06 фев 2015, 21:58
, Так что цель у нас есть и будем вместе к ней идти!
08 фев 2015, 10:11
08 фев 2015, 15:05
Но по ощущениям - сдвиги есть, оно очень чувствуется. Процесс идет.Но 10 дей смотреть на весы и никаких сдвигов - это не то чтобы пошатывает уверенность, но как-то... грусть .
Уморисссимо , сорри... Сама видишь,что уменьшаешься
, но....поверишь в это , только если весы отвес в ХХ кило покажут ?!
Первое правило диетчицы - весы ВОН
,тк они только в психоз вгоняют...Жир легче воды и мышц,те если тончаешь , а отвеса по кило в день нет(вода сливается бурно), то именно ЖИР и уходит ,те РАДУЙСЯ !!!! Тебя же по одежке встречают
,те как она сидит
и талию показывает , а не цифру веса спрашивают...,те дальше на брюки и ориентируйся, в первую очередь. Это твой путь...
09 фев 2015, 17:27
09 фев 2015, 23:44
10 фев 2015, 08:19
10 фев 2015, 10:52
10 фев 2015, 23:43
E-l-e-n писал(а):nattur31 писал(а):Здравствуй, Лена!
Добро пожаловать в ряды стройнеющих. У меня тоже после Атаки вес стоял недельки две, но ничего постепенно боремся с ним и все вместе мы его одолеем.
Успехов, народ на форуме очень сердечный всегда поможет в трудную минуту.
Спасибо, Наташа за поддержку, мы его сделаем!
Взвесилась с утреца, -0,300
12 фев 2015, 16:17
12 фев 2015, 16:19