Диетическое жизнеописание.

[Mikosevaar]

Неделя 11 из 40 - День 4
74-й день Консолидации

Вес: 78,2 (15.12.2011) Конторольное взвешивание.

Белковый день

Зарядку сделал.

Завтрак: Кефир с отрубями. Яичница с луком.

Обед: Кусочки курицы

Фрукты: Нельзя

Ужин: Яичница

[Mikosevaar]

Неделя 11 из 40 - День 5
75-й день Консолидации

Вес: 77,6 (15.12.2011) Отвесик

Зарядку сделал.

Завтрак: Кефир с отрубями. Яичница с луком и овощами.

Обед: Кусочки курицы

Фрукты: Яблоко и Апельсин

Ужин: Три сосиськи с помидорами и огурцами.

А уже в 23-00 нарубил окрошки и не удержался скушал тарелочку.

Последний раз редактировалось Mikosevaar 17 дек 2011, 11:29, всего редактировалось 2 раз(а).

[Nikolavna]

Давно хотел написать, что мне дико не нравятся сокращения, которые встречаешь, когда читаешь книгу Дюкана, и дневники дюканцев, а именно ЧБ и БО.

ЧБ – у меня ассоциируется с ЧП, а ЧП это негатив. Для себя я такие дни называю просто белковыми, без прибавления слова «Чисто», которое опять-таки вызывает неприятные ассоциации, на ум приходят глупые бандюки из 90-х.

БО - у меня ассоциируется со словом «БОЛЬ», или, как мы говорим детям «БО-БО». Так что для себя я эти дни я называю просто овощными, может это не отражает полностью меню этих дней, но зато звучит гармонично.

Может кто-то скажет, что я мнительный, ну так вот так оно и есть
Я очень мнительный.

Точно, мнительный) Роза пахнет розой, хоть розой назови ее, хоть нет))

Но если раздражает - лучше придумать свое название. Это поможет организму лучше воспринимать сам факт диеты.

(Я, например, читаю не БО , а "БэО" и не парюсь)

[Mikosevaar]

Неделя 11 из 40 - День 6
76-й день Консолидации

Вес: 78,0 (17.12.2011)

Зарядку сделал.

Завтрак: Окрошка.

Обед: 3 пачки хлебцев Самарские с солью.

Фрукты: Пока скушал 1/4 хурмы остальные 3/4 выкинул ибо вязкая оказалась.

Ужин: Мухаса.

Последний раз редактировалось Mikosevaar 17 дек 2011, 17:40, всего редактировалось 1 раз.

[Rita]

Ой, Антон, только сейчас заметила - у тебя консолидация 40 недель, прям как беременность

[Zotichka]

:smile3: Ой, Антон, только сейчас заметила - у тебя консолидация 40 недель, прям как беременность

ну и правильно!!!! Рождается ведь новый человек!!!!!!!

[Mikosevaar]

Нее беременым я был на протяжении многих лет, таперыча я Аполлон ну почти Аполлон

[Nikolavna]

Аполлон, Аполлон! Не нужно прибедняться!

[Flamingo]

Нее беременым я был на протяжении многих лет, таперыча я Аполлон ну почти Аполлон

Красивое имя!

[Mikosevaar]

Сбили вы меня своими беременностями.
За вчера:

Неделя 11 из 40 - День 7
77-й день Консолидации

Вес: 78,0 (17.12.2011)

Зарядку сделал.

Завтрак: Небыло, долго спал, потом небыло возможности поесть, ибо теща варила рыбный суп.

Обед: Окрошка.

Фрукты: Не было такого

Ужин: Мясо по рецепту Nikolavna + пару картошек, через час скушал сендвич - так что считаем что был ПИР