закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 179 ]  На страницу Пред.  1 ... 13, 14, 15, 16, 17, 18  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: я начала))) и в 45 я буду стройненькой опять!
СообщениеДобавлено: 09 фев 2015, 20:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 дек 2014, 18:59
Сообщений: 2238
Откуда: Эстония

Не в сети
С даткой тебя! Троечки это так красиво! Ну и что что медленно! Зато организм успевает перестраиваться и это не так стрессово как если бы быстро!

_________________
Меня зовут Юля. Общаемся на ты. Добро пожаловать!
Атака 4 дня - 4 кг
Круиз 74 дня -8,5 кг
Всего -15,5 кг
ОГ -10 см; ОПГ -7 см; ОТ-10 см; ОЖ -15 см; ОЯ -10 см; ОБ -7см


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: я начала))) и в 45 я буду стройненькой опять!
СообщениеДобавлено: 10 фев 2015, 09:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 янв 2015, 12:47
Сообщений: 189

Не в сети
Большое спасибо всем за поздравления и поддержку! :drinks:


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Заходите на огонёк viewtopic.php?f=18&t=9655

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: я начала))) и в 45 я буду стройненькой опять!
СообщениеДобавлено: 10 фев 2015, 09:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 янв 2015, 12:47
Сообщений: 189

Не в сети
А я вот вчера на ужин овощи приготовила. Скажу честно овощей съела больше, чем мяса :blush2: знала, что нельзя и какой будет результат, но так хотелось :tender:
В итоге +400 гр воды :pardon: бум сливать.


Только что из духовки :connie_21:


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Заходите на огонёк viewtopic.php?f=18&t=9655

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: я начала))) и в 45 я буду стройненькой опять!
СообщениеДобавлено: 10 фев 2015, 10:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2014, 16:33
Сообщений: 6540
Откуда: Краснодарский край, побережье

Не в сети
Ой какая вкуснятина!!!! У меня белки, до четверга без овощей...Иночка, доброе утро!!!!
Изображение

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Я - Катя, ко мне на "ты"
Заходите на дю-плюшки!

Вы - бескрайнее небо. Все остальное - погода.Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: я начала))) и в 45 я буду стройненькой опять!
СообщениеДобавлено: 10 фев 2015, 10:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 янв 2015, 12:47
Сообщений: 189

Не в сети
Я изменила своё чередование и перешла на 1:1. Мне так лучше переносится и то что я наедаю в БО день, у меня в ЧБ сливается :smile3:

_________________
Заходите на огонёк viewtopic.php?f=18&t=9655

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: я начала))) и в 45 я буду стройненькой опять!
СообщениеДобавлено: 10 фев 2015, 10:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2014, 16:33
Сообщений: 6540
Откуда: Краснодарский край, побережье

Не в сети
LemiLem писал(а):
Я изменила своё чередование и перешла на 1:1. Мне так лучше переносится и то что я наедаю в БО день, у меня в ЧБ сливается :smile3:


Может, и правильно. Мне 3/3 тоже поднадоели уже, просто у меня сейчас куча праздников и дней рождений до 11/03, мне так легче не нарушать - я то 3/3, то 2/2, чтобы за столом не особо выделяться. А после может тоже вернусь на 1/1....Особенно к весне - зелень хоть через день можно...

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Я - Катя, ко мне на "ты"
Заходите на дю-плюшки!

Вы - бескрайнее небо. Все остальное - погода.Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: я начала))) и в 45 я буду стройненькой опять!
СообщениеДобавлено: 10 фев 2015, 12:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 мар 2013, 08:52
Сообщений: 2196

Не в сети
Какое красивое блюдо получилось! Я уже запуталась в своих ЧБ и БО))

_________________
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru
ОТ 77см
ОБ 107см
Простой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: я начала))) и в 45 я буду стройненькой опять!
СообщениеДобавлено: 11 фев 2015, 14:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 янв 2015, 12:47
Сообщений: 189

Не в сети
Я вот тоже запуталась с чередованием и перешла на 1:1 :smile3:
И ещё раз думаю перейти на другое чередование с середины марта, будет куча праздников, и хочу чтоб БО дни были в выходной день. Думаю жить по такому графику :smile3: : понедельник, вторник - ЧБ. среда - БО. четверг, пятница - ЧБ. суббота, воскресенье - БО.

_________________
Заходите на огонёк viewtopic.php?f=18&t=9655

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: я начала))) и в 45 я буду стройненькой опять!
СообщениеДобавлено: 11 фев 2015, 15:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 янв 2015, 12:47
Сообщений: 189

Не в сети
слилось 300 гр водички :ok:

У меня ребёнок заболел ротовирусом. Температура высокая и тошнит. Всю ночь не спали. Сейчас, пока ребёнок заснул, надо хоть пойти поесть мне, а то я ещё и не ела сегодня. Совсем я забегалась: надо дать ребёнку попить, чтоб не было обезвоживания, потом бежит в туалет - тошнит, не успевает и мою пол и так по кругу. :(

_________________
Заходите на огонёк viewtopic.php?f=18&t=9655

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: я начала))) и в 45 я буду стройненькой опять!
СообщениеДобавлено: 11 фев 2015, 15:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 авг 2014, 09:47
Сообщений: 6092
Откуда: Москва

Не в сети
LemiLem писал(а):
слилось 300 гр водички :ok:

У меня ребёнок заболел ротовирусом. Температура высокая и тошнит. Всю ночь не спали. Сейчас, пока ребёнок заснул, надо хоть пойти поесть мне, а то я ещё и не ела сегодня. Совсем я забегалась: надо дать ребёнку попить, чтоб не было обезвоживания, потом бежит в туалет - тошнит, не успевает и мою пол и так по кругу. :(

Дай ему мотилиум, я им всегда спасаю детей и себя

_________________
Я - Саша, всегда рада гостям
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 179 ]  На страницу Пред.  1 ... 13, 14, 15, 16, 17, 18  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: