Она сама вернется)) Но постройневшая и помудревшая))) А машинам нефиг улыбаться - нам улыбайся по утрам)))))

У меня уже есть постоянные гости! Какая я радая
Очень вовремя! Я сегодня всех всех люблю! И приятно что вы тут и полезно - вдруг накосячу, а тут вы...и каааак... по башке... и всё будет хорошо!
Утро. Рано, водичка, с собой запас питания, дабы желудок в панике не был. Моталась в город с мамой по делам, а потом в Окей заехали (ваааще ничего нормального не нашла!) позарилась на жела/отин и силиконовые формочки... и одну для кекса пасхального высокенькую и тефлоновую и 2 стеклянных миски для духовки (с крышкой чтобы)... и всё. И вот подумалось - если я не очень люблю готовить, но люблю печь - можно же печь в качестве хобби! И принудительно кормить всех домашних! Это интересно, вкусно ... нет!!! приятно пахнет... и вообще хозяйка должна уметь готовить. Вот сейчас как выберу что-то для себя на завтра... кааак приготовлю...
у меня же завтра начало стадии 2!
Если честно, я бы ещё на 1 посидела - настолько проще в готовке и взятии с собой... но надо значит придётся... Вот грудка размораживается куриная, плошки купила для духовки... сейчас рецепт искать в книге буду... Господи, сколько же это всего готовить надо... а в холодильнике загибается творог и молоко в безумных количествах...
А на порыве энтузиазма забабахала кексы тыквенно-ореховые... красота получилась! Вот вытащу из формочек - сфоткаю!
Ах да, я пью.... уже на автопилоте - если в руках бутылка - не думая потягиваю как слоник...
Всем хорошего настроения, упорства и красоты!

Это пральна!!!!!!!!!!! я вот подумываю карман пришить на живот, чтоб туда бутылочку класть)))

Карман может быть тогда на спину лучше - чтобы положить литров пять... и трубочку в рот ) И пить полезно, и нагрузка физическая сразу возрастёт!

Спекла кексики... на вид ничего необычного... запах божественный... Каюсь. Съела кусочек 1*2*1 см... вкусный получился ) Теперь пью штрафной (третий) литр воды... и надеюсь на лучшее
В духовку поставила овощи: капуста, немножко кабачка, тыквы, морковки...без лука потому что его я не люблю кроме как жаренный в супе или втором, а жарить никак...
Накрылась моя рецептная готовка медным тазом: там специй и всяких добавок уйма! А у меня пока кроме чёрного перца ничего нет... Завтра закупаться буду...

Как приятно, что ты подуспокоилась Сами знаем кто причастен - ему спасибо большое
А специи-пряности очень разнообразят вкус, сама оценишь. Ежели что не по вкусу будет, ты не спеши выбрасывать, может, спустя какое-то время подойдет. Так бывает Я вот мускатный орех только-только оценила, до этого не понимала прелести. Вот пахло мне вареной колбасой, и баста

Да, Наташа, поддержка это безумно важная вещь! Вот когда читаю форум, какие все довольные, что идёт процесс... так сразу появляется и настроение и силы что-то менять и стремиться к цели! А так, сидишь со своими печальными мыслями и становится ещё печальнее... Может быть и я когда втянусь смогу так кого-то поддержать

Пфффф, их меньшинство, и даже у этого меньшинства с возрастом метаболизм замедляется и случаются казусы, например: толстое пузо на тонких ножках =)) А нам в какой-то степени тяжелее, но с другой стороны, мы медленно, но верно приучаем организм к правильному питанию, за что нам этот самый организм скажет спасибо лет через..... несколько Так что нос по ветру, хвост пистолетом и все будет зашибись =))
Единственная проблема, на мой взгляд, это то что ты готовить не любишь, ведь на диете подножным кормом питаться не получится, так что придется немного поднапрячься для себя любимой

Да, Настя, с подножным кормом сложновато на диете - весь он не приспособлен для нашей высокой цели
Вчера сготовила тыкву с кабачками, морковкой и капустой... и грудками куриными... Без масла, сметаны, майонеза... на 1 раз поела. Вообщем съедобно... тыкву не люблю в принципе, кабачки только с мукой в случае голода, капусту... тоже не очень просто так... О! Можно капусту мелко нашенковать и сделать с рубленным яйцом! Как в пироги капустные! Попробую...
А вот странное чувство - пока одним белком питалась - никакой тяжести в желудке не было, а как курицы с овощами поела - словно кирпичь положила! Как так? Или это из-за того, что первый день белков и овощей и желудок в шоке? Вот половинку морковки сырой с удовольствием схрумкала... а эти тушёные по ходу в мусор пойдут
Почитала опять книгу рецептов... Ёлки, это сколько специй которых я в жизни не пробовала надо закупить! А ещё не факт что понравятся! Наверное в кухне каждой хозяйки должен быть отдельный шкаф с приправами.... а у меня нет!!!
Полистала... поняла что кроме выпечки мне ничего не хочется... решила сегодня хоть тунца купить с ещё кем-то там... И вот подумала - мне же не главное, чтобы было много еды или именно разнообразной, но чем заменить борщ? Рассольник? Кислые щи!!!!! Это простые, но уже ставшие стандартными и родными блюда! Они не имеют аналогов! и просты, и продуктов уникальных не требуют!
Хорошо, мыслим позитивно... надо попробовать найти простые в приготовлении болюда из новой сферы жизни...
Если кто-то уже такие для себя нашёл - буду рада ссылке на рецепт

Почему-то только в магазине вечером меня озарило... ведь я люблю салат- а это овощи причём готовить их не надо! купила огурцов, помидор, капусты китайской и вуаля! А заправить вместо майонеза получилось творожком -супер!
Вечером вдоль речки быстрым шагом, потом прохладный душ и курица с чесноком на завтра в духовке! Определенно довольна собой. Посмотрим как отвесится утром БО день... страшновато... но вечером спорт... отобью!

А никуда щи-борщи не денутся. Супчики нам никто не запрещал готовить. Из того, что кладут в щи, нам только картошку нельзя. Все остальное - за милую душу И без картошки очччень душевно получается. Кто-то советовал картошку в селедке под шубой заменять вареным корневым сельдереем - тоже вариант В суп не пробовала, а в салатиках с заправкой йогурт+горчица славно получается.
А что не любишь - не готовь. Вот еще продукты переводить Если получаешь удовольствие от еды, диета в тягость не будет.