Привет!Постараюсь не болеть.Камешки(помойму не рекомендуется желатина много,а я желешку,заливное,но без этого ни как)вроде успокоились после ношпы,а изжога у меня наоборот прошла,после того,как села на диету.

Всем,привет !Утро: на весах -200(89.5)
Сегодня БО:
Завтрак тот же
Обед:котлетки рубленые со свежим огурцом
Ужин:заливное из грудки,желешка творожная
PS:Коллеги изменений во мне не увидели,т.к. у нас было холодно,я одевалась тепло,вот только на обеде все были удивленны моим присутствием за обеденным столом,будем ждать весны и тщательно готовиться к лету

Инна,поздравляю с отвесом,двигаемся к своей цели.

Спасибо,Светик, вместе мы придём к нашей заветной мечте

Инночка! С отвесиком тебя! Как это коллеги не увидели?Какие то равнодушные коллеги! Даже если одежда скрывает, а лицо?
В общем, забей на своих невнимательных коллег!Ты умничка, они еще завидовать тебе будут!!!

Спасибо,Юленька!Ты всегда найдёшь тёплые слова,конечно же я на них забила,ведь главное для меня сбросить как можно больше лишнего,а это и есть наше здоровье.А зависть я считаю это плохое качество,даже если она белая,честно говоря я даже её побаиваюсь.

Привет,всем !Утром на весах-200(89.3)
Сегодня БО:
Завтрак тот же
Обед:тушёная капуста с грудкой
Ужин:заливное из грудки,желешка творожная
Всем желаю отвесиков побольше на каждый день

С отвесиком тебя! Мы с тобой кулинарно почти на одной волне. У меня капустка квашеная в холодильнике субботы ждет чтоб потушиться. И холодец в планах)))

Инна, молодчина! не останавливайся!!

Наташа,приветик !Рада видеть.Я настроина очень серьёзна,сколько стресов пережила,но не сорвалась,а для меня это многое значит.Спасибо за поддержку