закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1527 ]  На страницу Пред.  1 ... 83, 84, 85, 86, 87, 88, 89 ... 153  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Вперёд! За мечтой!
СообщениеДобавлено: 30 апр 2015, 10:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2015, 18:39
Сообщений: 4225
Откуда: Курск

Не в сети
Людочка с отвесиком!!!!!!!!! :Bravo: :Bravo: :Rose: :Rose: :Rose:


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Вперёд! За мечтой!
СообщениеДобавлено: 30 апр 2015, 11:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2015, 01:17
Сообщений: 1342
Откуда: Эстония

Не в сети
Спасибо Юль!!!

_________________
Изображение

Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Изображение

Я Людмила
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вперёд! За мечтой!
СообщениеДобавлено: 30 апр 2015, 11:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 13536

Не в сети
с отвесом, Люда! :Bravo: :Bravo: Хорошей встречи вам :good: Не забудьте пофоткаться))

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальшеИзображение
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вперёд! За мечтой!
СообщениеДобавлено: 30 апр 2015, 11:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2015, 01:17
Сообщений: 1342
Откуда: Эстония

Не в сети
mamaptica писал(а):
с отвесом, Люда! :Bravo: :Bravo: Хорошей встречи вам :good: Не забудьте пофоткаться))

Спасибо Ира! Да, давно мы уже не виделись. Когда в Силламяэ жила так хоть раз-два в год виделись, а тут переехала и теперь вообще не видимся. И обязательно пофотаемся :yes4:

_________________
Изображение

Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Изображение

Я Людмила
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вперёд! За мечтой!
СообщениеДобавлено: 30 апр 2015, 11:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2015, 01:17
Сообщений: 1342
Откуда: Эстония

Не в сети
Приготовила, перед отъездом, сыну вкусняшку, я на это надеюсь :mosking: ,называется крестьянский завтрак :girl_smile: . Он не пожелал с нами ехать, да и что ему там среди нас девчонок делать-то :scratch_one-s_head: Так что едем мы девчачьим составом :girl_wink:
P.S. будет у нас ведьмин слет :girl_haha: :girl_haha: :girl_haha: Калдовать будем!


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение

Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Изображение

Я Людмила
Изображение


Последний раз редактировалось Lindet 30 апр 2015, 12:11, всего редактировалось 3 раз(а).

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вперёд! За мечтой!
СообщениеДобавлено: 30 апр 2015, 11:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 13536

Не в сети
Ой, а что это такое завлекательное?Может и мне надо мужу на завтрак готовить?

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальшеИзображение
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вперёд! За мечтой!
СообщениеДобавлено: 30 апр 2015, 12:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2015, 01:17
Сообщений: 1342
Откуда: Эстония

Не в сети
mamaptica писал(а):
Ой, а что это такое завлекательное?Может и мне надо мужу на завтрак готовить?


Крестьянский завтрак

Время приготовления: 25 мин
Сложность: легко

Разделы: завтрак, яйцо

Ингредиенты:

картофель
вареное мясо или колбаса
яйца куриные
сметана или майонез
соль, перец

Приготовление:

шаг 1
Берём картошку или картошку в мундире, режим кубиками, примерно 1х1 см.

шаг 2
Затем режим варенное мясо, можно копчёное мясо или колбаску, тоже 1х1см.

шаг 3
Обжариваем слегка порезанное мясо или колбаску, убираем временно его со сковороды шумовкой, чтобы жир остался в сковороде. У меня был кусочек куриной грудки, кусочек копчёного мяса и кусочек колбаски.

шаг 4
Дальше в этом жире слегка обжариваем порезанную картошку и солим её.

шаг 5
Затем возвращаем наше поджаренное мясо к картошке и всё перемешиваем

шаг 6
Отдельно смешиваем яйца (количество на ваше усмотрение).

шаг 7
Добавляем пару ложек сметаны или майонеза и приправы, какие вы любите.

шаг 8
Всё это взбиваем венчиком до однородной консистенции.

шаг 9
Готовой яичной смесью заливаем картофель с мясной начинкой.

шаг 10
Отправляем наше чудо блюдо в предварительно разогретую духовку, Выпекаем до золотистой корочки.

_________________
Изображение

Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Изображение

Я Людмила
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вперёд! За мечтой!
СообщениеДобавлено: 30 апр 2015, 14:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 13536

Не в сети
Вкусно и просто :good: спасибо!

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальшеИзображение
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вперёд! За мечтой!
СообщениеДобавлено: 01 май 2015, 06:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 мар 2013, 08:52
Сообщений: 2196

Не в сети
Вкусно!)))) мой мальчик любит картофельный салат: лук, картошка и яйцо + масло с Лимоном как заправка.

Людочка, отдохни отлично!)))

_________________
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru
ОТ 77см
ОБ 107см
Простой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вперёд! За мечтой!
СообщениеДобавлено: 01 май 2015, 23:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2015, 01:17
Сообщений: 1342
Откуда: Эстония

Не в сети
Вечер добрый!!!

Сегодня -200

ЧБ денек
завтрак - отруби в пахте, кофе с тортиком + Дю шоколадка
обед- часть куры, запеченной в духовке, кофе
перекус - кофе с Дю шоколадкой
ужин - снова кура, чай с тортиком
Кола
Уйма воды ( сливать бегала ну оооооочень часто)

Запланированная " программа отдыха" на сегодня - прогулка с фотосессией, у нас благополучно накрылась :girl_sigh: Моя младшенькая выдала температуру :girl_to_take_umbrage: . Весь день просидели дома, но фотки все равно сделали :girl_wink:

_________________
Изображение

Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Изображение

Я Людмила
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1527 ]  На страницу Пред.  1 ... 83, 84, 85, 86, 87, 88, 89 ... 153  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron