закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Текущее время: 30 июн 2025, 12:00

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  Страница 24 из 55
  [ Сообщений: 543 ]  На страницу Пред.  1 ... 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27 ... 55  След.
  Для печати Предыдущая тема | Следующая тема 
Автор Сообщение
voita
 Заголовок сообщения: Re: В Новый 2015 год,с целью похудеть!Я буду стараться!
СообщениеДобавлено: 05 фев 2015, 04:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 июн 2011, 17:26
Сообщений: 1192
Откуда: Красноярск
Не в сети
svetulek78 писал(а):
Всем привет!Кто ко мне сюда заглянул.
Сегодня у меня опять -100 т.е ровно 77,а ещё у меня сегодня 1 месяц как я сижу на диете скинула ровно 6 кг как считаете за месяц нормально?Провела два БО дня,завтра начинаю 2 дня ЧБ.Буду по такой схеме наверно дальше идти тем более мне это не тяжело.


вот молодец! результат прекрасный! спешить не надо - а то организмы наши такие - сначала вес сильно уходит, а потом застой длительный..... поздравляю! так держать!
:Rose:

_________________
закрепление с 03.09.2015
180 дней, 26 недель: 1 часть по 04.12.2015; 2 часть по 04.03.2016.

Я Лена, на "ТЫ", худеем с сыном здесь
Изображение[/url]
Изображение
Изображение

 Профиль  
 


jumsster
 Заголовок сообщения: Re: В Новый 2015 год,с целью похудеть!Я буду стараться!
СообщениеДобавлено: 05 фев 2015, 07:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 дек 2014, 18:59
Сообщений: 2238
Откуда: Эстония
Не в сети
svetulek78 писал(а):
Всем привет!Кто ко мне сюда заглянул.
Сегодня у меня опять -100 т.е ровно 77,а ещё у меня сегодня 1 месяц как я сижу на диете скинула ровно 6 кг как считаете за месяц нормально?Провела два БО дня,завтра начинаю 2 дня ЧБ.Буду по такой схеме наверно дальше идти тем более мне это не тяжело.

Привет! Конечно -6 это очень хороший результат! По идее медики говорят что идеально худеть на полкило в неделю, то есть на 2-3 кг за месяц! А у тебя в 2 раза больше этого! А если не уверена хорошо это или плохо, то выложи на стол 6 кг сахара и подумай,- много это или мало?! :yes4: А ведь твой организм проделал колоссальную работу чтоб от этого балласта избавиться!!!
Поздравляю с маленькой датой и с отвесиком! НЕ забудь теперь замеры сделать чтобы через месяц еще и им удивиться!

_________________
Меня зовут Юля. Общаемся на ты. Добро пожаловать!
Атака 4 дня - 4 кг
Круиз 74 дня -8,5 кг
Всего -15,5 кг
ОГ -10 см; ОПГ -7 см; ОТ-10 см; ОЖ -15 см; ОЯ -10 см; ОБ -7см

 Профиль  
 
svetulek78
 Заголовок сообщения: Re: В Новый 2015 год,с целью похудеть!Я буду стараться!
СообщениеДобавлено: 05 фев 2015, 10:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2015, 20:39
Сообщений: 520
Откуда: Казань
Не в сети
Наконец-то сегодня я перешла рубеж в 77 кг-сегодня 76,8
т.е-200.
Сегодня меню
Завтрак 2 яйца,бутерброд хлеб с сыром,цикорий с молоком.
Обед-грудка отварная
Ужин-рыба скумбрия запеченная в фольге

_________________
Изображение

Приглашаю к себе в гости!

Последний раз редактировалось svetulek78 05 фев 2015, 12:18, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
Svlana78
 Заголовок сообщения: Re: В Новый 2015 год,с целью похудеть!Я буду стараться!
СообщениеДобавлено: 05 фев 2015, 10:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 ноя 2014, 18:25
Сообщений: 5897
Не в сети
svetulek78 писал(а):
Наконец-то сегодня я перешла рубеж в 77 кг-сегодня 69,8
т.е-200.

