я начала))) и в 45 я буду стройненькой опять!

Инна, с отвесиком, а погода..., главный всего погода в доме, а у тебя она хорошая, раз настроение отличное :Yahoo!:

Ина, привет! У меня тоже есть аромаром, но до такого фокуса я не додумалась! :good:

И банька только на пользу!
Готовишь ты разнообразную вкусняшку, молодец! :good:

я рыбные котлетки даже не пыталась... Хотя, есть Идея: я б морское филе на пару сперва приготовила, потом порубила бы, добавила яйцо и на сковородочку в виде котлеток)))

Тоже хочу рыбные котлетки, но фарш зареклась покупать-что говяжий, что рыбный (который еще и найти проблема). Надо самой фарш делать))) в магазинном столько всего понамешано :negative:

но цены на рыбу меня убивают :swoon2:

я красную рыбу сама засаливаю, так вот буквально до НГ семга стоила 1000 за кг, а теперь 1400 :scare:

Какая хорошая дата свадьбы-прям романтик стопроцентный)))

Я фарш любой делаю сама, магазинному не доверяю. Они столько всяких бяк подмешивают, а потом у меня ребёнок страдает всякими высыпаниями на коже.
А этот друзья подарили, у меня ещё 2 кг фарша осталось :girl_haha:

В следующий раз, буду умнее начну заранее его размораживать и воду через марлю сцеживать.

Вот и прошёл первый месяц моего Дюканства! Сегодня у меня первый Дю-юбилейчик!
Мои успехи за этот месяц:
Вес снизился на 3.400 кг :Yahoo!:

(Не так много, как хотелось бы, но что ж делать - темп у меня медленный)
ОГ минус 2 см
ОТ минус 3 см
ОБ минус 3 см
:party:

минус 3 кг и минус 3 см у меня уменьшилось.
Месяц выдержала стойко - без нарушений. :boast:

Лечу дальше :girl_witch:

, хотя про меня наверное лучше сказать, что ПОЛЗУ ДАЛЬШЕ! Скоро весна!

LemiLem писал(а):Вот и прошёл первый месяц моего Дюканства! Сегодня у меня первый Дю-юбилейчик!
Мои успехи за этот месяц:
Вес снизился на 3.400 кг (Не так много, как хотелось бы, но что ж делать - темп у меня медленный)
ОГ минус 2 см
ОТ минус 3 см
ОБ минус 3 см
минус 3 кг и минус 3 см у меня уменьшилось.
Месяц выдержала стойко - без нарушений.
Лечу дальше , хотя про меня наверное лучше сказать, что ПОЛЗУ ДАЛЬШЕ! Скоро весна!

Поздравляю с месяцем!!!! Удачной недели!!! А на счет лечу или ползу - это от состояния души - ведь все-равно уменьшаешься!!!!

С ДЮбилеем :Yahoo!:

и отличными результатами :Yahoo!:

Лети дальше, лету навстречу :girl_witch:

С первой мини даткой)))лети дальше))))

Мои поздравления, :Rose:

идем дальше, хоть и медленно, но уверенно.

С юбилеем!))) нормальный полет, лучше медленно но верно)) и организму так хорошо-без резких скачков

я начала))) и в 45 я буду стройненькой опять!

Re: я начала))) и в 45 я буду стройненькой опять!

Re: я начала))) и в 45 я буду стройненькой опять!

Re: я начала))) и в 45 я буду стройненькой опять!

Re: я начала))) и в 45 я буду стройненькой опять!

Re: я начала))) и в 45 я буду стройненькой опять!

Re: я начала))) и в 45 я буду стройненькой опять!

Re: я начала))) и в 45 я буду стройненькой опять!

Re: я начала))) и в 45 я буду стройненькой опять!

Re: я начала))) и в 45 я буду стройненькой опять!

Re: я начала))) и в 45 я буду стройненькой опять!