закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 123, 124, 125, 126, 127, 128, 129 ... 254

Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало

22 окт 2015, 17:25

Отчет по еде за сегодня, 1-ый БО:
- кофе черный, бисквит шоколадный
- чай, бисквит
- перец фаршированный индюшачьим фаршем, капустой, морковкой и луком
- салат из свежего огурца и помидоры с луком и творогом
- баклажан-гриль с курицей запеченной в специях
ДОПы дня: КК, какао


Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало

23 окт 2015, 08:51

Доброго утра, и всем ХОРОШЕЙ ПЯТНИЦЫ!!!

А у меня сегодня снова привес - 105.5 на весах.
Скоро КД. Со дня на день.


Сегодня снова поедем по одежным магазинам, так что появлюсь только вечером.
Пожелайте мне удачи!!!


Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало

23 окт 2015, 09:26

Ольчик, удачи и с пятницей :Rose: :Rose: :Rose:


Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало

23 окт 2015, 09:59

Олик!!!
УДАЧИ!!!! :friends:


Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало

23 окт 2015, 10:12

Скупись там хорошенько! :yes4:


Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало

23 окт 2015, 18:18

Отчет за сегодня. 2-рой БО:
- кофе черный, брауни с йогуртом
- куробедро запеченое, яичница с помидорой, зелень
- 2 куроноги запеченных, кусок рыбы в молоке
ДОПы дня: какао, йогурт


Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало

23 окт 2015, 21:15

Приветики!
Ну, рассказывай. Какие обновочки накупила? :yes4:


Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало

23 окт 2015, 21:52

Лена, купила пуховик зимний красного цвета.
Еще пару водолазок, и кардиган бело-молочного цвета, трикотажно-вязанный, не плотный.
Рубашку и брюки так и не нашла...
Буду пока ходить в водолазках, кардигане и темно синих джинсах.
Вот.
Шапку еще зимнюю надо бы...
Но у нас резко пошел снег (и до сих пор идет), и мы срулили... Ну, шапочные магазины есть в ближайшем ТЦ, на выходных забегу...

Очень сегодня хочется сладкого. Просто бзик... Шоколада... С миндалем... Цельным... Эх...
ПЬЮ ВОДУ. Завтра буду - привет отеки...

До КД 2-3 дня.


Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало

23 окт 2015, 23:07

Не плохо затарилась, молодец! Жду фоток в обновочках! :smile3:
А привесы, да отеки от КД- ерунда, сольется. :Rose:


Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало

24 окт 2015, 00:24

Люблю одежки , особо когда влезаю в них :girl_crazy:
Очень сегодня хочется сладкого. Просто бзик... Шоколада... С миндалем... Цельным... Эх...

Хи-хи , песенка у Преснякова была с нужным текстом - "АААААбмани меня и я поверю..." :Implication:
1 делаешь себе чуть-чуть какао горячего и капаешь туда ароматизатор "горький миндаль" - пару глотков и ты на 7777 небе :tender:
Я теперь ароматизатор в сумке , как и сах.зам, с собой везде ношу - кофе в кафе сдабривать :drinks: :mosking:
2 в мягкий творог - какао,сах.зам(если нужно)+опять же аромики ванилин и миндаль... Сьела ложку и снова - воспарила ...И не надо возни с конфетами и тд...
Упор на наличие какао+ЗАПАХА в проДЮкте и его мелкую порцию. САМЫЙ ВКУСНЫЙ КУСОК ЖЕ - ПЕРВЫЙ... :good: :connie_21: Те часто больше глотка-ложки и не нужно... :girl_sigh: ,тк это не еда..., а капелька удовольствия как от любимого парфюма :girl_dance: Духи всей бутылкой ж на себя не выливаем-сссссссссссс :girl_crazy:
Так что... ДЕРЖИСЬ, особо,когда уже куплено столько новых и интересных обновок...
А я в Го нагло покупаю себе кэжуальные брюки (типа джинсов,но из более тонких тканей) в мужском отделе :blush2: :mosking: - хоть там все длинное есть(беру на длину ног-34/36) и нет женского напуска на бедра,кот на мои никогда не попадает... :mosking:


Ответить

1 ... 123, 124, 125, 126, 127, 128, 129 ... 254