Светик, с новой циферкой :Bravo: :Bravo: :Yahoo!: :Yahoo!:

_________________
Изображение
Мой дневничок: viewtopic.php?f=18&t=9529
С 13.11.2014-Атака (6д.)-2,4 кг
Круиз 1)-3,4; 2)-4,2; 3)-3,0; 4)-3,5; 5)-3,7; 6)-3,8; 7)-1,6;8) -3,0
Закреп с 05.08.2015 (70 кг)
Второй этап с 31.10.2016
Купить Спленда

 Профиль  
 
Mymink
 Заголовок сообщения: Re: В Новый 2015 год,с целью похудеть!Я буду стараться!
СообщениеДобавлено: 05 фев 2015, 11:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31960
Не в сети
Светик, с отвесиком и с новой циферкой тебя! Шестерочка, ура! Представляю как ты радуешься :Yahoo!:

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение

 Профиль  
 
Katerina SS
 Заголовок сообщения: Re: В Новый 2015 год,с целью похудеть!Я буду стараться!
СообщениеДобавлено: 05 фев 2015, 11:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2014, 16:33
Сообщений: 6540
Откуда: Краснодарский край, побережье
Не в сети
svetulek78 писал(а):
Наконец-то сегодня я перешла рубеж в 77 кг-сегодня 69,8
т.е-200.
Сегодня меню
Завтрак 2 яйца,бутерброд хлеб с сыром,цикорий с молоком.
Обед-грудка отварная
Ужин-рыба скумбрия запеченная в фольге


Ой, какая молодец!!! Поздравляю!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Я - Катя, ко мне на "ты"
Заходите на дю-плюшки!

Вы - бескрайнее небо. Все остальное - погода.Изображение

 Профиль  
 
Lindet
 Заголовок сообщения: Re: В Новый 2015 год,с целью похудеть!Я буду стараться!
СообщениеДобавлено: 05 фев 2015, 11:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2015, 01:17
Сообщений: 1342
Откуда: Эстония
Не в сети
svetulek78 писал(а):
Наконец-то сегодня я перешла рубеж в 77 кг-сегодня 69,8
т.е-200.
Сегодня меню
Завтрак 2 яйца,бутерброд хлеб с сыром,цикорий с молоком.
Обед-грудка отварная
Ужин-рыба скумбрия запеченная в фольге

Изображение Светик, поздравляю!!

_________________
Изображение

Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Изображение

Я Людмила
Изображение

 Профиль  
 
Ланюшка
 Заголовок сообщения: Re: В Новый 2015 год,с целью похудеть!Я буду стараться!
СообщениеДобавлено: 05 фев 2015, 12:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 янв 2015, 13:14
Сообщений: 47
Не в сети
С шестерочкой!!!
Тоже мечтаю ее поскорее увидеть!

Пошла рецепты читать :smile3:

_________________
Изображение
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru
Буду рада пообщаться. Заходите в гости:)

 Профиль  
 
svetulek78
 Заголовок сообщения: Re: В Новый 2015 год,с целью похудеть!Я буду стараться!
СообщениеДобавлено: 05 фев 2015, 12:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2015, 20:39
Сообщений: 520
Откуда: Казань
Не в сети
Написала 69,8 вместо 76,8, а в линейке правильно поставила.Подумаешь всего 7 кг списала.

_________________
Изображение

Приглашаю к себе в гости!

 Профиль  
 
Lindet
 Заголовок сообщения: Re: В Новый 2015 год,с целью похудеть!Я буду стараться!
СообщениеДобавлено: 05 фев 2015, 13:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2015, 01:17
Сообщений: 1342
Откуда: Эстония
Не в сети
svetulek78 писал(а):
Написала 69,8 вместо 76,8, а в линейке правильно поставила.Подумаешь всего 7 кг списала.

:taunt: И правда, подумаешь чуток списала Изображение

_________________
Изображение

Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Изображение

Я Людмила
Изображение

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 24 из 55
  [ Сообщений: 543 ]  На страницу Пред.  1 ... 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27 ... 55  След.

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Majestic-12 [Bot], Yandex [Bot]

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Мобильная версия
cron
Powered By phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB