Привет, Бэльчонок.
Смотрю вы тут всё резвитесь . Я тоже очередь займу, кто тут крайний?

Лиля, я тебе феечку только что отвела в домик))))

УРРРААААА!!!!
Ольчик, наконец-то ты вернулась!

Да, а мы тут плюшками феями балуемся.
Только что Лиле отдала.
Тебе тоже надо, да? Она брала обед сварить. Так что скоро освободится!

отдам, отдам, скоро отдам! Я вообще не хочу до вечера с феей развлекаться сегодня. Мне по быстрому что-то наготовить. А то на столько лень, что прямо невмоготу... а мужа то кормить по любому надо. Побежала тогда на кухню, раз за мной уже очередь занимают

Уф, фей раздала, сама работала работу. Пришлось задержаться, так что сегодня без прогулок.
Кстати, горло что-то начинает болеть.....

Девочки, сегодня вес немного снизился. 77 кг ровно. Надеюсь на отвес в конце КД.

А я семена чиа купила. Сижу теперь, смортю на них, а они - на меня.
Сколько их есть? 1 кофейную ложку, кажется?
С чем их есть? Посыпать кефир или творог?
Или предварительно замачивать для разбухания?

Елки, приобрела только один продукт, а вопросов уже куча
Пойду инфу искать.

Всем хорошего вечера.

P.S. Ириша, спасибо за ссылку на мастер-класс, как только закончатся рыбные запасы, снова примусь за дело)))

Ооо! Это прямо в магазине ЧИА купила?И как дорого?

Да, впервые увидела. В "METRO" они лежали рядом с ягодами годжи.
Цена коробочки (150 г) - 339 руб.

Ира, а ты как их ешь? В размоченном виде?

Я их просто сыпала в творог. Мне не нравятся они в йогурте или других напитках.Я не люблю слизистые вкусы.

Спасибо, завтра буду пробовать с творогом. Я уже немножко погрызла. Вкусные

Рада, что тебе понравились. А мне никак Главное, что на зубах что-то похрустывает. Вроде и сытней становится))