закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 104, 105, 106, 107, 108, 109, 110 ... 133

Re: Murlion - куда приводят мечты

02 апр 2015, 08:52

С отвесиком, молодец, что занимаешься, горжусь тобой :good: :good: :good:


Re: Murlion - куда приводят мечты

02 апр 2015, 09:07

Приветик!!!С отвесиком!!!!!!Ура!!! :friends:
занятия хорошо,а солнышка и у нас нет!!! :friends:


Re: Murlion - куда приводят мечты

02 апр 2015, 10:07

С отвесом))
Молодец!

Худеем дальше) :party:


Re: Murlion - куда приводят мечты

02 апр 2015, 10:38

murlion писал(а):Кардио (прыжки), и чередование, руки-ноги вместе, пресс. В общем все такое хорошо укрепляющее и двигающееся. 20 минут без перерыва что-нибудь делаешь. Нашла у нее для новичков на 50 минут, но еще не смотрела, времени стока нету :pardon:
Я к тебе уже зашла, кстати, надеюсь, что ответишь :girl_sigh:


Не это не для меня. Я лучше тогда с танцами буду :smile3:
Да я тебе уже стописят сообщений назад ответила :laugh3:


Re: Murlion - куда приводят мечты

02 апр 2015, 10:59

Natalita писал(а):
murlion писал(а):Кардио (прыжки), и чередование, руки-ноги вместе, пресс. В общем все такое хорошо укрепляющее и двигающееся. 20 минут без перерыва что-нибудь делаешь. Нашла у нее для новичков на 50 минут, но еще не смотрела, времени стока нету :pardon:
Я к тебе уже зашла, кстати, надеюсь, что ответишь :girl_sigh:


Не это не для меня. Я лучше тогда с танцами буду :smile3:
Да я тебе уже стописят сообщений назад ответила :laugh3:

Смотрю все повально шагать с Джилиан! Может и мне пора?


Re: Murlion - куда приводят мечты

02 апр 2015, 11:33

Наташ, привет! :smile3: С отвесиком!

У нас снег идет и тоже солнышка нету - темно, мрачно, хмуро и сыро! :( Фууу...

Спасибо за рецепт салата! :smile3: Утащила к себе!


Re: Murlion - куда приводят мечты

02 апр 2015, 11:43

Наташа, будь другом кинь ссылочку с чего начать шагать с Дджиллиан.


Re: Murlion - куда приводят мечты

02 апр 2015, 11:47

Дарm.irf писал(а):Наташа, будь другом кинь ссылочку с чего начать шагать с Дджиллиан.

Шагают с Лесли :pardon:
Джилиан демонстрирует кардио-силовую тренировку :good:


Re: Murlion - куда приводят мечты

02 апр 2015, 11:53

С отвесиком! Особо приятно такое видеть после БО!!!!


Re: Murlion - куда приводят мечты

02 апр 2015, 12:11

Аля2405 писал(а):
Дарm.irf писал(а):Наташа, будь другом кинь ссылочку с чего начать шагать с Дджиллиан.

Шагают с Лесли :pardon:
Джилиан демонстрирует кардио-силовую тренировку :good:

Да, я уже поняла, спасибо.Вот и я положила начало. Прошагала с Лесли 1 милю.


Ответить

1 ... 104, 105, 106, 107, 108, 109, 110 ... 133