закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1495 ]  На страницу Пред.  1 ... 107, 108, 109, 110, 111, 112, 113 ... 150  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: мне терять нечего, позади лишь бездна...
СообщениеДобавлено: 25 фев 2015, 13:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2014, 04:54
Сообщений: 1206

Не в сети
удалено


Последний раз редактировалось Neurona 02 апр 2015, 09:33, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: мне терять нечего, позади лишь бездна...
СообщениеДобавлено: 25 фев 2015, 20:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 фев 2015, 22:07
Сообщений: 107

Не в сети
Neurona писал(а):
На утро 25.02 отвес -0,7 кг.
ЧБ Меню:
Утро
2 жареных яйца
полстакана воды Аура с клубничным вкусом
250мл американо + 1 кусочка шоколада.
Обед
1\2 миски на 300 мл обжареного куриного филе ( штука филе кубикоми по 1 см обжариваеться на оливковом масле с 2 зубчиками чеснока ( раздавлены целиком а не шинкованы), затем 2 сл ложки виного уксуса( белого) приправы "Миланушка" и 50 мл томатного сока, тушим на маленьком огне 40 мин) вкусняшка
300 мл липтона с вкусом яблочного пирога
Полдник
американо + 1\4 гранатового пирога (1\2 нормы отрубей) ( чтото в последнее время не хочеться совсем отрубей)
Ужин
Остатки обедешней курицы подогретые.

Танюша, с отвесиком тебя! :Rose: Какое у тебя вкусное меню. Только я не поняла, на ЧБ можно ли гранатовый пирог?

_________________
Изображение
Пора и мне в мир ДД! Я - Лена, жду в гости!
Атака 06.02-10.02.- 2.9 кг.

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: мне терять нечего, позади лишь бездна...
СообщениеДобавлено: 25 фев 2015, 21:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2014, 04:54
Сообщений: 1206

Не в сети
удалено


Последний раз редактировалось Neurona 02 апр 2015, 09:35, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: мне терять нечего, позади лишь бездна...
СообщениеДобавлено: 25 фев 2015, 21:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 фев 2015, 22:07
Сообщений: 107

Не в сети
Тань, а на 26 менюшку придумала? Или пока не замарачивалась?Я не могу не продумывать. Так и боюсь, что если заранее себя не настрою на составленную менюшку, то так, руки и потянутся к запрещенке. :connie_21:

_________________
Изображение
Пора и мне в мир ДД! Я - Лена, жду в гости!
Атака 06.02-10.02.- 2.9 кг.

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: мне терять нечего, позади лишь бездна...
СообщениеДобавлено: 25 фев 2015, 23:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2014, 00:29
Сообщений: 516
Откуда: Украина

Не в сети
Ой, какая ты молодец :good: ! И хозяюшка к тому же :yes4: А мне вот всё не хватает времени на выпечку, максимум это варю бульон на филешке куринной и обезжиренная молочка. Правда на той неделе делала салат с сыром тофу, сладким перцем, помидорки,куриное филе, листья салата, шампиньоны маринование и всё заправить соевым соусом - вкусно получилось ммммм! Попробуй и приятного апетита

_________________
Изображение

Хуже некуда - срочно надо худеть!!!
Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=8614&start=400


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: мне терять нечего, позади лишь бездна...
СообщениеДобавлено: 26 фев 2015, 11:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2014, 04:54
Сообщений: 1206

Не в сети
удалено


Последний раз редактировалось Neurona 02 апр 2015, 09:43, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: мне терять нечего, позади лишь бездна...
СообщениеДобавлено: 26 фев 2015, 11:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2014, 04:54
Сообщений: 1206

Не в сети
удалено


Последний раз редактировалось Neurona 02 апр 2015, 09:45, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: мне терять нечего, позади лишь бездна...
СообщениеДобавлено: 26 фев 2015, 15:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2014, 04:54
Сообщений: 1206

Не в сети
удалено


Последний раз редактировалось Neurona 02 апр 2015, 09:47, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: мне терять нечего, позади лишь бездна...
СообщениеДобавлено: 26 фев 2015, 17:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2015, 22:11
Сообщений: 1561
Откуда: Москва

Не в сети
А чего это за яблочное молоко такое? Молоко с ароматизатором?

_________________
Всем стройнеть!
Я - Катя!

Изображение

Начальный вес - 66 кг
Атака 19.01-22.01.15 (4 дня) - минус 2 кг (64,0 кг)
Чередование 23.01-22.04.15 (90 дней) - минус 6,6 кг (57,4 кг)
Закрепление - 86 дней:
с 23.04-04.06.15 - 1 часть
с 05.06-17.07.15 - 2 часть


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: мне терять нечего, позади лишь бездна...
СообщениеДобавлено: 27 фев 2015, 09:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2014, 04:54
Сообщений: 1206

Не в сети
удалено


Последний раз редактировалось Neurona 02 апр 2015, 09:55, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1495 ]  На страницу Пред.  1 ... 107, 108, 109, 110, 111, 112, 113 ... 150  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron