1 ... 112, 113, 114, 115, 116, 117, 118 ... 882
06 фев 2015, 14:14
06 фев 2015, 14:15
06 фев 2015, 14:31
06 фев 2015, 14:41
06 фев 2015, 14:50
06 фев 2015, 15:43
06 фев 2015, 15:45
rin03 писал(а):Я многое понимаю. Но еще больше не понимаю. Помнишь, писала про свою тетю, которая худела на углях? - вот не понимаю. И вообще это против логики.
Сейчас не понимаю, благодаря чему у меня снизился (и держится) сахар. Да, это благодаря Дюкану. Но в чем именно цимес?
Если отбросить лирику, я стала меньше потреблять:
-фруктов
-оливкового масла
-животного жира.
Но больше:
-углей (отруби)
-химозы (сахзама - но не часто: 2-3 раза в неделю)
-яиц
-клейковины+изолята (до дю не пробовала вообще).
Ну как из этих данных можно предположить, что сахар снизится почти вдвое??? Фрукты??? Так я и раньше не ела: виноград, хурму, бананы, сухофрукты (кроме яблок и чернослива) - т.е. быстрые углеводы ни-ни.
(А для меня вопрос сахара важнее вопроса веса).
06 фев 2015, 15:50
06 фев 2015, 15:51
06 фев 2015, 15:52
effi писал(а):Рин, классно - а где ольховую стружку взять?
Как ты думаешь , можно тоже самое сделать использовав черный сыпучий чай ? у меня залежы черного Шриланкийского чая 100летей давности , всё выбросить жалко....
1 ... 112, 113, 114, 115, 116, 117, 118 ... 882