закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1878 ]  На страницу Пред.  1 ... 147, 148, 149, 150, 151, 152, 153 ... 188  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Иришкин Дю-дневник
СообщениеДобавлено: 09 апр 2017, 22:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31960

Не в сети
хоть бы не ротовирус, тьфу, тьфу. Здоровья тебе и мальчишкам твоим!

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Иришкин Дю-дневник
СообщениеДобавлено: 10 апр 2017, 08:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 май 2016, 13:59
Сообщений: 7524
Откуда: Украина

Не в сети
та чтож такое, бедный ребенок и бедная мама. тьфу-тьфу на все болячки! Ирусичка, не болейте больше, хватит! Несложной недельки тебе, дружок!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение
я Галя, мой дневник тут: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=10551


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иришкин Дю-дневник
СообщениеДобавлено: 13 апр 2017, 19:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2016, 18:32
Сообщений: 2204
Откуда: Беларусь, Минский р-н

Не в сети
Добрый вечер, дюшечки!
Добралась я до ноута, наконец-то. Неделька та еще выдалась.. У мелкого был не ротовирус и не отравление, просто он полтарелки супа проглотил, не прожевывая, вот это все и вышло назад. Во вторник пошли в сад. И во вторник же сходили к педиатру - надо медкомиссию проходить ежегодную, и манту сделать. На работе аврал. Погода отстой. Два дня приползаю домой чуть живая, готовлю и спать.
Сегодня у меня БО, на обед были лодочки из кабачков с фаршем и сыром (а-ля плавленый). На перекус блины с тыквенным вареньем. Поужинала котлетками из фарша смешанного. Завтра будет то же самое)
Вес и объемы потиху уходят. На днях КД нагрянут, пока не взвешиваюсь. Потом уже)
Побегу готовить ужин и себе на завтра блины печь.
Всем хорошего вечера)

_________________
Заходите в гости, я Ирина
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иришкин Дю-дневник
СообщениеДобавлено: 14 апр 2017, 08:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 май 2016, 13:59
Сообщений: 7524
Откуда: Украина

Не в сети
Ирочка, у нас тоже самое, и аврал и погода.... но уже пятница, и впереди праздники- надеюсь отоспимся) лишь бы дети не болели :connie_mama:
хороших выходных!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение
я Галя, мой дневник тут: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=10551


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иришкин Дю-дневник
СообщениеДобавлено: 15 апр 2017, 18:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2016, 18:32
Сообщений: 2204
Откуда: Беларусь, Минский р-н

Не в сети
Добрый вечер, дюшечки!
Только доползла до ноута. Вчера до полвторого ночи пекла пироги и куличи. Сдуру на не застывшую глазурь сыпанула посыпку, та вся потекла... теперь у меня куличи все в разноцветных разводах...
Сегодня с утра тоже вся в готовке, стирке, уборке. Сходила в церковь, освятила куличики разноцветные свои :smile3: Холодно у нас очень. Как уже писала у девочек, утром даже снег шел, огромными белыми хлопьями. А сейчас вот распогодилось, облачка легкие и солнышко светит, но всего 7 градусов.
Сегодня и завтра у меня ЧБ (не стала завтрашний день менять на БО, подумала что и так мне вкусно будет).
Завтракала стандартно - бутерброды с плавленым сыром и ветчиной, кофе с молоком.
Обед - ветчинно-чесночный суп, очень вкусный.
Полдник - "Грузинчики" от Анны Чумаевой-Хлыбовой (супчик тоже по ее рецепту). Вообще я подсела на рецепты Анны - очень интересные, есть простые, есть сложные, но все неимоверно вкусные. Все рецепты есть в ВК на страничке Анны.
Сейчас вот чай пью с молоком. На ужин пока не знаю что - есть отбивнушки, есть белки от яиц, может типа омлета что-то сделаю.
На завтра у меня кулич, вареное яйцо, кофе.
Обед - суп ветчинно-чесночный, хлеб.
Ну а дальше буду валяться, смотреть интересные фильмы и лопать вкусняшки)))
Сделала салат из отварной курицы, копченых окорочков, вареных яиц. Завтра туда зеленый лук добавлю (на балконе луковички проросли) и может дю-сыр или корнишоны. И сделала майонез наш, специально для салата. И пироженки в глазури сделала, завтра пробу сниму.
Устала неимоверно, все тело болит... Хочу в душ и спатки. Еще и КД вчера к вечеру нагрянули, надулась как шарик и самочувствие не айс... Радует, что завтра уже легче станет.
И еще - я тут обсчиталась насчет набранного веса.. До НГ набрала 3 кг и после еще 10 кг.. жесть просто...
Вчера был месяц, как я образумилась и вернулась на ДД. Сегодня утром, с учетом КД, вес был 74,6кг. Итого за этот месяц я сбросила 5,6 кг. Поначалу объемы вообще не уходили, только вес вниз полз. Сейчас объемы пошли вниз тоже.
Корю себя за то, что не удержала вес, сошла с ДД. Сейчас готовлю несмотря на усталость или поздний час, потому что знаю - не приготовлю, значит сорвусь на гадость какую на работе. А у нас часто то пирожки, то плюшки, то торты.. Но теперь, когда остальные едят шоколадки бельгийские, юмбрики или торты, я спокойно достаю из холодильника свои блины с тыквенным вареньем или ванильный рулет с заварным кремом и наслаждаюсь! Я ем и худею!
Всем хорошего вечера!

_________________
Заходите в гости, я Ирина
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иришкин Дю-дневник
СообщениеДобавлено: 15 апр 2017, 19:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2013, 17:30
Сообщений: 3815

Не в сети
Ирочка, не надо ругать себя, что сделано, то сделано! зато ты вовремя вернулась, и уже сбросила 5 с лишним килограмм, и это здорово :ok:
и во второй раз думаю не совершишь такую ошибку, а хорошо закрепишь и удержишь вес!
хороших выходных! :Yahoo!:

_________________
я Оля, в 2013 похудела на 13 кг.
Фотоотчет
Стабилизация с 16.09.2013, держу вес уже 5 лет...

Гоняю туда-сюда два кг
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иришкин Дю-дневник
СообщениеДобавлено: 15 апр 2017, 21:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31960

Не в сети
13 кг назад это очень много. Но ты же теперь знаешь как с ними бороться и знаешь что бывает если не стараться удержать новый вес. А отрицательный опыт тоже опыт. Скинешь по новой и закрепишь! Я в тебя верю, ты очень упорная и дисциплинированная! Я сейчас усиленно иду по твоему пути. Очень надеюсь, что 13 кг я не верну, но направление на них точно уже взяла. Надеюсь я смогу пораньше вернуться на тропинку нашу праведную

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иришкин Дю-дневник
СообщениеДобавлено: 16 апр 2017, 00:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31960

Не в сети
С Пасхой тебя! Христос воскрес!
Изображение

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иришкин Дю-дневник
СообщениеДобавлено: 16 апр 2017, 15:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 май 2016, 13:59
Сообщений: 7524
Откуда: Украина

Не в сети
Иришка, с праздником! :-) все хорошо будет!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение
я Галя, мой дневник тут: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=10551


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иришкин Дю-дневник
СообщениеДобавлено: 18 апр 2017, 20:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2016, 18:32
Сообщений: 2204
Откуда: Беларусь, Минский р-н

Не в сети
Воистину воскрес! И вас с Великим Днем!
Наготовила я, устала,и все воскресенье валялась, смотрела фильмы, спала.. Но переела. тяжело так в желудке(((( Хоть и нашу еду ела, но как-то не так все.. Ладно, пищевой разгул закончен :mosking:
Сегодня тааак захотелось селедки!!! Купила, съела кусочек, и все.. муж и кот доедают :mosking:
Завтра ЧБ. Завтрак как обычно - бутеры с сыром, ветчиной, кофе с молоком.
Обед - отбивные (доедаю потихоньку), кетчуп (сварила сейчас свеженький).
Перекусы - блины с бездоповым сладким соусом.
Ужин - пока не знаю.


Лилечка, возвращайся на наш путь! Не надо набирать вес! Ты как никто знаешь, сколько усилий стоит убрать лишнее!!!

Хорошего вечера всем! А я пойду блины жарить :smile3:

_________________
Заходите в гости, я Ирина
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1878 ]  На страницу Пред.  1 ... 147, 148, 149, 150, 151, 152, 153 ... 188  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot], Валентина Михайловна


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: