закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Текущее время: 25 авг 2026, 23:08

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Готовые меню по диете Дюкана: Атака и Чередование
Меню по диете Дюкана
Готовое меню на 6 или 14 дней

Рацион по дням для этапов «Атака» и «Чередование»: завтраки, обеды, ужины и перекусы.

Формат: Электронная книга
Цена: от 399 ₽
Посмотреть меню


Начать новую тему Ответить на тему  Страница 154 из 168
  [ Сообщений: 1678 ]  На страницу Пред.  1 ... 151, 152, 153, 154, 155, 156, 157 ... 168  След.
  Для печати Предыдущая тема | Следующая тема 
Автор Сообщение
Бабу4ка
 Заголовок сообщения: Re: У меня все впереди!!!!!
СообщениеДобавлено: 11 май 2015, 15:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 дек 2013, 08:32
Сообщений: 2238
Не в сети
Отчет за неделю -200 гр, вес 69,3 кг, отвес за 4 недели -3,2 кг! Отчет за месяц с замерами будет в четверг 14 числа! Сегодня ЧБ день! Плывем дальше!
Возник вопоос по щавлю: щавель 100 гр - 1 ДОП, если я варю щавелевый суп из 200 гр щавля+грудка+яйцо и у меня получается 4 порции, то я вполне могу его есть ЧБ день? Главное - не превышать по ДОПам, а ведь еще и ревень можно... Или я ошибаюсь?
пыСы: в следующий раз попробую симбиоз чипсов и флаксов, потом расскажу, что получилось!

_________________
Меня зовут Елена!
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Бабуля в вечном круизе!
Начало - 78,0
Новая попытка с 21.04.16 75 кг, 26.04.16 73,6, за день -0 Всего -1,4
Так и плыву!
Дюкан определил 66,7 кг, а хочется хотя-бы 65,0 кг!

 Профиль  
 


lenok68
 Заголовок сообщения: Re: У меня все впереди!!!!!
СообщениеДобавлено: 11 май 2015, 16:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 мар 2015, 02:26
Сообщений: 1356
Откуда: США
Не в сети
Ленок. Ну ты прям Гуру кулинарии. Все рецептики утащила. Буду пробовать. :good:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
За 6 мес минус 9 кг.
7мес-1,3(62,9)
Заходите в гости!
viewtopic.php?f=18&t=9838&p=1035759#p1035759

 Профиль  
 
Бабу4ка
 Заголовок сообщения: Re: У меня все впереди!!!!!
СообщениеДобавлено: 11 май 2015, 16:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 дек 2013, 08:32
Сообщений: 2238
Не в сети
lenok68 писал(а):
Ленок. Ну ты прям Гуру кулинарии. Все рецептики утащила. Буду пробовать. :good:

На здоровье, пробуй! :connie_21: А я твои осваивать буду...

_________________
Меня зовут Елена!
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Бабуля в вечном круизе!
Начало - 78,0
Новая попытка с 21.04.16 75 кг, 26.04.16 73,6, за день -0 Всего -1,4
Так и плыву!
Дюкан определил 66,7 кг, а хочется хотя-бы 65,0 кг!

 Профиль  
 
jumsster
 Заголовок сообщения: Re: У меня все впереди!!!!!
СообщениеДобавлено: 11 май 2015, 17:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 дек 2014, 18:59
Сообщений: 2238
Откуда: Эстония
Не в сети
ООО, надо и мне ветчину такую попробовать заделать как нибудь!
Отвес у тебя хороший за 4 недели и объемы тоже прекрасно уходят! Ты молодец! Поздравляю и желаю легкого дальнейшего пути!

_________________
Меня зовут Юля. Общаемся на ты. Добро пожаловать!
Атака 4 дня - 4 кг
Круиз 74 дня -8,5 кг
Всего -15,5 кг
ОГ -10 см; ОПГ -7 см; ОТ-10 см; ОЖ -15 см; ОЯ -10 см; ОБ -7см

 Профиль  
 
Бабу4ка
 Заголовок сообщения: Re: У меня все впереди!!!!!
СообщениеДобавлено: 11 май 2015, 18:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 дек 2013, 08:32
Сообщений: 2238
Не в сети
jumsster писал(а):
ООО, надо и мне ветчину такую попробовать заделать как нибудь!
Отвес у тебя хороший за 4 недели и объемы тоже прекрасно уходят! Ты молодец! Поздравляю и желаю легкого дальнейшего пути!

Спасибо! С нетерпением жду четверг, интересно что с объемами?

_________________
Меня зовут Елена!
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Бабуля в вечном круизе!
Начало - 78,0
Новая попытка с 21.04.16 75 кг, 26.04.16 73,6, за день -0 Всего -1,4
Так и плыву!
Дюкан определил 66,7 кг, а хочется хотя-бы 65,0 кг!

 Профиль  
 
Домира*
 Заголовок сообщения: Re: У меня все впереди!!!!!
СообщениеДобавлено: 11 май 2015, 18:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 апр 2015, 23:04
Сообщений: 1654
Откуда: Беларусь.
Не в сети
Сын женат, вот родилась маленькая Кирочка, после первой бомбежки они с женой уехали из Донецка в Беларусь - тут бабушка и дедушка (мои родители), когда наступила полная @па я тоже приехала сюда![/quote]
Так жутко читать слово- бомбёжка. Сразу хочется плакать . Я войну ребёнком трогала руками . У моего дедушки было 2 осколка на лопатке и перебитая рука. Я маленькой девочкой просила его дать мне потрогать войну. И сейчас слышать о войне очень печально :cry:

_________________
Изображение
Я Ирина, ко мне на "ТЫ".
ЗАХОДИТЕ В ГОСТИ _ Я ВАМ РАДА!
***************************************************Изображение

**********************************************************************************************
Изображение

 Профиль  
 
Tellura
 Заголовок сообщения: Re: У меня все впереди!!!!!
СообщениеДобавлено: 11 май 2015, 20:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2014, 09:50
Сообщений: 998
Откуда: киев
Не в сети
а моя дочь живет в америке.. уже 2 года ее не видела.. так по скайпу поболтаем редко и все... Вот тоже хочу чтоб замуж вышла и я была спокойна

_________________
Изображение
My name is Natasha
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=9078
мой дневничок))

 Профиль  
 
Бабу4ка
 Заголовок сообщения: Re: У меня все впереди!!!!!
СообщениеДобавлено: 11 май 2015, 22:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 дек 2013, 08:32
Сообщений: 2238
Не в сети
Домира* писал(а):
Сын женат, вот родилась маленькая Кирочка, после первой бомбежки они с женой уехали из Донецка в Беларусь - тут бабушка и дедушка (мои родители), когда наступила полная @па я тоже приехала сюда!

Так жутко читать слово- бомбёжка. Сразу хочется плакать . Я войну ребёнком трогала руками . У моего дедушки было 2 осколка на лопатке и перебитая рука. Я маленькой девочкой просила его дать мне потрогать войну. И сейчас слышать о войне очень печально :cry:[/quote]
Это действительно страшно и больно... Никогда не думала что это будет в моей жизни...

_________________
Меня зовут Елена!
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Бабуля в вечном круизе!
Начало - 78,0
Новая попытка с 21.04.16 75 кг, 26.04.16 73,6, за день -0 Всего -1,4
Так и плыву!
Дюкан определил 66,7 кг, а хочется хотя-бы 65,0 кг!

 Профиль  
 
Бабу4ка
 Заголовок сообщения: Re: У меня все впереди!!!!!
СообщениеДобавлено: 11 май 2015, 22:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 дек 2013, 08:32
Сообщений: 2238
Не в сети
Tellura писал(а):
а моя дочь живет в америке.. уже 2 года ее не видела.. так по скайпу поболтаем редко и все... Вот тоже хочу чтоб замуж вышла и я была спокойна

По скайпу все равно не то... хотя я раньше и это было проблемой... сама в 18 лет уехала за полторы тысячи километров, поступила, вышла замуж, родила, рядом никого...

_________________
Меня зовут Елена!
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Бабуля в вечном круизе!
Начало - 78,0
Новая попытка с 21.04.16 75 кг, 26.04.16 73,6, за день -0 Всего -1,4
Так и плыву!
Дюкан определил 66,7 кг, а хочется хотя-бы 65,0 кг!

 Профиль  
 
Ksancha
 Заголовок сообщения: Re: У меня все впереди!!!!!
СообщениеДобавлено: 12 май 2015, 04:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 апр 2014, 15:43
Сообщений: 1003
Откуда: Новосибирск
Не в сети
Ленчик, ты умничка.
У тебя такие вкуснышки здесь. Я так готовить не могу, может когда кухню установят, буду извращаться с едой :pardon:
Как у тебя выходные прошли?

_________________
Изображение

Второй заход с 13.04.2015!!!
Жду в гости!
Фото на стр. 59, 60, 67, 68, 73, 76, 79, 83, 92, 105

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 154 из 168
  [ Сообщений: 1678 ]  На страницу Пред.  1 ... 151, 152, 153, 154, 155, 156, 157 ... 168  След.

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Мобильная версия
cron
Powered By phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB