Попытка намба 4 или Ну наконец-то я взялась за себя еще раз

[ЮлЁчек]

Ира, ты где потерялась!

[ВашаНаташа]

Ира, ты где потерялась!

Ирина, это у же не шутки!! Где ты, крошка?

[Catherine]

Ириша там в инстаграмме опять мне печеньки постит , а вечерами в зале отрабатывает позабыль про форум...надо ей напомнить

[kkkzzz]

опять конфеты трескает девчонка...что с ней делать не понятно

[Catherine]

Ируша у мамы в гостях до вторника, передавала всем приветы поцелуи и скучавки ))))))

[Кареглазая 82]

Ириша, привет! Отставить чувство вины!Оно нам мешает! Кд пройдут и будет тебе отвесище! Ну согрешила и забудь - главное не нажираться совсем уж.

Приветики КД прошли, а толку мало. и в зале занимаюсь. и стараюсь вроде держаться. а толку нет... мне тренер сказал, что месяц лучше на весы вообще не вставать... я прям не знаю. как же быть??? по вещам чувствую худею, а на весы встаю и хочу плакать

[Кареглазая 82]

Ты не пробовала покупать продукцию"Ешь и худей"? я себе охотку иногда сбиваю, там пироженки как настоящие! Ещё сосиски, сардельки,сандвичи, колбаска всяко-разная..

нет если честно не пробовала, а где такая продаётся?

В Питере есть два магазина , я так понимаю, что девушка хозяйка магазинов наладила производство колбасных изделий, а десерты и много другое им готовит ресторан "Легко" по Дюкану
http://eatslim.ru/catalog/c10
посмотри может в Москве появились

Надо посмотреть

[Кареглазая 82]

Привет, Ириш! Как сегодня дела?
Надо брать себя в руки - худеть без нарушений. А то так мы с тобой еще долго худеть будем...

Юлёчек, что-то со мной не то или не так не пойму... куда делась моя сила воли? не знаю, ни кто не видел??? я в шоке сама от себя. мне хочется зелёных яблок и солёных помидор... я в расстройствах прям. вчера была на тренеровке. а после приехала домой, открыла холодильник и слопала 4 солёных помидора... и что делать с собой вообще не понимаю

[Кареглазая 82]

Привет Ириша , ты давай тут самобичеванием не занимайся Нарушила-взяла себя в руки и пошла дальше стройнеть ..Все мы тут бурные выходные по ходу провели

Зай я тобой горжусь. ты только меня и радуешь в инстаграме, умничка вес идёт вниз... а я лох

[Кареглазая 82]

Привет!
ну подумаешь съела запрещенку! Ну ты же моментально не поправишься на все сброшенные кг!!?? Просто отработай нарушение и все, вперед и дальше с песней.

ты знаешь приветики, вот это меня и пугает. когда я первый раз села на Дю я так себя держала, мне кажется была примером.. а сейчас стыдно мне ... и ни чего поделать не могу