смелаЯ закрепляется

Maru

ЕвдокимоваЯна писал(а):

http://www.diets.ru/post/1465229/
Вот девчонки, читайте :boast:

Я точно попробую.

У меня не открылась ссылка, ну открылась, а там пусто :pardon:

Чё енто там??? :girl_cray2:

Аля2405

Maru писал(а):

ЕвдокимоваЯна писал(а):

http://www.diets.ru/post/1465229/
Вот девчонки, читайте :boast:

Я точно попробую.

У меня не открылась ссылка, ну открылась, а там пусто :pardon:

Чё енто там??? :girl_cray2:

Ты ссылку скопируй и вставь в строку браузера.
Там статья о том, что можно повязать нитку на талию, которая будет помогать держать мышцы пресса в напряжении в течении дня.

СМЕЛАя

Maru писал(а):

У меня не открылась ссылка, ну открылась, а там пусто :pardon:

Чё енто там??? :girl_cray2:

Физиотерапевты нашли новый способ, который поможет тебе сохранять живот плоским и подтянутым. Оказывается, простая нитка, повязанная вокруг талии, может помочь человеку обрести плоский живот без всяких утомительных занятий в спортзале. По мнению специалистов, она напоминает о необходимости постоянно сокращать мышцы живота.

Нитка, повязанная вокруг талии, является легкой альтернативой бесконечных скручиваний и употреблений низкокалорийных салатов. Ведущий британский физиотерапевт Сэмми Марго уверяет, что эта нитка постоянно напоминает человеку о необходимости напрягать мышцы живота.

"Возьмите небольшой кусочек нитки, обвяжите ее вокруг мышц живота по линии талии, - говорит Сэми. - Зафиксируйте ее на половине выдоха, чтобы при выдохе нитка хорошо чувствовалась. Ее давление будет постоянно напоминать вам о необходимости сокращать мышцы. Вы будете заниматься этим весь день и при ходьбе пешком, и сидя, и стоя, и во время работы, и дома. Старайтесь не снимать нитку так долго, как вы сможете выдержать. Она обеспечит плоский живот и поможет улучшить осанку".

Dobrogena

ага

, ищу леску! :yes2:

Maru

Ааа, спасибки, понятненько :don-t_mention:

Пойду ХахаХуп покручу и бабаськи :lazy2:

Хороших снов :kiss2:

Бабу4ка

Какая интересненькая темка! Тэкс... а что же я: рост 170, талия 77, бедра 104, коэфициент = 0,74!!! Короче, пахать и пахать вам - Елена Владимировна!!!

Tellura

Вот странно. Ленины замеры.. рост у нас один 170
у меня такой же рост 170
ее талия -77
моя 83
ее бедра -104
мои -100

Почему?.. вопрос на засыпку :girl_mad:

Пенелопа

СМЕЛАя писал(а):

ой,как интересно.Я тоже попробую только не нитку,а цепочку(что бы и красиво :connie_1:

и попрочнее будет :mosking:

)

Колючую проволоку надо попробовать. :yes4:

Талия будет быстро....И во время еды не снимать.... :acute:

Katerina SS

Пенелопа писал(а):

СМЕЛАя писал(а):

ой,как интересно.Я тоже попробую только не нитку,а цепочку(что бы и красиво :connie_1:

и попрочнее будет :mosking:

)

Колючую проволоку надо попробовать. :yes4:

Талия будет быстро....И во время еды не снимать.... :acute:

и на нос, чтобы рот не раскрывался :dance4:

Dobrogena

Katerina SS писал(а):

Пенелопа писал(а):

СМЕЛАя писал(а):

ой,как интересно.Я тоже попробую только не нитку,а цепочку(что бы и красиво :connie_1:

и попрочнее будет :mosking:

)

Колючую проволоку надо попробовать. :yes4:

Талия будет быстро....И во время еды не снимать.... :acute:

и на нос, чтобы рот не раскрывался :dance4:

смелаЯ закрепляется

Кто сейчас на форуме