закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1778 ]  На страницу Пред.  1 ... 93, 94, 95, 96, 97, 98, 99 ... 178  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Пора выходить из темницы...-30кг.)))
СообщениеДобавлено: 01 мар 2015, 19:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2015, 01:17
Сообщений: 1342
Откуда: Эстония

Не в сети
ВашаНаташа писал(а):
сегодня минус 700гр! второй ЧБ день.блины на крахмале готовлю каждый день 9 тучек получается с фруктовым йогуртом-объедение! Вчера приготовила куриный холодец-сегодня его лопаю с горчичкой!

Наташ, с отвесищем, классс :good:
А ты все 9 штук блинов за день съедаешь? Сколько крахмала кладешь?

_________________
Изображение

Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Изображение

Я Людмила
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Пора выходить из темницы...-30кг.)))
СообщениеДобавлено: 02 мар 2015, 10:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 янв 2014, 11:45
Сообщений: 2077
Откуда: г.Пушкин СПб

Не в сети
Lindet писал(а):
ВашаНаташа писал(а):
Наташ, с отвесищем, классс :good:
А ты все 9 штук блинов за день съедаешь? Сколько крахмала кладешь?

Люда, там 1 ложка крахмала и 1 ложка СОМ ( я протеин использую)...более того я их съедаю за один присест :blush2: , они тоненькие..вкусные, хорошо переворачиваются

_________________

Изображение
я там худею. попытка №2 страница 80
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=8628
Изображение[/url]
Фото 17,26,51,52,57,69,72,73,78,138,146
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пора выходить из темницы...-30кг.)))
СообщениеДобавлено: 02 мар 2015, 10:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 янв 2014, 11:45
Сообщений: 2077
Откуда: г.Пушкин СПб

Не в сети
а у меня сегодня+300, не нарушала, но вчера в 1 ночи выпила боольшую чашку воды.

_________________

Изображение
я там худею. попытка №2 страница 80
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=8628
Изображение[/url]
Фото 17,26,51,52,57,69,72,73,78,138,146
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пора выходить из темницы...-30кг.)))
СообщениеДобавлено: 02 мар 2015, 10:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2015, 01:17
Сообщений: 1342
Откуда: Эстония

Не в сети
ВашаНаташа писал(а):
Lindet писал(а):
ВашаНаташа писал(а):
Наташ, с отвесищем, классс :good:
А ты все 9 штук блинов за день съедаешь? Сколько крахмала кладешь?

Люда, там 1 ложка крахмала и 1 ложка СОМ ( я протеин использую)...более того я их съедаю за один присест :blush2: , они тоненькие..вкусные, хорошо переворачиваются

Понятно. У меня в рецепте 4 ложки крахмала, так я делю их на 4 дня. Всего выходит 15 штук.

_________________
Изображение

Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Изображение

Я Людмила
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пора выходить из темницы...-30кг.)))
СообщениеДобавлено: 02 мар 2015, 10:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2015, 01:17
Сообщений: 1342
Откуда: Эстония

Не в сети
ВашаНаташа писал(а):
а у меня сегодня+300, не нарушала, но вчера в 1 ночи выпила боольшую чашку воды.

Ничаго, сольется :yes4:

_________________
Изображение

Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Изображение

Я Людмила
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пора выходить из темницы...-30кг.)))
СообщениеДобавлено: 02 мар 2015, 23:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 янв 2014, 11:45
Сообщений: 2077
Откуда: г.Пушкин СПб

Не в сети
да я даже не переживаю, я не нарушала откуда лишним граммам

_________________

Изображение
я там худею. попытка №2 страница 80
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=8628
Изображение[/url]
Фото 17,26,51,52,57,69,72,73,78,138,146
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пора выходить из темницы...-30кг.)))
СообщениеДобавлено: 02 мар 2015, 23:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 дек 2014, 00:40
Сообщений: 589
Откуда: Беларусь

Не в сети
ВашаНаташа писал(а):
да я даже не переживаю, я не нарушала откуда лишним граммам

Привет,Наташенька,вот и у меня сегодня +300,хоть не ела,не пила после 18.00,это может значить только одно-полнолуние :girl_witch: 5 марта,молодец что не переживаешь,я уже тоже привыкла к + и - :girl_in_love:

_________________
Изображение
Мой дневничок:
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=9602


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пора выходить из темницы...-30кг.)))
СообщениеДобавлено: 03 мар 2015, 11:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 апр 2014, 05:41
Сообщений: 1672
Откуда: Красноярский край

Не в сети
Ясное дело, не могут быть ежедневно отвесы... ничего страшного, на то он и круиз.
Соблазнили вы меня на блины :acute: пойду, испеку, к кофейку полдничному... :girl_in_love:

_________________
На ДД с 28.04.14 г. - 87 кг.
ПВ достигнут 24.11.14 г. - 65 кг.
Стаб. с 14.07.15 г. -68 кг
15.07.2017 - вес 65 кг.

Я Ирина, мой дневник тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пора выходить из темницы...-30кг.)))
СообщениеДобавлено: 03 мар 2015, 15:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 май 2012, 17:26
Сообщений: 1068
Откуда: Украина

Не в сети
ВашаНаташа писал(а):
Lindet писал(а):
ВашаНаташа писал(а):
Наташ, с отвесищем, классс :good:
А ты все 9 штук блинов за день съедаешь? Сколько крахмала кладешь?

Люда, там 1 ложка крахмала и 1 ложка СОМ ( я протеин использую)...более того я их съедаю за один присест :blush2: , они тоненькие..вкусные, хорошо переворачиваются

Меня заинтересовали блины :blush2: Наташа, а кроме крахмала и СОМ что еще добавлять? Я тоже блинов хочу! :O:

_________________

- Свет мой, зеpкальце, не сцы! Я умыться подошла )))

Изображение

АТАКА Изображение
6д. -3,5(106.5)
КРУИЗИзображение
......

Я туточки )


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пора выходить из темницы...-30кг.)))
СообщениеДобавлено: 03 мар 2015, 17:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 янв 2014, 11:45
Сообщений: 2077
Откуда: г.Пушкин СПб

Не в сети
Любушка писал(а):
ВашаНаташа писал(а):
Lindet писал(а):
ВашаНаташа писал(а):
Наташ, с отвесищем, классс :good:
А ты все 9 штук блинов за день съедаешь? Сколько крахмала кладешь?

Люда, там 1 ложка крахмала и 1 ложка СОМ ( я протеин использую)...более того я их съедаю за один присест :blush2: , они тоненькие..вкусные, хорошо переворачиваются

Меня заинтересовали блины :blush2: Наташа, а кроме крахмала и СОМ что еще добавлять? Я тоже блинов хочу! :O:

Ой. Любань вкуснючие блинчики!!
я делаю так:
2 яйца, 2 ст.ложки мягкого творожка или йогурта, 4 ст.ложки молока, 1 ст. ложки СОМ, 1 ст. л. крахмала, сахзам, соль, 1\2 ч.л. соды ( многовато чувствуется, я чуть меньше кладу или пополам с разрыхлителем) перемешивыем, лучше миксером и потом добавляем 1 ст.л кипятка! всё! получается 7-9 блинчиков в зависимости от размера сковородки, если лопаткой не сможешь снять, то пальчиками быстренько!

_________________

Изображение
я там худею. попытка №2 страница 80
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=8628
Изображение[/url]
Фото 17,26,51,52,57,69,72,73,78,138,146
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1778 ]  На страницу Пред.  1 ... 93, 94, 95, 96, 97, 98, 99 ... 178  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Google Adsense [Bot], Majestic-12 [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: