Мечтать не вредно - ещё нужно, что то делать !!!

[Мирра]

Ого! Вот это супер! Поздравляю!

[Arisha50+]

Ириша, привет! Как ты могла забыть про такой отвесище! Молодец! Отдыхай с чувством выполненного долга И до встречи в эфире!

[Maru]

Самое главное забыла -800 гр. гуляем дальше.

Аааааа!!!!
Гуляеееем! Отлично!
Хорошего дня и выходных!

[Svlana78]

Ириша, Празднуем дальше!!!!

[rin03]

[YaOlya]

[Katerina SS]

Ирочка, приветы!!!!!
Ух ты и порадавалась и нас порадовала своими отвесищами!!!!! Ну наконец-то!!!! УРРРЯ!!!!!

[Домира*]

Всем доброго денёчка!
Сегодня +400 гр. Нарушение было два , в субботу съела 3 куриных голени в 22-00. ,это был такой очень поздний ужин- шашлык. Дети занимались делами и поздно сели кушать , а я специально не ужинала в 18-19 часов, что бы вместе со всеми посидеть и покушать. И было очень мало движения, жарко t +- 30 . Честно скажу , очень боялась взвешиваться
сегодня , но такой + меня не расстроил, я его ожидала.

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[rin03]

Все под контролем - значит исправимо! Держись, Ириша, помни про микро-цели (мне, например, с ними легче).

[Djina]

Все под контролем - значит исправимо! Держись, Ириша, помни про микро-цели (мне, например, с ними легче).

Иришка, привет!) Не растраивайся!)
Я согласна с Риночкой! Ставь маленькую цель и упорно иди к ней.. Я вот для себя решила, что в июль хочу меньше 90 кг войти...Идууууу.
Удачи и тебе, шагаем дальше)))