П_Р_Е_О_Б_Р_А_Ж_Е_Н_И_Е

NuSha27

fainka писал(а):

а не легче сказать что обнаружилась непереносимость глютена? :Bravo:

Возможно.. Честно сказать, даже не знаю, что это. Поинтересуюсь )

NuSha27

deva-eva писал(а):

NuSha27 писал(а):

Или скажу, что отравилась накануне и боюсь, что мне поплохеет ) А на работу кефирчик возьму!

Хороший вариант!!!

Насчет алкоголя, кстати, хороший отмаз, что пьешь какие-то таблетки, с алкоголем несовместимые. Правда у народа мысли почему-то всегда в одну сторону работают, что это антибиотики от вензаболеваний, но можно сказать что гайморит у тебя или кашель застарелый, ну или еще что-то придумать.

Блин, надо тему про отмазки создавать....

Это уж точно! Я врать вообще не умею! С одной стороны это хорошо, но иногда так нужно! )

NuSha27

NuSha27 писал(а):

deva-eva писал(а):

NuSha27 писал(а):

Или скажу, что отравилась накануне и боюсь, что мне поплохеет ) А на работу кефирчик возьму!

Хороший вариант!!!

Насчет алкоголя, кстати, хороший отмаз, что пьешь какие-то таблетки, с алкоголем несовместимые. Правда у народа мысли почему-то всегда в одну сторону работают, что это антибиотики от вензаболеваний, но можно сказать что гайморит у тебя или кашель застарелый, ну или еще что-то придумать.

Блин, надо тему про отмазки создавать....

Это уж точно! Я врать вообще не умею! С одной стороны это хорошо, но иногда так нужно! )

Про таблетки хорошая идея, использую однозначно, надо только продумать все, что за табл и от чего для достоверности. А то лето - пора гулянок, а так как раз все лето можно "лечиться" )))

NuSha27

Сегодня вес 69,6кг

Похвастаться нечем к сожалению.. В выходные косячила.. Мы переезжаем в другой район. Ездили искали квартиру с утра до вечера два дня. С утра начинала как положено, пекла кексики и для себя, и для недиетчиков, а в конце дня мы заезжали в макдак. Короче цезарь-ролл и кола лайт в сб и вс был моим ужином. Просила без соуса, но лаваш-косяк и курица там жареная в масле-тоже косяк. И вчера на ночь рыба соленая.
Зато алкоголя ни-ни, все пиво пили, я минералочку. Даже не думала, что так сложно будет справляться с меню, не получатся соблюдать у меня, особенно, когда мы в гостях ((
Если у себя дома всегда найдешь "свою" еду, то в гостях некультурно выпендриваться и что-то просить. Ночевали у сестры моего мч с пт на сб, она окрошку готовила, так я ее затыркала, бедную! Картошку мне не клади, колбасу тоже, за кифиром пришлось бежать в магаз обезжириным, чтобы заправить. Мне стыдно было ужасно, ладно она своя..

Мирра

Настюш, не переживай. Главное, что не привес. В гостях трудно соблюдать, конечно... Можно просто не ходить туда...
Все будет!Лишнее обязательно уйдет. Ты же сильная!

NuSha27

Спасибо большое за поддержку, дорогая!
Не ходить в гости пол года ))) С ума сойду, потихоньку буду учиться справляться с этим.
Сильные мы все, раз решились меняться наперекор всем трудностям, а их немало!
Я все равно верю в успех, пусть ну очень медленно, но вес все равно уменьшается! А значит когда-то я дойду. Никто не обещал, что будет легко.
Будем стараться, как получается, главное вперед! И не сдаться! :girl_wink:

Мирра

Вот это правильный настрой! :air_kiss:

NuSha27

NuSha27 писал(а):

fainka писал(а):

а не легче сказать что обнаружилась непереносимость глютена? :Bravo:

Возможно.. Честно сказать, даже не знаю, что это. Поинтересуюсь )

Что-то с глютеном все сложно.. Он вездесущь, во всех продуктах есть практически. На правду не тянет, точно проколюсь... :girl_sigh:

NuSha27

Меню на сегодня (ЧБ)
З: кефир+ОО, кекс
П: кефир
О: кефир
П: кефир )))
У: курица на соли
Весь день на работе кефирчик, сказала, что отравилась вчера и мне нехорошо. Врушка.. Зато избегу пицы и алкоголя! Ура

Maru

NuSha27 писал(а):

Меню на сегодня (ЧБ)
З: кефир+ОО, кекс
П: кефир
О: кефир
П: кефир )))
У: курица на соли
Весь день на работе кефирчик, сказала, что отравилась вчера и мне нехорошо. Врушка.. Зато избегу пицы и алкоголя! Ура

Приветик Настюшка врушка :derisive:

Хоть бы курочку принесла себе, потихоньку б таскала кусочки.. Воду не забывай :yes4:

П_Р_Е_О_Б_Р_А_Ж_Е_Н_И_Е

Кто сейчас на форуме