закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1495 ]  На страницу Пред.  1 ... 107, 108, 109, 110, 111, 112, 113 ... 150  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: мне терять нечего, позади лишь бездна...
СообщениеДобавлено: 25 фев 2015, 13:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2014, 04:54
Сообщений: 1206

Не в сети
удалено


Последний раз редактировалось Neurona 02 апр 2015, 09:33, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: мне терять нечего, позади лишь бездна...
СообщениеДобавлено: 25 фев 2015, 20:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 фев 2015, 22:07
Сообщений: 107

Не в сети
Neurona писал(а):
На утро 25.02 отвес -0,7 кг.
ЧБ Меню:
Утро
2 жареных яйца
полстакана воды Аура с клубничным вкусом
250мл американо + 1 кусочка шоколада.
Обед
1\2 миски на 300 мл обжареного куриного филе ( штука филе кубикоми по 1 см обжариваеться на оливковом масле с 2 зубчиками чеснока ( раздавлены целиком а не шинкованы), затем 2 сл ложки виного уксуса( белого) приправы "Миланушка" и 50 мл томатного сока, тушим на маленьком огне 40 мин) вкусняшка
300 мл липтона с вкусом яблочного пирога
Полдник
американо + 1\4 гранатового пирога (1\2 нормы отрубей) ( чтото в последнее время не хочеться совсем отрубей)
Ужин
Остатки обедешней курицы подогретые.

Танюша, с отвесиком тебя! :Rose: Какое у тебя вкусное меню. Только я не поняла, на ЧБ можно ли гранатовый пирог?

_________________
Изображение
Пора и мне в мир ДД! Я - Лена, жду в гости!
Атака 06.02-10.02.- 2.9 кг.

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: мне терять нечего, позади лишь бездна...
СообщениеДобавлено: 25 фев 2015, 21:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2014, 04:54
Сообщений: 1206

Не в сети
удалено


Последний раз редактировалось Neurona 02 апр 2015, 09:35, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: мне терять нечего, позади лишь бездна...
СообщениеДобавлено: 25 фев 2015, 21:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 фев 2015, 22:07
Сообщений: 107

Не в сети
Тань, а на 26 менюшку придумала? Или пока не замарачивалась?Я не могу не продумывать. Так и боюсь, что если заранее себя не настрою на составленную менюшку, то так, руки и потянутся к запрещенке. :connie_21:

_________________
Изображение
Пора и мне в мир ДД! Я - Лена, жду в гости!
Атака 06.02-10.02.- 2.9 кг.

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: мне терять нечего, позади лишь бездна...
СообщениеДобавлено: 25 фев 2015, 23:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2014, 00:29
Сообщений: 516
Откуда: Украина

Не в сети
Ой, какая ты молодец :good: ! И хозяюшка к тому же :yes4: А мне вот всё не хватает времени на выпечку, максимум это варю бульон на филешке куринной и обезжиренная молочка. Правда на той неделе делала салат с сыром тофу, сладким перцем, помидорки,куриное филе, листья салата, шампиньоны маринование и всё заправить соевым соусом - вкусно получилось ммммм! Попробуй и приятного апетита

_________________
Изображение

Хуже некуда - срочно надо худеть!!!
Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=8614&start=400


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: мне терять нечего, позади лишь бездна...
СообщениеДобавлено: 26 фев 2015, 11:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2014, 04:54
Сообщений: 1206

Не в сети
удалено


Последний раз редактировалось Neurona 02 апр 2015, 09:43, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: мне терять нечего, позади лишь бездна...
СообщениеДобавлено: 26 фев 2015, 11:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2014, 04:54
Сообщений: 1206

Не в сети
удалено


Последний раз редактировалось Neurona 02 апр 2015, 09:45, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: мне терять нечего, позади лишь бездна...
СообщениеДобавлено: 26 фев 2015, 15:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2014, 04:54
Сообщений: 1206

Не в сети
удалено


Последний раз редактировалось Neurona 02 апр 2015, 09:47, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: мне терять нечего, позади лишь бездна...
СообщениеДобавлено: 26 фев 2015, 17:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2015, 22:11
Сообщений: 1561
Откуда: Москва

Не в сети
А чего это за яблочное молоко такое? Молоко с ароматизатором?

_________________
Всем стройнеть!
Я - Катя!

Изображение

Начальный вес - 66 кг
Атака 19.01-22.01.15 (4 дня) - минус 2 кг (64,0 кг)
Чередование 23.01-22.04.15 (90 дней) - минус 6,6 кг (57,4 кг)
Закрепление - 86 дней:
с 23.04-04.06.15 - 1 часть
с 05.06-17.07.15 - 2 часть


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: мне терять нечего, позади лишь бездна...
СообщениеДобавлено: 27 фев 2015, 09:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2014, 04:54
Сообщений: 1206

Не в сети
удалено


Последний раз редактировалось Neurona 02 апр 2015, 09:55, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1495 ]  На страницу Пред.  1 ... 107, 108, 109, 110, 111, 112, 113 ... 150  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron