умничка Анют! Со всеми прошедшими и предстоящими тебя)))

Спасибо, Катюш!
С праздниками и тебя!!

Мое меню на сегодняшний БО день

Завтрак: Два яйца в мешочек, салат огурец/помидор, заправленный мягким творожком, хлеб, к чаю бутеры с хлебом и каким-то рыбным суфле, на десерт творожок с малиновым сиропом.

Обжора

От Анюта, молодечик!!!! Приветы!!!
Умничка, что не набрала - так держать!!!! Осталось еще 3 выходных пережить - и да здравствует нормальный режим!!!!

Спасибо, Катюш! Три выходных переживем, да только нормальный режим вряд ли начнется)) Дачный сезон же в разгаре! )
Шашлыки эти каждовыходные... гости и повышенный аппетит ))
Правда, и движения на природе куда больше

Шашлыки не страшны, выпивка к ним страшна...
А движения точно больше!!!

Анечка, молодчинка, продержаться тебе оставшиеся праздники

Анютик, умничка

С этим как раз и нет проблем - не пьемс ))
Зато жремс хорошо

Девочки, утро порадовало сегодня, после вчерашнего БО минус 300 грамм, и вот я снова на своем минимуме 67,4!
Вчера еще спорта добавила .... умаялась. Думала, приду, яичко скушаю и все, ан нет - муж постарался, наготовил мне всего (брокколи и много салата из яйца, печени трески и зеленого лука) ну и на десерт пачка творога с сиропом.
Думала, после такого ужина отвес мне не светит....но слава Богу, случился! ))

Девчули, ну и о грустном - сегодня ходила к врачу....меня опять на операцию отправляют, недели через 1,5 лягу, наверное....