закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 625 ]  На страницу Пред.  1 ... 51, 52, 53, 54, 55, 56, 57 ... 63  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ДЛЯ себя
СообщениеДобавлено: 15 июн 2015, 16:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 мар 2014, 10:28
Сообщений: 2884
Откуда: Москва

Не в сети
Tellura писал(а):
Девочки. привет..
Ариш, я сорвалась.. было др у сына и я.. столько всего схомячила.. в основном тортики... неделю держала себя.. и на выходные снова того.. ну сегодня я опять в строю.. так что. вес пока не пишу.. он больше. чем на линеечке.
Завтрак: 2 голени курицы + йогурт
Обед: 2 голени курицы + чай
Ужин: творог 200 гр 0%+ чай. :smile3:

Ничего что нарушила, главное что осознала) :friends:

_________________
И снова пытаюсь похудеть:
Изображение
Изображение
Женюлька, со мной на ты
Мой легкий домик


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: ДЛЯ себя
СообщениеДобавлено: 16 июн 2015, 10:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2014, 09:50
Сообщений: 998
Откуда: киев

Не в сети
Shar, полностью с тобой согласна.
Вес мой сегодня до линеечки еще не дотянул...
еще надо сбросить 400 гр.. чтоб получить линеечку..
Завтрак: творог+чай
Обед: 3 помидора+блины с печени куриной.
Ужин:курица жаренная.

_________________
Изображение
My name is Natasha
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=9078
мой дневничок))


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДЛЯ себя
СообщениеДобавлено: 16 июн 2015, 11:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 май 2015, 14:23
Сообщений: 2435
Откуда: МОСКВА

Не в сети
Tellura писал(а):
Shar, полностью с тобой согласна.
Вес мой сегодня до линеечки еще не дотянул...
еще надо сбросить 400 гр.. чтоб получить линеечку..
Завтрак: творог+чай
Обед: 3 помидора+блины с печени куриной.
Ужин:курица жаренная.

Наташ, всё нормально. И сегодняшняя вечерняя курица тебе поможет добить привесок :yes4: Только больше ни на что не соблазнись :mosking:

_________________
Изображение

Мой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДЛЯ себя
СообщениеДобавлено: 16 июн 2015, 11:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2014, 09:50
Сообщений: 998
Откуда: киев

Не в сети
Ариш.. это точно :taunt:

_________________
Изображение
My name is Natasha
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=9078
мой дневничок))


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДЛЯ себя
СообщениеДобавлено: 17 июн 2015, 00:28 

Зарегистрирован: 22 фев 2014, 23:18
Сообщений: 2567
Откуда: Москва

Не в сети
Ну как? линейку добила?

_________________
Изображение



Я улыбаюсь, живу и стараюсь тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДЛЯ себя
СообщениеДобавлено: 17 июн 2015, 12:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2014, 09:50
Сообщений: 998
Откуда: киев

Не в сети
Привет.. еще нет .. не добила
Стою пока на месте:
Завтрак: салат из капусты+2 жаренных яйца+ 150 гр клубники
Обед:блины из куриной печени + салат из капусты
Ужин:курица

_________________
Изображение
My name is Natasha
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=9078
мой дневничок))


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДЛЯ себя
СообщениеДобавлено: 17 июн 2015, 12:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 май 2015, 15:52
Сообщений: 2152

Не в сети
Наталь приветик! :wink3: Стоять тоже хорошо :good: Я вот иногда когда стою 2-й день, вечером как напешеходюсь быстрым шагом или ещё чего...в общем включаю спорт или скорость и сёё на утро отвесик :victory:
Флюидю те :party: :party: :party:

_________________
Изображение
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Мой дневничек viewtopic.php?f=18&t=9904


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДЛЯ себя
СообщениеДобавлено: 17 июн 2015, 12:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2015, 18:39
Сообщений: 4225
Откуда: Курск

Не в сети
Натусик, срывы тоже иногда нужны, пусть все твое лишнее быстрее уйдет :friends: :Rose: :Rose: :Rose:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДЛЯ себя
СообщениеДобавлено: 18 июн 2015, 07:26 

Зарегистрирован: 22 фев 2014, 23:18
Сообщений: 2567
Откуда: Москва

Не в сети
Клубнику-то когда Дюкан разрешил? :girl_crazy:

_________________
Изображение



Я улыбаюсь, живу и стараюсь тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДЛЯ себя
СообщениеДобавлено: 18 июн 2015, 08:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 май 2015, 14:23
Сообщений: 2435
Откуда: МОСКВА

Не в сети
Nastasia писал(а):
Клубнику-то когда Дюкан разрешил? :girl_crazy:

Ты чего, Натик, ругаесся? Наташа же на лайте :derisive: Мона клубнику 150 гр :yes4:

_________________
Изображение

Мой дневник


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 625 ]  На страницу Пред.  1 ... 51, 52, 53, 54, 55, 56, 57 ... 63  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: MysticEm, Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: