закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1878 ]  На страницу Пред.  1 ... 147, 148, 149, 150, 151, 152, 153 ... 188  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Иришкин Дю-дневник
СообщениеДобавлено: 09 апр 2017, 22:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31960

Не в сети
хоть бы не ротовирус, тьфу, тьфу. Здоровья тебе и мальчишкам твоим!

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Иришкин Дю-дневник
СообщениеДобавлено: 10 апр 2017, 08:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 май 2016, 13:59
Сообщений: 7524
Откуда: Украина

Не в сети
та чтож такое, бедный ребенок и бедная мама. тьфу-тьфу на все болячки! Ирусичка, не болейте больше, хватит! Несложной недельки тебе, дружок!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение
я Галя, мой дневник тут: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=10551


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иришкин Дю-дневник
СообщениеДобавлено: 13 апр 2017, 19:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2016, 18:32
Сообщений: 2204
Откуда: Беларусь, Минский р-н

Не в сети
Добрый вечер, дюшечки!
Добралась я до ноута, наконец-то. Неделька та еще выдалась.. У мелкого был не ротовирус и не отравление, просто он полтарелки супа проглотил, не прожевывая, вот это все и вышло назад. Во вторник пошли в сад. И во вторник же сходили к педиатру - надо медкомиссию проходить ежегодную, и манту сделать. На работе аврал. Погода отстой. Два дня приползаю домой чуть живая, готовлю и спать.
Сегодня у меня БО, на обед были лодочки из кабачков с фаршем и сыром (а-ля плавленый). На перекус блины с тыквенным вареньем. Поужинала котлетками из фарша смешанного. Завтра будет то же самое)
Вес и объемы потиху уходят. На днях КД нагрянут, пока не взвешиваюсь. Потом уже)
Побегу готовить ужин и себе на завтра блины печь.
Всем хорошего вечера)

_________________
Заходите в гости, я Ирина
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иришкин Дю-дневник
СообщениеДобавлено: 14 апр 2017, 08:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 май 2016, 13:59
Сообщений: 7524
Откуда: Украина

Не в сети
Ирочка, у нас тоже самое, и аврал и погода.... но уже пятница, и впереди праздники- надеюсь отоспимся) лишь бы дети не болели :connie_mama:
хороших выходных!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение
я Галя, мой дневник тут: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=10551


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иришкин Дю-дневник
СообщениеДобавлено: 15 апр 2017, 18:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2016, 18:32
Сообщений: 2204
Откуда: Беларусь, Минский р-н

Не в сети
Добрый вечер, дюшечки!
Только доползла до ноута. Вчера до полвторого ночи пекла пироги и куличи. Сдуру на не застывшую глазурь сыпанула посыпку, та вся потекла... теперь у меня куличи все в разноцветных разводах...
Сегодня с утра тоже вся в готовке, стирке, уборке. Сходила в церковь, освятила куличики разноцветные свои :smile3: Холодно у нас очень. Как уже писала у девочек, утром даже снег шел, огромными белыми хлопьями. А сейчас вот распогодилось, облачка легкие и солнышко светит, но всего 7 градусов.
Сегодня и завтра у меня ЧБ (не стала завтрашний день менять на БО, подумала что и так мне вкусно будет).
Завтракала стандартно - бутерброды с плавленым сыром и ветчиной, кофе с молоком.
Обед - ветчинно-чесночный суп, очень вкусный.
Полдник - "Грузинчики" от Анны Чумаевой-Хлыбовой (супчик тоже по ее рецепту). Вообще я подсела на рецепты Анны - очень интересные, есть простые, есть сложные, но все неимоверно вкусные. Все рецепты есть в ВК на страничке Анны.
Сейчас вот чай пью с молоком. На ужин пока не знаю что - есть отбивнушки, есть белки от яиц, может типа омлета что-то сделаю.
На завтра у меня кулич, вареное яйцо, кофе.
Обед - суп ветчинно-чесночный, хлеб.
Ну а дальше буду валяться, смотреть интересные фильмы и лопать вкусняшки)))
Сделала салат из отварной курицы, копченых окорочков, вареных яиц. Завтра туда зеленый лук добавлю (на балконе луковички проросли) и может дю-сыр или корнишоны. И сделала майонез наш, специально для салата. И пироженки в глазури сделала, завтра пробу сниму.
Устала неимоверно, все тело болит... Хочу в душ и спатки. Еще и КД вчера к вечеру нагрянули, надулась как шарик и самочувствие не айс... Радует, что завтра уже легче станет.
И еще - я тут обсчиталась насчет набранного веса.. До НГ набрала 3 кг и после еще 10 кг.. жесть просто...
Вчера был месяц, как я образумилась и вернулась на ДД. Сегодня утром, с учетом КД, вес был 74,6кг. Итого за этот месяц я сбросила 5,6 кг. Поначалу объемы вообще не уходили, только вес вниз полз. Сейчас объемы пошли вниз тоже.
Корю себя за то, что не удержала вес, сошла с ДД. Сейчас готовлю несмотря на усталость или поздний час, потому что знаю - не приготовлю, значит сорвусь на гадость какую на работе. А у нас часто то пирожки, то плюшки, то торты.. Но теперь, когда остальные едят шоколадки бельгийские, юмбрики или торты, я спокойно достаю из холодильника свои блины с тыквенным вареньем или ванильный рулет с заварным кремом и наслаждаюсь! Я ем и худею!
Всем хорошего вечера!

