закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 35 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Мой дневник
СообщениеДобавлено: 05 мар 2015, 11:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 мар 2015, 11:01
Сообщений: 211
Откуда: Латвия

Не в сети
attomex писал(а):
Привет мир!
Вес 86,6. Меню не менялось.
Кажется мне что это не настоящий мой вес. Писаю я гораааздо меньше обычного. А пью много. И одежда стала свободнее. Застой какой-то. И с кишечником такое же дело.
Посмотрим.
Сегодня ем.
Отруби в кефире, творог.
Рыба отварная (хариус), бульон от нее.
Творог.
Кефир.

Вечером муж пригласил на романтическое свидание вресторан/кафе. Отказываться глупо. Постараюсь соблюсти все.
Кстати он всегда начинает романтизировать в периоды моего похудения :smile3:

Ох уж эти мужчины!! :girl_sigh: Вот завидно им что ли?! Или наоборот, не хотят, чтоб мы худели! :girl_cray2: Романтики в них просыпаются, блин! :hysteric: Ну это им рестораны им не помогут, правда же?! :girl_wink: Как свиданице прошло? Запретным накормил муж? :girl_crazy:

_________________
Изображение


Изображение
Я Рената, ко мне на ТЫ!
Мой домик: viewtopic.php?f=18&t=9799


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Мой дневник
СообщениеДобавлено: 05 мар 2015, 11:57 

Зарегистрирован: 27 фев 2015, 10:16
Сообщений: 28

Не в сети
Natik34
Ну так только вечером пойду.
У нас дата просто сегодня. Так что муж оправдан :pardon:
Там будет что выбрать из еды. Я уже глянула ассортимент блюд. Или стейк из говядины или перепелок гриль закажу.
Жалко конечно что сегодня ЧБ, а не БО.

_________________
Изображение
Изображение

Добро пожаловать! viewtopic.php?f=18&t=9793
Начала с 26.02.15г
Атака 4 дня - 1400


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой дневник
СообщениеДобавлено: 05 мар 2015, 12:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 мар 2015, 11:01
Сообщений: 211
Откуда: Латвия

Не в сети
attomex писал(а):
Natik34
Ну так только вечером пойду.
У нас дата просто сегодня. Так что муж оправдан :pardon:
Там будет что выбрать из еды. Я уже глянула ассортимент блюд. Или стейк из говядины или перепелок гриль закажу.
Жалко конечно что сегодня ЧБ, а не БО.

Верунчик, конечно иди! Не обсуждается даже! :yes4: Я просто вообщем о мужчинах написала! :girl_wink: В каждом ресторане ВСЕГДА есть чем НАМ питаться! Уж поверьте! Да и, если, нарушишь чуток, то ничего страшного! Кстати, поздравляю!!!! :Bravo: :d_birthday:


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение


Изображение
Я Рената, ко мне на ТЫ!
Мой домик: viewtopic.php?f=18&t=9799


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой дневник
СообщениеДобавлено: 05 мар 2015, 12:24 

Зарегистрирован: 27 фев 2015, 10:16
Сообщений: 28

Не в сети
Natik34 писал(а):
Кстати, поздравляю!!!! :Bravo: :d_birthday:


Спасибо большое!

_________________
Изображение
Изображение

Добро пожаловать! viewtopic.php?f=18&t=9793
Начала с 26.02.15г
Атака 4 дня - 1400


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой дневник
СообщениеДобавлено: 05 мар 2015, 13:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2015, 22:11
Сообщений: 1561
Откуда: Москва

Не в сети
attomex писал(а):
Natik34
Ну так только вечером пойду.
У нас дата просто сегодня. Так что муж оправдан :pardon:
Там будет что выбрать из еды. Я уже глянула ассортимент блюд. Или стейк из говядины или перепелок гриль закажу.
Жалко конечно что сегодня ЧБ, а не БО.


Вер, ты же можешь сделать сегодня БО, а завтра и послезавтра 2 ЧБ, и снова вернуться на свою схему...

_________________
Всем стройнеть!
Я - Катя!

Изображение

Начальный вес - 66 кг
Атака 19.01-22.01.15 (4 дня) - минус 2 кг (64,0 кг)
Чередование 23.01-22.04.15 (90 дней) - минус 6,6 кг (57,4 кг)
Закрепление - 86 дней:
с 23.04-04.06.15 - 1 часть
с 05.06-17.07.15 - 2 часть


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой дневник
СообщениеДобавлено: 05 мар 2015, 13:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 фев 2015, 18:44
Сообщений: 3023
Откуда: Москва/Новокуйбышевск

Не в сети
Новичок новичку - друг, товарищ и брат, в данном случае сестра по дюканке)) по мере сил постараюсь поддерживать в трудном начинании. Только вот печенку-то я запланировала (про которую упомянули в моем дневнике), а вот как ее сделать пока не знаю.

_________________
Дюкан - http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=9802

"Со стороны казалось, что Леночка думает. На самом деле в ее голове бегал одинокий таракан и причитал: «Что делать-то, что делать?»"

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой дневник
СообщениеДобавлено: 05 мар 2015, 15:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2015, 20:39
Сообщений: 520
Откуда: Казань

Не в сети
Вера,тоже хотела написать сделай сегодня БО,потом два дня ЧБ
Йогурт я делаю в термосе намного проще и электричества столько не тратится,где хочешь там и гуляешь.Туда молоко я залива 1,5%.

_________________
Изображение

Приглашаю к себе в гости!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой дневник
СообщениеДобавлено: 06 мар 2015, 10:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 мар 2015, 11:01
Сообщений: 211
Откуда: Латвия

Не в сети
Верунчик, привееет! Как свидание прошло??? :girl_in_love: Что ела-пила, рассказывай! :yes4:


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение


Изображение
Я Рената, ко мне на ТЫ!
Мой домик: viewtopic.php?f=18&t=9799


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой дневник
СообщениеДобавлено: 06 мар 2015, 11:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2015, 22:11
Сообщений: 1561
Откуда: Москва

Не в сети
Natik34 писал(а):
Верунчик, привееет! Как свидание прошло??? :girl_in_love: Что ела-пила, рассказывай! :yes4:

Да-да... Вер, как оно там?

_________________
Всем стройнеть!
Я - Катя!

Изображение

Начальный вес - 66 кг
Атака 19.01-22.01.15 (4 дня) - минус 2 кг (64,0 кг)
Чередование 23.01-22.04.15 (90 дней) - минус 6,6 кг (57,4 кг)
Закрепление - 86 дней:
с 23.04-04.06.15 - 1 часть
с 05.06-17.07.15 - 2 часть


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой дневник
СообщениеДобавлено: 06 мар 2015, 21:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 мар 2015, 11:01
Сообщений: 211
Откуда: Латвия

Не в сети
И тишинаааа.... :scratch_one-s_head: Верунчик, ты хде пропалаааа...???? Всё со свидания никак не уйдёшь??? :girl_crazy:

_________________
Изображение


Изображение
Я Рената, ко мне на ТЫ!
Мой домик: viewtopic.php?f=18&t=9799


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 35 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron