закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4313 ]  На страницу Пред.  1 ... 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32 ... 432  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Раз, два, три, четыре, пять - я иду себя искать!
СообщениеДобавлено: 19 мар 2015, 09:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 фев 2015, 18:44
Сообщений: 3023
Откуда: Москва/Новокуйбышевск

Не в сети
С отвесом, Гаша!)) Видимо, решились наши мебельные проблемы и сразу отвесы пошли)))

_________________
Дюкан - http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=9802

"Со стороны казалось, что Леночка думает. На самом деле в ее голове бегал одинокий таракан и причитал: «Что делать-то, что делать?»"

Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Раз, два, три, четыре, пять - я иду себя искать!
СообщениеДобавлено: 19 мар 2015, 09:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2015, 19:57
Сообщений: 3925
Откуда: Чехов, Московской обл.

Не в сети
Ну я бы так рано не радовалась ))))

_________________
Я - всегда дома! Изображение

Изображение


27.1 кг — вы сбросили с начала похудения
4 кг — осталось до цели
Вы худеете с 13 января (309 дней)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Раз, два, три, четыре, пять - я иду себя искать!
СообщениеДобавлено: 19 мар 2015, 11:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2015, 22:11
Сообщений: 1561
Откуда: Москва

Не в сети
Гаш, как самочувствие после вчерашнего?

_________________
Всем стройнеть!
Я - Катя!

Изображение

Начальный вес - 66 кг
Атака 19.01-22.01.15 (4 дня) - минус 2 кг (64,0 кг)
Чередование 23.01-22.04.15 (90 дней) - минус 6,6 кг (57,4 кг)
Закрепление - 86 дней:
с 23.04-04.06.15 - 1 часть
с 05.06-17.07.15 - 2 часть


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Раз, два, три, четыре, пять - я иду себя искать!
СообщениеДобавлено: 19 мар 2015, 11:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 мар 2014, 16:13
Сообщений: 3378
Откуда: Москва

Не в сети
Приветики с отвесиком :Rose: :Rose: :Rose:

_________________
Инстаграм Irisha1982 забегайте в гости к сладкоежке)
Изображение
я тут viewtopic.php?f=18&t=8759
Я Ира
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Раз, два, три, четыре, пять - я иду себя искать!
СообщениеДобавлено: 19 мар 2015, 12:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 янв 2015, 12:17
Сообщений: 495

Не в сети
Гаша, привет!
Ну прям как трудно отвешивает у тебя, борьба не на шутку. Очень хочется поддержать. Главное не сдавайся!!!

_________________
It’s easy when you’re big in Japan AriZona
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Раз, два, три, четыре, пять - я иду себя искать!
СообщениеДобавлено: 19 мар 2015, 12:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 авг 2011, 16:21
Сообщений: 10663
Откуда: Нидерланды_СПб

Не в сети
Гаша писал(а):
Ну я бы так рано не радовалась ))))

Чисто молочный ужин мне не нравится... Я бы сьела пирог капустный 2 раза,те и в завтрак, а рыбу или ветчину и вечером...Молочку - перекусами.
Как ты регулирушеь норму отрубей - пирог не на 1 день печется ? Пшеничные отруби в нем есть ? Яйца вареные в начинке ?Напиши, плз, какие овощи у вас доступны по ценам и тебе можно - надо расширять ассортимент ...Может что-то из замороженных есть- стр. фасоль и тд ? Морковь почему не ешь- нельзя ? Надо что-то делать+менять ,тк организм уже имел косяк с постоянным приемом слабительных и в ТЕХ условиях питания как-то справлялся, а теперь бабахнули ЧБ и ............ 8)
Те предлагаю начать конструктивную дискуссию - ИСТИНУ надо рожать :girl_crazy: :curtsey:

_________________
Чем проще еда,тем увлекательнее жизнь
Затраченные усилия и результат-не синонимы
Если то,что вы делаете не работает,попробуйте что-то еще
ХОТЕЛьня кошки собаки Баскервилей viewtopic.php?f=18&t=2159 живите и выСПРАШИВАЙТЕ:)


Последний раз редактировалось ezther 19 мар 2015, 12:48, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Раз, два, три, четыре, пять - я иду себя искать!
СообщениеДобавлено: 19 мар 2015, 12:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 ноя 2014, 18:04
Сообщений: 7688
Откуда: Москва-глухое Подмосковье

Не в сети
С отвесиком!! :Rose: Хорошего дня :party:

_________________
Продолжение сериала.Чередование очередной заход c 07.11.2016 -5100гр
Изображение
Я я, мой бложжик->
Enjoy!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Раз, два, три, четыре, пять - я иду себя искать!
СообщениеДобавлено: 19 мар 2015, 12:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 сен 2012, 12:00
Сообщений: 13616

Не в сети
Гаша писал(а):
Смека писал(а):
Завтра еще 500 отвесишь!


Привет, Оль? Ты волшебник? Так и запишем! :umnik: :mosking:


Я Скорпион. :laugh3:

_________________
Изображение

Люблю ромашки


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Раз, два, три, четыре, пять - я иду себя искать!
СообщениеДобавлено: 19 мар 2015, 12:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 13536

Не в сети
Доброго денечка, Гаша!

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальшеИзображение
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Раз, два, три, четыре, пять - я иду себя искать!
СообщениеДобавлено: 19 мар 2015, 12:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2015, 19:57
Сообщений: 3925
Откуда: Чехов, Московской обл.

Не в сети
vobla писал(а):
Гаш, как самочувствие после вчерашнего?


Да чот хреноватенько :(

Кареглазая 82 писал(а):
Приветики с отвесиком :Rose: :Rose: :Rose:


Привет, солнышко, спасибо! :Rose:

AriZona писал(а):
Гаша, привет!
Ну прям как трудно отвешивает у тебя, борьба не на шутку. Очень хочется поддержать. Главное не сдавайся!!!


В точку, Жанчик! Не сдамся! :friends:

ezther писал(а):
Гаша писал(а):
Ну я бы так рано не радовалась ))))

Чисто молочный ужин мне не нравится... Я бы сьела пирог капустный 2 раза,те и в завтрак, а рыбу или ветчину и вечером...Молочку - перекусами.
Как ты регулирушеь норму отрубей - пирог не на 1 день печется ? Пшеничные отруби в нем есть ? Яйца вареные в начинке ?Напиши, плз, какие овощи у вас доступны по ценам и тебе можно - надо расширять ассортимент ...Может что-то из замороженных есть- стр. фасоль и тд ? Морковь почему не ешь- нельзя ? Надо что-то делать+менять ,тк организм уже имел косяк с постоянным приемом слабительных и в ТЕХ условиях питания как-то справлялся, а теперь бабахнули ЧБ и ............ 8)
Те предлагаю начать конструктивную дискуссию - ИСТИНУ надо рожать :girl_crazy: :curtsey:


Давай рожать! Я - за! В пироге была двойная норма ОО+ПШ, так что разделила его на два дня вот и вся регуляция. Молочку я обычно и пихаю в перекусы, но вот вчера чот резко захотелось творога вечером :unsure:

Моркови много тоже нельзя, как и свеклы. Мороженные овощи есть, я раньше в БО их и ела, а в эти БО, честно говоря, нет сил готовить. В капустном пироге очень много тушеной капусты, без яиц, т.к. яиц много в тесте. Щи - очень густые, как овощное рагу.

Сегодня на ужин планирую рыбу

_________________
Я - всегда дома! Изображение

Изображение


27.1 кг — вы сбросили с начала похудения
4 кг — осталось до цели
Вы худеете с 13 января (309 дней)


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4313 ]  На страницу Пред.  1 ... 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32 ... 432  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron