закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 147, 148, 149, 150, 151, 152, 153 ... 188

Re: Иришкин Дю-дневник

09 апр 2017, 22:22

хоть бы не ротовирус, тьфу, тьфу. Здоровья тебе и мальчишкам твоим!


Re: Иришкин Дю-дневник

10 апр 2017, 08:45

та чтож такое, бедный ребенок и бедная мама. тьфу-тьфу на все болячки! Ирусичка, не болейте больше, хватит! Несложной недельки тебе, дружок!


Re: Иришкин Дю-дневник

13 апр 2017, 19:26

Добрый вечер, дюшечки!
Добралась я до ноута, наконец-то. Неделька та еще выдалась.. У мелкого был не ротовирус и не отравление, просто он полтарелки супа проглотил, не прожевывая, вот это все и вышло назад. Во вторник пошли в сад. И во вторник же сходили к педиатру - надо медкомиссию проходить ежегодную, и манту сделать. На работе аврал. Погода отстой. Два дня приползаю домой чуть живая, готовлю и спать.
Сегодня у меня БО, на обед были лодочки из кабачков с фаршем и сыром (а-ля плавленый). На перекус блины с тыквенным вареньем. Поужинала котлетками из фарша смешанного. Завтра будет то же самое)
Вес и объемы потиху уходят. На днях КД нагрянут, пока не взвешиваюсь. Потом уже)
Побегу готовить ужин и себе на завтра блины печь.
Всем хорошего вечера)


Re: Иришкин Дю-дневник

14 апр 2017, 08:27

Ирочка, у нас тоже самое, и аврал и погода.... но уже пятница, и впереди праздники- надеюсь отоспимся) лишь бы дети не болели :connie_mama:
хороших выходных!


Re: Иришкин Дю-дневник

15 апр 2017, 18:49

Добрый вечер, дюшечки!
Только доползла до ноута. Вчера до полвторого ночи пекла пироги и куличи. Сдуру на не застывшую глазурь сыпанула посыпку, та вся потекла... теперь у меня куличи все в разноцветных разводах...
Сегодня с утра тоже вся в готовке, стирке, уборке. Сходила в церковь, освятила куличики разноцветные свои :smile3: Холодно у нас очень. Как уже писала у девочек, утром даже снег шел, огромными белыми хлопьями. А сейчас вот распогодилось, облачка легкие и солнышко светит, но всего 7 градусов.
Сегодня и завтра у меня ЧБ (не стала завтрашний день менять на БО, подумала что и так мне вкусно будет).
Завтракала стандартно - бутерброды с плавленым сыром и ветчиной, кофе с молоком.
Обед - ветчинно-чесночный суп, очень вкусный.
Полдник - "Грузинчики" от Анны Чумаевой-Хлыбовой (супчик тоже по ее рецепту). Вообще я подсела на рецепты Анны - очень интересные, есть простые, есть сложные, но все неимоверно вкусные. Все рецепты есть в ВК на страничке Анны.
Сейчас вот чай пью с молоком. На ужин пока не знаю что - есть отбивнушки, есть белки от яиц, может типа омлета что-то сделаю.
На завтра у меня кулич, вареное яйцо, кофе.
Обед - суп ветчинно-чесночный, хлеб.
Ну а дальше буду валяться, смотреть интересные фильмы и лопать вкусняшки)))
Сделала салат из отварной курицы, копченых окорочков, вареных яиц. Завтра туда зеленый лук добавлю (на балконе луковички проросли) и может дю-сыр или корнишоны. И сделала майонез наш, специально для салата. И пироженки в глазури сделала, завтра пробу сниму.
Устала неимоверно, все тело болит... Хочу в душ и спатки. Еще и КД вчера к вечеру нагрянули, надулась как шарик и самочувствие не айс... Радует, что завтра уже легче станет.
И еще - я тут обсчиталась насчет набранного веса.. До НГ набрала 3 кг и после еще 10 кг.. жесть просто...
Вчера был месяц, как я образумилась и вернулась на ДД. Сегодня утром, с учетом КД, вес был 74,6кг. Итого за этот месяц я сбросила 5,6 кг. Поначалу объемы вообще не уходили, только вес вниз полз. Сейчас объемы пошли вниз тоже.
Корю себя за то, что не удержала вес, сошла с ДД. Сейчас готовлю несмотря на усталость или поздний час, потому что знаю - не приготовлю, значит сорвусь на гадость какую на работе. А у нас часто то пирожки, то плюшки, то торты.. Но теперь, когда остальные едят шоколадки бельгийские, юмбрики или торты, я спокойно достаю из холодильника свои блины с тыквенным вареньем или ванильный рулет с заварным кремом и наслаждаюсь! Я ем и худею!
Всем хорошего вечера!


Re: Иришкин Дю-дневник

15 апр 2017, 19:21

Ирочка, не надо ругать себя, что сделано, то сделано! зато ты вовремя вернулась, и уже сбросила 5 с лишним килограмм, и это здорово :ok:
и во второй раз думаю не совершишь такую ошибку, а хорошо закрепишь и удержишь вес!
хороших выходных! :Yahoo!:


Re: Иришкин Дю-дневник

15 апр 2017, 21:10

13 кг назад это очень много. Но ты же теперь знаешь как с ними бороться и знаешь что бывает если не стараться удержать новый вес. А отрицательный опыт тоже опыт. Скинешь по новой и закрепишь! Я в тебя верю, ты очень упорная и дисциплинированная! Я сейчас усиленно иду по твоему пути. Очень надеюсь, что 13 кг я не верну, но направление на них точно уже взяла. Надеюсь я смогу пораньше вернуться на тропинку нашу праведную


Re: Иришкин Дю-дневник

16 апр 2017, 00:30

С Пасхой тебя! Христос воскрес!
Изображение


Re: Иришкин Дю-дневник

16 апр 2017, 15:32

Иришка, с праздником! :-) все хорошо будет!


Re: Иришкин Дю-дневник

18 апр 2017, 20:16

Воистину воскрес! И вас с Великим Днем!
Наготовила я, устала,и все воскресенье валялась, смотрела фильмы, спала.. Но переела. тяжело так в желудке(((( Хоть и нашу еду ела, но как-то не так все.. Ладно, пищевой разгул закончен :mosking:
Сегодня тааак захотелось селедки!!! Купила, съела кусочек, и все.. муж и кот доедают :mosking:
Завтра ЧБ. Завтрак как обычно - бутеры с сыром, ветчиной, кофе с молоком.
Обед - отбивные (доедаю потихоньку), кетчуп (сварила сейчас свеженький).
Перекусы - блины с бездоповым сладким соусом.
Ужин - пока не знаю.


Лилечка, возвращайся на наш путь! Не надо набирать вес! Ты как никто знаешь, сколько усилий стоит убрать лишнее!!!

Хорошего вечера всем! А я пойду блины жарить :smile3:


Ответить

1 ... 147, 148, 149, 150, 151, 152, 153 ... 188