закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2318 ]  На страницу Пред.  1 ... 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19 ... 232  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: В добрый путь !!!
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2013, 22:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 ноя 2013, 15:31
Сообщений: 1169
Откуда: Киев

Не в сети
Natik111 писал(а):
TiLi, я вообще люблю когда на форумах много фоток, так интересней . Девочки конечно не очень балуют фотками, а так бы хотелось... (принять всем ко вниманию :Implication: )

ой да, я тоже люблю фотки рассматривать, особенно ДО и после. Это очень стимулирует:)
а картинки с едой это завсегда хорошо:) Только не все умеют еду вкусно фотать, это отдельный талант:)

_________________
Меня зовут Лидия. на ТЫ
Изображение
[url=http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?t=8111]Дневник тут

Изображение[/url]

фото стр 1 начало
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: В добрый путь !!!
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2013, 17:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 сен 2012, 13:01
Сообщений: 593
Откуда: Ярославль

Не в сети
Natik111 писал(а):
Ещё сбацала салатик-экспромт : курфиле отварное кубиками+листья салата+лук зел.+грибы обжаренные на капле олив.масла.
Пыталась пожарить блины на крахмале(рецепт по дюкану), но они намертво прилипали , получилась каша-малаша

Наташа, привет! салатик восхитительный :ok: , надо такой же сделать.

а блины... попробуй пожарить их на пекарской бумаге (если нет керамической сковородки - весчь!)
я часто жарю без масла на пекарской бумаге, такой способ еще французы давно придумали. На раскаленную сковороду кладешь бумажку, на нее продукт и жаришь - не прилипает, я пробовала (по крайней мере рыбу и зажарку в суп) :derisive:

да, и про масло оливковое - подтверждаю! Дядюшка Дюкан ввел 1 ч.ложку оливкого масла в день (рекомендует лучше в чистом виде в салат или куда еще, не жарить на нем).

_________________
Я - Маша, ко мне на ты.
Изображение
Изображение
МОЙ ДНЕВНИЧОЧЕК
Моя вторая попытка стр.42 начало 11.11.2013г
Уже стала меньше на -2,7кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В добрый путь !!!
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2013, 22:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 ноя 2013, 02:35
Сообщений: 1836
Откуда: Одесса

Не в сети
Я вернулась, мои сутки оказались дневным дежурством, а в ночь завтра.
Новости у всех перечитала, умнички - такие отвесики хорошие !
А я вот никак не взвешусь, сегодня проснулась в 4.30 , на весы - а вес прежний 134,1 , я в панике... Потом окончательно проснулась , посмотрела в зеркало - ба, над глазами мешки, а в ногах такая тяжесть , что пришлось троксевазином мазюкать. Я ж вчера, после ночного дежурства уганялась до вечера, ещё и воды вечером с литр выпила. Так что я успокоилась, надеюсь завтра узнаю свой вес.
Главное объемы уходят ! Сегодня еду в город и по пути подтягиваю брюки, уже реально на размер похудела, особенно талия и ноги выше колен. Бока правда ещё не очень, но это мое самое слабое место. Талия уменьшилась на 4см, но во многом потому что у меня теперь нет проблем с перевариванием пищи. До диеты, от постоянных перееданий и вредной пищи , всегда мучило вздутие и проблемы с пищеварением, вот и ходила как барабан.

А ещё у меня улучшилась кожа. До диеты - морда красная лоснится вечно, а летом вообще убиться веником, о макияже не могло быть и речи, все тут-же сплывало. А сейчас смотрю - белокожая, прям аристократичная бледнолицесть, да и не лоснится , даже к вечеру. Хожу любуюсь на себя :spruce_up:

От я соскучилась за форумом, скока настрочила :girl_impossible:

_________________
Мой домик - http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?p=675523#p675523

Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В добрый путь !!!
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2013, 23:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 ноя 2013, 21:50
Сообщений: 6604

Не в сети
Привет, Наташкин. С возвращением. Завтра будешь ловить отвесики.
:yes4:

_________________
Я Алина.
"НЕТ НИЧЕГО ВКУСНЕЕ, ЧЕМ ОЩУЩАТЬ СЕБЯ ХУДОЙ
Заходите в гости
Изображение
Я на ДД с 4.11.2013
1м-ц -12(атака 6,5 кг)
2м-ц-5,4
3м-ц-6,8
4м-ц-2,1
5м-ц-5,4
6м-ц-4,2
7м-ц-5.8
8-9 м-ц-6,9
10м-ц-1,0


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В добрый путь !!!
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2013, 23:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 ноя 2013, 02:35
Сообщений: 1836
Откуда: Одесса

Не в сети
О-о-о, Алинка появилась ! Приветик!
А я думаю где все ! Пятница-раслаблятница :dance2:

_________________
Мой домик - http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?p=675523#p675523

Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В добрый путь !!!
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2013, 09:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 ноя 2013, 02:35
Сообщений: 1836
Откуда: Одесса

Не в сети
Я в растройстве, за три дня -300 всего . Буду надеяться что вода не вся ушла. Ешё я вчера целый день на ногах, и жидкости много пила.

И тут пришли грузчики (я поспешила и не дождалась их), так что вес 133.5 , за три дня -600. Уффф... я чуть не впала в хандру... :boast:

_________________
Мой домик - http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?p=675523#p675523

Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В добрый путь !!!
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2013, 11:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 ноя 2013, 21:50
Сообщений: 6604

Не в сети
:Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:
ну наконец-то, хоть ты сегодня с отвесиком. Проздравляю тебя, дорогая :Rose: :Rose: :Rose: . Так держать :victory:

_________________
Я Алина.
"НЕТ НИЧЕГО ВКУСНЕЕ, ЧЕМ ОЩУЩАТЬ СЕБЯ ХУДОЙ
Заходите в гости
Изображение
Я на ДД с 4.11.2013
1м-ц -12(атака 6,5 кг)
2м-ц-5,4
3м-ц-6,8
4м-ц-2,1
5м-ц-5,4
6м-ц-4,2
7м-ц-5.8
8-9 м-ц-6,9
10м-ц-1,0


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В добрый путь !!!
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2013, 11:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 ноя 2013, 09:44
Сообщений: 242

Не в сети
Natik111 писал(а):
Я в растройстве, за три дня -300 всего . Буду надеяться что вода не вся ушла. Ешё я вчера целый день на ногах, и жидкости много пила.

И тут пришли грузчики (я поспешила и не дождалась их), так что вес 133.5 , за три дня -600. Уффф... я чуть не впала в хандру... :boast:

Поздравляю! :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: Хоть у кого-то праздник. Да и спешить не надо (а то грузчики могут обидеться, что их не ждешь :girl_haha: ), я стараюсь в одно и тоже время взвешиваться.

_________________
Изображение
Изображение

Дневничок Марины.Можно на ты.
Хочешь насмешить Бога, расскажи ему о своих планах.
К 20 октября общая потеря веса 25.7 кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В добрый путь !!!
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2013, 12:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 ноя 2013, 11:56
Сообщений: 867

Не в сети
Ну хоть тебя, да, поздравляем с отвесом! График красивый, стремительный! Любуюсь :smile3:

_________________
С начала моей борьбы с лишним весом
Изображение
Последний, финишный заход
Изображение
Мое хозяйство http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=8047
Результат последнего захода - с 01.03.15 по 01.12.15 минус 18 кг.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В добрый путь !!!
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2013, 12:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 ноя 2013, 02:35
Сообщений: 1836
Откуда: Одесса

Не в сети
Спасибо девулечки ! Наконец все проснулись, а то все шарюсь сама, скучно без вас.

Девочки, кто делал печенку в молоке, подскажите. Я её сейчас замочила в молоке , а что дальше ?

_________________
Мой домик - http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?p=675523#p675523

Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2318 ]  На страницу Пред.  1 ... 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19 ... 232  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: