закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2318 ]  На страницу Пред.  1 ... 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19 ... 232  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: В добрый путь !!!
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2013, 22:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 ноя 2013, 15:31
Сообщений: 1169
Откуда: Киев

Не в сети
Natik111 писал(а):
TiLi, я вообще люблю когда на форумах много фоток, так интересней . Девочки конечно не очень балуют фотками, а так бы хотелось... (принять всем ко вниманию :Implication: )

ой да, я тоже люблю фотки рассматривать, особенно ДО и после. Это очень стимулирует:)
а картинки с едой это завсегда хорошо:) Только не все умеют еду вкусно фотать, это отдельный талант:)

_________________
Меня зовут Лидия. на ТЫ
Изображение
[url=http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?t=8111]Дневник тут

Изображение[/url]

фото стр 1 начало
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: В добрый путь !!!
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2013, 17:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 сен 2012, 13:01
Сообщений: 593
Откуда: Ярославль

Не в сети
Natik111 писал(а):
Ещё сбацала салатик-экспромт : курфиле отварное кубиками+листья салата+лук зел.+грибы обжаренные на капле олив.масла.
Пыталась пожарить блины на крахмале(рецепт по дюкану), но они намертво прилипали , получилась каша-малаша

Наташа, привет! салатик восхитительный :ok: , надо такой же сделать.

а блины... попробуй пожарить их на пекарской бумаге (если нет керамической сковородки - весчь!)
я часто жарю без масла на пекарской бумаге, такой способ еще французы давно придумали. На раскаленную сковороду кладешь бумажку, на нее продукт и жаришь - не прилипает, я пробовала (по крайней мере рыбу и зажарку в суп) :derisive:

да, и про масло оливковое - подтверждаю! Дядюшка Дюкан ввел 1 ч.ложку оливкого масла в день (рекомендует лучше в чистом виде в салат или куда еще, не жарить на нем).

_________________
Я - Маша, ко мне на ты.
Изображение
Изображение
МОЙ ДНЕВНИЧОЧЕК
Моя вторая попытка стр.42 начало 11.11.2013г
Уже стала меньше на -2,7кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В добрый путь !!!
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2013, 22:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 ноя 2013, 02:35
Сообщений: 1836
Откуда: Одесса

Не в сети
Я вернулась, мои сутки оказались дневным дежурством, а в ночь завтра.
Новости у всех перечитала, умнички - такие отвесики хорошие !
А я вот никак не взвешусь, сегодня проснулась в 4.30 , на весы - а вес прежний 134,1 , я в панике... Потом окончательно проснулась , посмотрела в зеркало - ба, над глазами мешки, а в ногах такая тяжесть , что пришлось троксевазином мазюкать. Я ж вчера, после ночного дежурства уганялась до вечера, ещё и воды вечером с литр выпила. Так что я успокоилась, надеюсь завтра узнаю свой вес.
Главное объемы уходят ! Сегодня еду в город и по пути подтягиваю брюки, уже реально на размер похудела, особенно талия и ноги выше колен. Бока правда ещё не очень, но это мое самое слабое место. Талия уменьшилась на 4см, но во многом потому что у меня теперь нет проблем с перевариванием пищи. До диеты, от постоянных перееданий и вредной пищи , всегда мучило вздутие и проблемы с пищеварением, вот и ходила как барабан.

А ещё у меня улучшилась кожа. До диеты - морда красная лоснится вечно, а летом вообще убиться веником, о макияже не могло быть и речи, все тут-же сплывало. А сейчас смотрю - белокожая, прям аристократичная бледнолицесть, да и не лоснится , даже к вечеру. Хожу любуюсь на себя :spruce_up:

От я соскучилась за форумом, скока настрочила :girl_impossible:

_________________
Мой домик - http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?p=675523#p675523

Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В добрый путь !!!
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2013, 23:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 ноя 2013, 21:50
Сообщений: 6604

Не в сети
Привет, Наташкин. С возвращением. Завтра будешь ловить отвесики.
:yes4:

_________________
Я Алина.
"НЕТ НИЧЕГО ВКУСНЕЕ, ЧЕМ ОЩУЩАТЬ СЕБЯ ХУДОЙ
Заходите в гости
Изображение
Я на ДД с 4.11.2013
1м-ц -12(атака 6,5 кг)
2м-ц-5,4
3м-ц-6,8
4м-ц-2,1
5м-ц-5,4
6м-ц-4,2
7м-ц-5.8
8-9 м-ц-6,9
10м-ц-1,0


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В добрый путь !!!
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2013, 23:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 ноя 2013, 02:35
Сообщений: 1836
Откуда: Одесса

Не в сети
О-о-о, Алинка появилась ! Приветик!
А я думаю где все ! Пятница-раслаблятница :dance2:

_________________
Мой домик - http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?p=675523#p675523

Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В добрый путь !!!
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2013, 09:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 ноя 2013, 02:35
Сообщений: 1836
Откуда: Одесса

Не в сети
Я в растройстве, за три дня -300 всего . Буду надеяться что вода не вся ушла. Ешё я вчера целый день на ногах, и жидкости много пила.

И тут пришли грузчики (я поспешила и не дождалась их), так что вес 133.5 , за три дня -600. Уффф... я чуть не впала в хандру... :boast:

_________________
Мой домик - http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?p=675523#p675523

Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В добрый путь !!!
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2013, 11:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 ноя 2013, 21:50
Сообщений: 6604

Не в сети
:Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:
ну наконец-то, хоть ты сегодня с отвесиком. Проздравляю тебя, дорогая :Rose: :Rose: :Rose: . Так держать :victory:

_________________
Я Алина.
"НЕТ НИЧЕГО ВКУСНЕЕ, ЧЕМ ОЩУЩАТЬ СЕБЯ ХУДОЙ
Заходите в гости
Изображение
Я на ДД с 4.11.2013
1м-ц -12(атака 6,5 кг)
2м-ц-5,4
3м-ц-6,8
4м-ц-2,1
5м-ц-5,4
6м-ц-4,2
7м-ц-5.8
8-9 м-ц-6,9
10м-ц-1,0


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В добрый путь !!!
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2013, 11:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 ноя 2013, 09:44
Сообщений: 242

Не в сети
Natik111 писал(а):
Я в растройстве, за три дня -300 всего . Буду надеяться что вода не вся ушла. Ешё я вчера целый день на ногах, и жидкости много пила.

И тут пришли грузчики (я поспешила и не дождалась их), так что вес 133.5 , за три дня -600. Уффф... я чуть не впала в хандру... :boast:

Поздравляю! :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: Хоть у кого-то праздник. Да и спешить не надо (а то грузчики могут обидеться, что их не ждешь :girl_haha: ), я стараюсь в одно и тоже время взвешиваться.

_________________
Изображение
Изображение

Дневничок Марины.Можно на ты.
Хочешь насмешить Бога, расскажи ему о своих планах.
К 20 октября общая потеря веса 25.7 кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В добрый путь !!!
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2013, 12:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 ноя 2013, 11:56
Сообщений: 867

Не в сети
Ну хоть тебя, да, поздравляем с отвесом! График красивый, стремительный! Любуюсь :smile3:

_________________
С начала моей борьбы с лишним весом
Изображение
Последний, финишный заход
Изображение
Мое хозяйство http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=8047
Результат последнего захода - с 01.03.15 по 01.12.15 минус 18 кг.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В добрый путь !!!
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2013, 12:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 ноя 2013, 02:35
Сообщений: 1836
Откуда: Одесса

Не в сети
Спасибо девулечки ! Наконец все проснулись, а то все шарюсь сама, скучно без вас.

Девочки, кто делал печенку в молоке, подскажите. Я её сейчас замочила в молоке , а что дальше ?

_________________
Мой домик - http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?p=675523#p675523

Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2318 ]  На страницу Пред.  1 ... 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19 ... 232  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron