закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 62 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5 ... 7  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Мечты сбываются, если они есть, и если их сбывать!
СообщениеДобавлено: 20 дек 2011, 07:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июн 2011, 13:45
Сообщений: 7665

Не в сети
А меня порадовало вот это:
Повелитель Кроликов писал(а):
12. В непонятных ситуациях всегда ложитесь спать.

_________________
Изображение
Всем начинающим (и продолжающим) рекомендую почитать дневник ВЕЗУНЧИКА. И Марпл.

Начало 10.06.2011
Консолидация с 16.09.11 - 24.12.11
Я всегда где-то рядом


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Мечты сбываются, если они есть, и если их сбывать!
СообщениеДобавлено: 20 дек 2011, 21:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 дек 2011, 06:18
Сообщений: 44
Откуда: Москва

Не в сети
Всем привет! Сегодняшний рацион - утром кофе с молоком, днем соевый напиток и опять кофе, потом немного курицы. Вечером лепешки из отрубей с красной икрой, три кусочка постной ветчины. Сегодня мало пила, литра полтора получилось.

_________________
  Изображение  
Всех с Новым 2012!!!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мечты сбываются, если они есть, и если их сбывать!
СообщениеДобавлено: 20 дек 2011, 21:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 май 2011, 17:54
Сообщений: 4596
Откуда: МО

Не в сети
А я двумя руками за этот пункт
2. Опаздываете - найдите способ предупредить об этом.
Не люблю опаздывать сама и ненавижу ждать, когда кто-то опаздывает



А тебе, Предводитель Кроликов, советую курочку почаще жевать :yes4:
Мы худеем по Дюкану в основном от мяса-рыбы :wink3:

_________________
Дневник стабилизацииИзображение
С 13 июня 2011 - КОНСОЛИДАЦИЯ
С 9 ноября 2011 - СТАБИЛИЗАЦИЯ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мечты сбываются, если они есть, и если их сбывать!
СообщениеДобавлено: 21 дек 2011, 00:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 дек 2011, 06:18
Сообщений: 44
Откуда: Москва

Не в сети
Спасибо , Рита, честно говоря, я курицу больше всего и люблю! Никак не могу войти в ритм готовки лично себе. Все что-то доедаю или допиваю. А в Новый год шампанское можно? И вообще, что можно выпивать? Сухое вино красное можно или нет? :drinks:

_________________
  Изображение  
Всех с Новым 2012!!!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мечты сбываются, если они есть, и если их сбывать!
СообщениеДобавлено: 21 дек 2011, 02:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 ноя 2011, 02:07
Сообщений: 445
Откуда: США

Не в сети
Привет!

Очень сочуствую – у меня 20го августа умерла мама. Болела чуть больше 2 недель. Так что знаю...

Должна сказать что кроме всего остального эти постоянные мысли о диете, еде, и т.д., здорово отвлекают. Во всяком случае меня.

Вино нельзя. Вообще. Но по–моему все иногда грешат :mosking: .

Юля

_________________
Вес в кг:
Изображение

Вес в фунтах:
Изображение


http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=2252


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мечты сбываются, если они есть, и если их сбывать!
СообщениеДобавлено: 21 дек 2011, 06:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 дек 2011, 06:18
Сообщений: 44
Откуда: Москва

Не в сети
Ох, Юля, вроде кажется все, отпустило, вдруг какя-то мелодия или даже фраза... Маму очень жалко - 43 года вместе, столько планов было! Она как потерянный ребенок, говорят, что год нужен, чтобы осознать, смириться, "двигаться дальше".
У папы есть дочь от первого брака, старше меня на 10 лет. Мы с ней практически не общались. А после папиной смерти очень сблизились, нам это здорово помогает пережить потерю. Начали с ней вместе шить куклы-тильды. И завтра у нас дебют - принимаем участие в выставке-ярмарке Рождественский Дар.
21.12.11 - 98,4 (-200 г) :dance4: пусть немного, но все меньше!

_________________
  Изображение  
Всех с Новым 2012!!!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мечты сбываются, если они есть, и если их сбывать!
СообщениеДобавлено: 21 дек 2011, 07:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 июл 2011, 12:04
Сообщений: 644

Не в сети
привет!поздравляю с дневниким, отвесами и новой жизнью!!!!

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мечты сбываются, если они есть, и если их сбывать!
СообщениеДобавлено: 21 дек 2011, 07:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 июл 2011, 12:04
Сообщений: 644

Не в сети
Rita писал(а):
Повелитель Кроликов писал(а):
Спасибо! Я не теряю оптимизма, завтра опять ЧБ, похудею. Дюкан обещает нормальный вес к июню. Интересно, кто-нибудь сбрасывал по 25 кг? Как кожа, обвисает или нет?

:smile3: Добро пожаловать)))
25 кг??? - это ерунда, по стольку очень многие сбрасывали
У нас тут рекорд, по-моему, 60 кг!!!!
Это Марко - можешь посмотреть её фотки в фотоотчете о Московской встрече 22 октября




Рит, да ладно???а у нее есть дневник??? я искала и не нашла...(((

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мечты сбываются, если они есть, и если их сбывать!
СообщениеДобавлено: 21 дек 2011, 07:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 дек 2011, 06:18
Сообщений: 44
Откуда: Москва

Не в сети
А я тоже не нашла! Искала-искала - ни фото, ни текстов.
Спасибо, Ирэнка, приятно. Сейчас посмотрела на свою линеечку - как-то робко топчусь в самом начале :boredom:
А как делать ссылочку на свой дневничек? Это где можно посмотреть?

_________________
  Изображение  
Всех с Новым 2012!!!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мечты сбываются, если они есть, и если их сбывать!
СообщениеДобавлено: 21 дек 2011, 12:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 май 2011, 17:54
Сообщений: 4596
Откуда: МО

Не в сети
Повелитель Кроликов писал(а):
Спасибо , Рита, честно говоря, я курицу больше всего и люблю! Никак не могу войти в ритм готовки лично себе. Все что-то доедаю или допиваю. А в Новый год шампанское можно? И вообще, что можно выпивать? Сухое вино красное можно или нет? :drinks:



Шампанское точно нельзя и вино тоже не рекомендуется.
Но вообще как-то обсуждали тему выпивки - так вот Дюкан рекомендует, если уж без спиртного никак, то лучше нарушить крепкими напитками (водка-коньяк и т.п.)
Тут дело не в калориях, а в том, что после вина аппетит увеличивается и еды потом вдвое большее количество съедается, чем нужно

_________________
Дневник стабилизацииИзображение
С 13 июня 2011 - КОНСОЛИДАЦИЯ
С 9 ноября 2011 - СТАБИЛИЗАЦИЯ


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 62 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5 ... 7  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot], Валентина Михайловна


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: