Именно так,- большими буквами! И с отвесом, и с минимальным весом, и с тем что лед тронулся!


:friends: :friends: :friends: спасибо большое!
Тамара31 писал(а):
Саша, молодец, а на счет быстро не знаю, у меня тоже изначально он быстро уходил, а портом встал перед новым годом, и теперь вот второй раз встал. Но я от души желаю пусть он идет быстро на снижение и никогда не возвращается))))


да вот да... главное, чтоб не вернулся...

_________________
Я Саша, добро пожаловать - Изображение


Изображение
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru

 Профиль  
 
tranquelle
 Заголовок сообщения: Re: В новом году новая жизнь!
СообщениеДобавлено: 04 фев 2015, 20:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2012, 17:09
Сообщений: 3614
Откуда: Саратов-Тамбов
Не в сети
Сегодня я была без сладкого :sorry: опять... Запеканка даже с шококремом не пошла... выкину нафиг((( Сегодня блинчиков напеку, буду с паштетом и с творогом жевать :beee:

_________________
Я Саша, добро пожаловать - Изображение


Изображение
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru

 Профиль  
 
svetulek78
 Заголовок сообщения: Re: В новом году новая жизнь!
СообщениеДобавлено: 04 фев 2015, 21:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2015, 20:39
Сообщений: 520
Откуда: Казань
Не в сети
tranquelle,молодцом идёшь,поздравляю!Желаю тебе,чтобы вес не останавливался,а ушёл все ниже и ниже.

_________________
Изображение

Приглашаю к себе в гости!

 Профиль  
 
tranquelle
 Заголовок сообщения: Re: В новом году новая жизнь!
СообщениеДобавлено: 04 фев 2015, 23:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2012, 17:09
Сообщений: 3614
Откуда: Саратов-Тамбов
Не в сети
:friends:
svetulek78 писал(а):
tranquelle,молодцом идёшь,поздравляю!Желаю тебе,чтобы вес не останавливался,а ушёл все ниже и ниже.


спасибочки!!!

_________________
Я Саша, добро пожаловать - Изображение


Изображение
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru

 Профиль  
 
Цаца на Диване
 Заголовок сообщения: Re: В новом году новая жизнь!
СообщениеДобавлено: 05 фев 2015, 00:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 фев 2013, 15:17
Сообщений: 10245
Не в сети
с отвесом, с новой циферкой :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:
наверное настроение было замечтательное весь день ? ДА ?
я када большие отвесы ваще не могу нарадоваться :girl_haha:

_________________
Мои попытки тут ->>>>>>
Изображение








МЕНЮ НА 15.02


ПРАВИЛА СРЕДОВАНИЯ

 Профиль  
 
tranquelle
 Заголовок сообщения: Re: В новом году новая жизнь!
СообщениеДобавлено: 05 фев 2015, 06:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2012, 17:09
Сообщений: 3614
Откуда: Саратов-Тамбов
Не в сети
Цаца на Диване писал(а):
с отвесом, с новой циферкой :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:
наверное настроение было замечтательное весь день ? ДА ?
я када большие отвесы ваще не могу нарадоваться :girl_haha:


:laugh3: да еще бы!!! Но мне сейчас стало ясно, что приятнее каждый день по 100-200 отвешивать, чем шарахнуть 600 гр и потом неделю стоять-болтаться :pardon:

а сегодня еще -200гр и вес 76,7 :Yahoo!: День БО

_________________
Я Саша, добро пожаловать - Изображение


Изображение
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 42 из 121
  [ Сообщений: 1210 ]  На страницу Пред.  1 ... 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45 ... 121  След.

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Google Adsense [Bot], Глейла, Yandex [Bot]

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Мобильная версия
cron
Powered By phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB