Урсула, привет!!!! Вот это результат!!!!! Просто нет слов - так здорово!!!!
Поздравляю с обновлением себя самой!!!! Фотки - мотиватор для всех!!!!
Катюшечка! Спасибо, дорогая!
mamaptica писал(а):
Ах!!!
не перестаю удивляться, как преображают женщину сброшенные килограммы! не узнать!!
Ирин, я тоже всегда удивляюсь и восхищаюсь! У всех минус кг и столько же минус возраст!
Спасибо тебе!
Настена1981 писал(а):
Урсула, результаты супер, вот точно на фотках ДО колобок был, а теперь его и след простыл
Точно, Настюш! Мне вообще нельзя было снимать балахонистую одежду- Колобок!!!
Аля2405 писал(а):
Поздравляю, результат супер, на фотографиях очень-очень видны изменения, прям небо и земля.
П.С. По поводу спортзала. Отвесы у тех кто занимается спортом небольшие из-за того, что они не теряют мышечную массу, они теряют только жир, поскольку жир легче мышц, делайте выводы.
А мы на ДЮ кроме жира регулярно расстаться с мышечной массой, причём с жиром организма продаётся гораздо хуже, нежели с мышцами...
Вывод, спорт обязательно надо подключать, пусть для начала в минимальных количествах, но надо
Аля, я абсолютно согласна! Но до спортзала не дойду- не хватит времени и сил.
А вот дома уже начала кое-что делать, но пока нерегулярно. Каюсь.
