Yulya, у меня, как выяснилось сегодня, тоже ПМС был (сегодня он закончился), этим тоже объясняю свои нарушения. Стресс и ПМС....
Конечно - это слабые оправдания.

Глория, спасибо большое за поддержку и за такое внимательное прочтения дневничка! Мне очень приятно и важно, что я не безразлична
Про роддом тоже есть история маленькая. Меня муж привез в роддом, воды дома отошли. Меня оформляют, а он сидит рядом, ждет когда я переоденусь, чтоб вещи забрать. Дело было, как полагается, глубокой ночью. Меня оформляют, а я только об одном думаю, чтоб муж уехал ДО того как меня на весы поставят. Ну и отправляю его... "Ну все, иди уже!!!" Медсестра: Да, что ж вы его отправляете то все время? Он ведь тоже переживает, пусть посидит еще! Я: Да что ему сидеть? Забрал вещи и пусть идет!
Вобщем, выпроводила его кое как и на весы спокойно пошла ))))

Я верю, что не смотря на мои срывы, вернусь в ряды Дюкановцев и дойду до победного конца!
только не бросайте меня, девочки!
Вчера у меня месяц был Дю-жизни, но из-за нарушений, я на форум не выходила даже.
Когда на Атаке была, читала дневнички и пребывала в уверенности, что я то точно не сорвусь и дойду до конца...
Муж тоже что-то помалкивает про новую жизнь. До конца праздников не буду его тревожить. Ну а сама планирую завтра вернуться, еда готова, прогулки распланированы.

Юля! С Рождеством Христовым!

ucla, скорее возвращайся. Даже если ты сорвалась, не покидай свой дневничок, как раз тут ты и найдешь нужную поддержку и мотивацию, продолжить дальше. Срывы случаются, но не гноби себя, а попробуй найти в себе силы вернуться. Мы тебя ждем! Не пропадай!

Holly спасибо! И тебя с рождеством!
Когда нибудь я тоже научусь размещать
открытки на форуме!
Lu-Natik, я обязательно вернусь! Ты права - мой дневник сила! Я только за него и за общение с вами держусь! И пока я здесь, надежда есть!!!!
Спасибо за поддержку!!!!
Не думала, что мне придется это пережить...

Юля, с Рождеством! И пусть сбудутся твои мечты!!!

Спасибо, Взрослик! Тебя тоже с Рождеством!!!!
Пыталась найти твой дневник, но не смогла. Далеко не заходила правда, а судя по результатам тут давно!

Привет. У меня опять глючит форум - не могу сутками отписаться. Бесит уже, зараза.

Как успехи?

Лично я проклинаю себя за прожорливость и пытаюсь всеми правдами и неправдами вернуться в график худения. Пока получается, но плохо: за два дня 1,1 кг всего. На 1,5 кг отстаю от рассчетного веса, вешу на 2,7 кг больше, чем до новогоднего срыва.

Завтра на работу, а у меня рожа обратно распухла и второй подбородок отвис. Печально.

Всем привет!
Ну вот наконец то есть что написать!
Я вернулась. Хотела вчера еще, днем кушала правильно, а вечером пива пила...
Ну а сегодня все хорошо. Ела котлетки куриные паровые, пила минералку. И вот сейчас сижу кефир попиваю.
Линеечку передвинула. До НГ было 82,2.... Отодвинула фигуру свою на месяц, если не больше. Ну что ж, сама виновата, самой и топтаться на месте. Надо прекратить винить себя, а то стресс из-за чувства вины и опять срыв. Худеть надо легко, на позитиве.

Зато подруга моя и ее мама тоже решили Дюканить. Если начали и нашли дневник мой, то привет вам )))) Надеюсь не очень шокированы моим весом ))))

Всем привет!
Ну вот наконец то есть что написать!
Я вернулась. Хотела вчера еще, днем кушала правильно, а вечером пива пила...
Ну а сегодня все хорошо. Ела котлетки куриные паровые, пила минералку. И вот сейчас сижу кефир попиваю.
Линеечку передвинула. До НГ было 82,2.... Отодвинула фигуру свою на месяц, если не больше. Ну что ж, сама виновата, самой и топтаться на месте. Надо прекратить винить себя, а то стресс из-за чувства вины и опять срыв. Худеть надо легко, на позитиве.

Зато подруга моя и ее мама тоже решили Дюканить. Если начали и нашли дневник мой, то привет вам )))) Надеюсь не очень шокированы моим весом ))))