закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1527 ]  На страницу Пред.  1 ... 83, 84, 85, 86, 87, 88, 89 ... 153  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Вперёд! За мечтой!
СообщениеДобавлено: 30 апр 2015, 10:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2015, 18:39
Сообщений: 4225
Откуда: Курск

Не в сети
Людочка с отвесиком!!!!!!!!! :Bravo: :Bravo: :Rose: :Rose: :Rose:


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Вперёд! За мечтой!
СообщениеДобавлено: 30 апр 2015, 11:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2015, 01:17
Сообщений: 1342
Откуда: Эстония

Не в сети
Спасибо Юль!!!

_________________
Изображение

Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Изображение

Я Людмила
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вперёд! За мечтой!
СообщениеДобавлено: 30 апр 2015, 11:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 13536

Не в сети
с отвесом, Люда! :Bravo: :Bravo: Хорошей встречи вам :good: Не забудьте пофоткаться))

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальшеИзображение
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вперёд! За мечтой!
СообщениеДобавлено: 30 апр 2015, 11:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2015, 01:17
Сообщений: 1342
Откуда: Эстония

Не в сети
mamaptica писал(а):
с отвесом, Люда! :Bravo: :Bravo: Хорошей встречи вам :good: Не забудьте пофоткаться))

Спасибо Ира! Да, давно мы уже не виделись. Когда в Силламяэ жила так хоть раз-два в год виделись, а тут переехала и теперь вообще не видимся. И обязательно пофотаемся :yes4:

_________________
Изображение

Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Изображение

Я Людмила
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вперёд! За мечтой!
СообщениеДобавлено: 30 апр 2015, 11:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2015, 01:17
Сообщений: 1342
Откуда: Эстония

Не в сети
Приготовила, перед отъездом, сыну вкусняшку, я на это надеюсь :mosking: ,называется крестьянский завтрак :girl_smile: . Он не пожелал с нами ехать, да и что ему там среди нас девчонок делать-то :scratch_one-s_head: Так что едем мы девчачьим составом :girl_wink:
P.S. будет у нас ведьмин слет :girl_haha: :girl_haha: :girl_haha: Калдовать будем!


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение

Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Изображение

Я Людмила
Изображение


Последний раз редактировалось Lindet 30 апр 2015, 12:11, всего редактировалось 3 раз(а).

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вперёд! За мечтой!
СообщениеДобавлено: 30 апр 2015, 11:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 13536

Не в сети
Ой, а что это такое завлекательное?Может и мне надо мужу на завтрак готовить?

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальшеИзображение
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вперёд! За мечтой!
СообщениеДобавлено: 30 апр 2015, 12:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2015, 01:17
Сообщений: 1342
Откуда: Эстония

Не в сети
mamaptica писал(а):
Ой, а что это такое завлекательное?Может и мне надо мужу на завтрак готовить?


Крестьянский завтрак

Время приготовления: 25 мин
Сложность: легко

Разделы: завтрак, яйцо

Ингредиенты:

картофель
вареное мясо или колбаса
яйца куриные
сметана или майонез
соль, перец

Приготовление:

шаг 1
Берём картошку или картошку в мундире, режим кубиками, примерно 1х1 см.

шаг 2
Затем режим варенное мясо, можно копчёное мясо или колбаску, тоже 1х1см.

шаг 3
Обжариваем слегка порезанное мясо или колбаску, убираем временно его со сковороды шумовкой, чтобы жир остался в сковороде. У меня был кусочек куриной грудки, кусочек копчёного мяса и кусочек колбаски.

шаг 4
Дальше в этом жире слегка обжариваем порезанную картошку и солим её.

шаг 5
Затем возвращаем наше поджаренное мясо к картошке и всё перемешиваем

шаг 6
Отдельно смешиваем яйца (количество на ваше усмотрение).

шаг 7
Добавляем пару ложек сметаны или майонеза и приправы, какие вы любите.

шаг 8
Всё это взбиваем венчиком до однородной консистенции.

шаг 9
Готовой яичной смесью заливаем картофель с мясной начинкой.

шаг 10
Отправляем наше чудо блюдо в предварительно разогретую духовку, Выпекаем до золотистой корочки.

_________________
Изображение

Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Изображение

Я Людмила
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вперёд! За мечтой!
СообщениеДобавлено: 30 апр 2015, 14:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 13536

Не в сети
Вкусно и просто :good: спасибо!

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальшеИзображение
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вперёд! За мечтой!
СообщениеДобавлено: 01 май 2015, 06:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 мар 2013, 08:52
Сообщений: 2196

Не в сети
Вкусно!)))) мой мальчик любит картофельный салат: лук, картошка и яйцо + масло с Лимоном как заправка.

Людочка, отдохни отлично!)))

_________________
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru
ОТ 77см
ОБ 107см
Простой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вперёд! За мечтой!
СообщениеДобавлено: 01 май 2015, 23:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2015, 01:17
Сообщений: 1342
Откуда: Эстония

Не в сети
Вечер добрый!!!

Сегодня -200

ЧБ денек
завтрак - отруби в пахте, кофе с тортиком + Дю шоколадка
обед- часть куры, запеченной в духовке, кофе
перекус - кофе с Дю шоколадкой
ужин - снова кура, чай с тортиком
Кола
Уйма воды ( сливать бегала ну оооооочень часто)

Запланированная " программа отдыха" на сегодня - прогулка с фотосессией, у нас благополучно накрылась :girl_sigh: Моя младшенькая выдала температуру :girl_to_take_umbrage: . Весь день просидели дома, но фотки все равно сделали :girl_wink:

_________________
Изображение

Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Изображение

Я Людмила
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1527 ]  На страницу Пред.  1 ... 83, 84, 85, 86, 87, 88, 89 ... 153  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Shadow73, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: