Рига худеет с вами)

Цаца на Диване

мне иногда так хочется на работу , в коллектив :friends:

RеволициЯ

Да...коллектив это интересно...
Блин,я сегодня себя отвратительно чувствую....как будто бочка....живот выпирает...настроения ноль :dntknw:

Цаца на Диване

если нет желания кого то убить , то еще не все так печально :girl_haha:

RеволициЯ

Ощушение бочки меня просто убивает....скорей бы кд прошли... :this:

хнык..... сегодня чб день....
Чтоб хоть так воду выгонять

Цаца на Диване

у меня тоже КД кстати :pardon:

сама жду когда же закончатся :girl_sigh:

RеволициЯ

Вот и я жду....вчера только началось....поэтому я сегодня даже на весы не рискую становится на весы) у меня и 3 белковых дня,поэтому :good:

должно быть все ок потом) :pardon:

ferrero33

А ну ка, улыбнись :smile3:

Хорошего дня тебе :Rose:

RеволициЯ

Спасибки за пожелания :friends:

Вот смотрю на твой лимонный кекс и думаю, может его завтра на завтрак себе приготовить :good:

выглядит аппетитно! :victory:

Т.к. завтра ЧБ день думаю будет самое :good:

Завтрак- запеканка + филадельфия (лайт)
обед- запеканка + молоко
ужин- кур. филе

:unsure:

Мало?
Но я не голодаю.... :unsure:

Думаю, может тоже фоткать то что я ем.... :scratch_one-s_head:

ferrero33

Я его всегда на завтрак готовлю, если с вечера ничего не сделано то что с отрубями.А крем можно любой делать, какой захочется.
Если не голодаешь с таким меню, значит ок, у меня бывает что я очень мало за день съем, и тоже нет голода .
Фоткай обязательно если есть такая возможность :Bravo:

RеволициЯ

Добрый день)ну вот кд идут-вес сливается)до линеечки правда еще есть что слить)но я стараюсь) прогулка сегодня 3км!
Завтрак омлет
Перекус греч.йогурт
Обед курица
Ужин-яйцо
:Yahoo!:

Рига худеет с вами)

Кто сейчас на форуме