_________________
Заходите в гости, я Ирина
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иришкин Дю-дневник
СообщениеДобавлено: 15 апр 2017, 19:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2013, 17:30
Сообщений: 3815

Не в сети
Ирочка, не надо ругать себя, что сделано, то сделано! зато ты вовремя вернулась, и уже сбросила 5 с лишним килограмм, и это здорово :ok:
и во второй раз думаю не совершишь такую ошибку, а хорошо закрепишь и удержишь вес!
хороших выходных! :Yahoo!:

_________________
я Оля, в 2013 похудела на 13 кг.
Фотоотчет
Стабилизация с 16.09.2013, держу вес уже 5 лет...

Гоняю туда-сюда два кг
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иришкин Дю-дневник
СообщениеДобавлено: 15 апр 2017, 21:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31960

Не в сети
13 кг назад это очень много. Но ты же теперь знаешь как с ними бороться и знаешь что бывает если не стараться удержать новый вес. А отрицательный опыт тоже опыт. Скинешь по новой и закрепишь! Я в тебя верю, ты очень упорная и дисциплинированная! Я сейчас усиленно иду по твоему пути. Очень надеюсь, что 13 кг я не верну, но направление на них точно уже взяла. Надеюсь я смогу пораньше вернуться на тропинку нашу праведную

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иришкин Дю-дневник
СообщениеДобавлено: 16 апр 2017, 00:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31960

Не в сети
С Пасхой тебя! Христос воскрес!
Изображение

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иришкин Дю-дневник
СообщениеДобавлено: 16 апр 2017, 15:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 май 2016, 13:59
Сообщений: 7524
Откуда: Украина

Не в сети
Иришка, с праздником! :-) все хорошо будет!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение
я Галя, мой дневник тут: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=10551


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иришкин Дю-дневник
СообщениеДобавлено: 18 апр 2017, 20:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2016, 18:32
Сообщений: 2204
Откуда: Беларусь, Минский р-н

Не в сети
Воистину воскрес! И вас с Великим Днем!
Наготовила я, устала,и все воскресенье валялась, смотрела фильмы, спала.. Но переела. тяжело так в желудке(((( Хоть и нашу еду ела, но как-то не так все.. Ладно, пищевой разгул закончен :mosking:
Сегодня тааак захотелось селедки!!! Купила, съела кусочек, и все.. муж и кот доедают :mosking:
Завтра ЧБ. Завтрак как обычно - бутеры с сыром, ветчиной, кофе с молоком.
Обед - отбивные (доедаю потихоньку), кетчуп (сварила сейчас свеженький).
Перекусы - блины с бездоповым сладким соусом.
Ужин - пока не знаю.


Лилечка, возвращайся на наш путь! Не надо набирать вес! Ты как никто знаешь, сколько усилий стоит убрать лишнее!!!

Хорошего вечера всем! А я пойду блины жарить :smile3:

_________________
Заходите в гости, я Ирина
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1878 ]  На страницу Пред.  1 ... 147, 148, 149, 150, 151, 152, 153 ... 188  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron