закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Текущее время: 12 сен 2025, 21:47

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  Страница 107 из 133
  [ Сообщений: 1328 ]  На страницу Пред.  1 ... 104, 105, 106, 107, 108, 109, 110 ... 133  След.
  Для печати Предыдущая тема | Следующая тема 
Автор Сообщение
Аля2405
 Заголовок сообщения: Re: Murlion - куда приводят мечты
СообщениеДобавлено: 02 апр 2015, 08:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 авг 2014, 09:47
Сообщений: 6092
Откуда: Москва
Не в сети
С отвесиком, молодец, что занимаешься, горжусь тобой :good: :good: :good:

_________________
Я - Саша, всегда рада гостям
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !

 Профиль  
 


Надюшка
 Заголовок сообщения: Re: Murlion - куда приводят мечты
СообщениеДобавлено: 02 апр 2015, 09:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 янв 2013, 13:02
Сообщений: 3589
Откуда: Ростовская область
Не в сети
Приветик!!!С отвесиком!!!!!!Ура!!! :friends:
занятия хорошо,а солнышка и у нас нет!!! :friends:

_________________
Я подарю себе новую себя!
Изображение

 Профиль  
 
Shar
 Заголовок сообщения: Re: Murlion - куда приводят мечты
СообщениеДобавлено: 02 апр 2015, 10:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 мар 2014, 10:28
Сообщений: 2884
Откуда: Москва
Не в сети
С отвесом))
Молодец!

Худеем дальше) :party:

_________________
И снова пытаюсь похудеть:
Изображение
Изображение
Женюлька, со мной на ты
Мой легкий домик

 Профиль  
 
Natalita
 Заголовок сообщения: Re: Murlion - куда приводят мечты
СообщениеДобавлено: 02 апр 2015, 10:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 янв 2013, 16:04
Сообщений: 6309
Откуда: Московская область - Красногорск
Не в сети
murlion писал(а):
Кардио (прыжки), и чередование, руки-ноги вместе, пресс. В общем все такое хорошо укрепляющее и двигающееся. 20 минут без перерыва что-нибудь делаешь. Нашла у нее для новичков на 50 минут, но еще не смотрела, времени стока нету :pardon:
Я к тебе уже зашла, кстати, надеюсь, что ответишь :girl_sigh:


Не это не для меня. Я лучше тогда с танцами буду :smile3:
Да я тебе уже стописят сообщений назад ответила :laugh3:

_________________
Мой дневник
Мой канал в телеге про рукоделие, рецепты и болталка https://t.me/N_Rukodelnaya

 Профиль  
 
Дарm.irf
 Заголовок сообщения: Re: Murlion - куда приводят мечты
СообщениеДобавлено: 02 апр 2015, 10:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 ноя 2013, 15:09
Сообщений: 600
Откуда: А.Р. Крым, Джанкойский район, с.Стальное
Не в сети
Natalita писал(а):
murlion писал(а):
Кардио (прыжки), и чередование, руки-ноги вместе, пресс. В общем все такое хорошо укрепляющее и двигающееся. 20 минут без перерыва что-нибудь делаешь. Нашла у нее для новичков на 50 минут, но еще не смотрела, времени стока нету :pardon:
Я к тебе уже зашла, кстати, надеюсь, что ответишь :girl_sigh:


Не это не для меня. Я лучше тогда с танцами буду :smile3:
Да я тебе уже стописят сообщений назад ответила :laugh3:

Смотрю все повально шагать с Джилиан! Может и мне пора?

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru
я Даша, мой дневник тут viewtopic.php?f=18&t=9106
Изображение

 Профиль  
 
ЮлЁчек
 Заголовок сообщения: Re: Murlion - куда приводят мечты
СообщениеДобавлено: 02 апр 2015, 11:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2014, 09:43
Сообщений: 2821
Откуда: Россия, г. Нижний Новгород
Не в сети
Наташ, привет! :smile3: С отвесиком!

У нас снег идет и тоже солнышка нету - темно, мрачно, хмуро и сыро! :( Фууу...

Спасибо за рецепт салата! :smile3: Утащила к себе!
 Профиль  
 
Дарm.irf
 Заголовок сообщения: Re: Murlion - куда приводят мечты
СообщениеДобавлено: 02 апр 2015, 11:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 ноя 2013, 15:09
Сообщений: 600
Откуда: А.Р. Крым, Джанкойский район, с.Стальное
Не в сети
Наташа, будь другом кинь ссылочку с чего начать шагать с Дджиллиан.

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru
я Даша, мой дневник тут viewtopic.php?f=18&t=9106
Изображение

 Профиль  
 
Аля2405
 Заголовок сообщения: Re: Murlion - куда приводят мечты
СообщениеДобавлено: 02 апр 2015, 11:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 авг 2014, 09:47
Сообщений: 6092
Откуда: Москва
Не в сети
Дарm.irf писал(а):
Наташа, будь другом кинь ссылочку с чего начать шагать с Дджиллиан.

Шагают с Лесли :pardon:
Джилиан демонстрирует кардио-силовую тренировку :good:

_________________
Я - Саша, всегда рада гостям
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !

 Профиль  
 
Jalina
 Заголовок сообщения: Re: Murlion - куда приводят мечты
СообщениеДобавлено: 02 апр 2015, 11:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 дек 2014, 19:13
Сообщений: 1194
Не в сети
С отвесиком! Особо приятно такое видеть после БО!!!!

_________________
Я Лина, рада всем заглянувшим.
Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=9628
Изображение
Еще одна попытка:
Изображение

 Профиль  
 
Дарm.irf
 Заголовок сообщения: Re: Murlion - куда приводят мечты
СообщениеДобавлено: 02 апр 2015, 12:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 ноя 2013, 15:09
Сообщений: 600
Откуда: А.Р. Крым, Джанкойский район, с.Стальное
Не в сети
Аля2405 писал(а):
Дарm.irf писал(а):
Наташа, будь другом кинь ссылочку с чего начать шагать с Дджиллиан.

Шагают с Лесли :pardon:
Джилиан демонстрирует кардио-силовую тренировку :good:

Да, я уже поняла, спасибо.Вот и я положила начало. Прошагала с Лесли 1 милю.

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru
я Даша, мой дневник тут viewtopic.php?f=18&t=9106
Изображение

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 107 из 133
  [ Сообщений: 1328 ]  На страницу Пред.  1 ... 104, 105, 106, 107, 108, 109, 110 ... 133  След.

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Мобильная версия
Powered By phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB