Девочки, спасибо за поздравления!
Сегодня ровно -10 кг
Вчера был БО день
И - 900гр
Ура на весах 148,5
Меню
Завтрак: копченый окорочок, салат (помидор, перец, огурец) с соевым соусом и 1 ст.л сыра Рикотта.
В течении всего дня две кружки кофе
Ужин в 20-00 кура гриль + пару ложек кабачковой икры
Все. Про отруби забыла. Воды норму выписала. Прошла не много. Но так как развозила заказы по всему городу-натаскалась коробок и по лестница вниз-вверх, туда-суда
Еще у нас вчера был жуткий снегопад и мне заехали в зад. Стою на светофоре, ни кого не трогаю и бабац. Гаи вызывать не стали, так разошлись. Но приятного мало
Еще по коленом вылезла венка и болит. Я уже стартую в аптеку за мазюками.
Всем удачного дня!
Сегодня менее загруженный-ждите меня в гости!!!!