закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2532 ]  На страницу Пред.  1 ... 123, 124, 125, 126, 127, 128, 129 ... 254  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало
СообщениеДобавлено: 22 окт 2015, 17:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 дек 2014, 15:00
Сообщений: 2374
Откуда: Солнечная Мордовия

Не в сети
Отчет по еде за сегодня, 1-ый БО:
- кофе черный, бисквит шоколадный
- чай, бисквит
- перец фаршированный индюшачьим фаршем, капустой, морковкой и луком
- салат из свежего огурца и помидоры с луком и творогом
- баклажан-гриль с курицей запеченной в специях
ДОПы дня: КК, какао

_________________
Я - Оля, здесь я живу!
ЛОПАЕМ И ТОПАЕМ!!!
Изображение
ФОТО, И ТУТ


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало
СообщениеДобавлено: 23 окт 2015, 08:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 дек 2014, 15:00
Сообщений: 2374
Откуда: Солнечная Мордовия

Не в сети
Доброго утра, и всем ХОРОШЕЙ ПЯТНИЦЫ!!!

А у меня сегодня снова привес - 105.5 на весах.
Скоро КД. Со дня на день.


Сегодня снова поедем по одежным магазинам, так что появлюсь только вечером.
Пожелайте мне удачи!!!

_________________
Я - Оля, здесь я живу!
ЛОПАЕМ И ТОПАЕМ!!!
Изображение
ФОТО, И ТУТ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало
СообщениеДобавлено: 23 окт 2015, 09:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 сен 2014, 14:28
Сообщений: 4722

Не в сети
Ольчик, удачи и с пятницей :Rose: :Rose: :Rose:

_________________
НАСТИН СТРОЙНЕЮЩИЙ ДНЕВНИК)))
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало
СообщениеДобавлено: 23 окт 2015, 09:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 фев 2013, 14:17
Сообщений: 4028
Откуда: Брянск

Не в сети
Олик!!!
УДАЧИ!!!! :friends:

_________________
Изображение




Я Оксана, милости прошу в гости


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало
СообщениеДобавлено: 23 окт 2015, 10:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 авг 2015, 07:30
Сообщений: 421

Не в сети
Скупись там хорошенько! :yes4:

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало
СообщениеДобавлено: 23 окт 2015, 18:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 дек 2014, 15:00
Сообщений: 2374
Откуда: Солнечная Мордовия

Не в сети
Отчет за сегодня. 2-рой БО:
- кофе черный, брауни с йогуртом
- куробедро запеченое, яичница с помидорой, зелень
- 2 куроноги запеченных, кусок рыбы в молоке
ДОПы дня: какао, йогурт

_________________
Я - Оля, здесь я живу!
ЛОПАЕМ И ТОПАЕМ!!!
Изображение
ФОТО, И ТУТ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало
СообщениеДобавлено: 23 окт 2015, 21:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 май 2015, 11:27
Сообщений: 1572
Откуда: Глазов, Удмуртия

Не в сети
Приветики!
Ну, рассказывай. Какие обновочки накупила? :yes4:

_________________
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru


Атака(6дней)-4, 4 кг
1 месяц-5 кг
2 месяц-3,7 кг
3 месяц- 3,3 кг
4 месяца-2,7кг
5 месяцев- 2,4 кг
6 месяцев-5 кг

Моя похуделка

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало
СообщениеДобавлено: 23 окт 2015, 21:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 дек 2014, 15:00
Сообщений: 2374
Откуда: Солнечная Мордовия

Не в сети
Лена, купила пуховик зимний красного цвета.
Еще пару водолазок, и кардиган бело-молочного цвета, трикотажно-вязанный, не плотный.
Рубашку и брюки так и не нашла...
Буду пока ходить в водолазках, кардигане и темно синих джинсах.
Вот.
Шапку еще зимнюю надо бы...
Но у нас резко пошел снег (и до сих пор идет), и мы срулили... Ну, шапочные магазины есть в ближайшем ТЦ, на выходных забегу...

Очень сегодня хочется сладкого. Просто бзик... Шоколада... С миндалем... Цельным... Эх...
ПЬЮ ВОДУ. Завтра буду - привет отеки...

До КД 2-3 дня.

_________________
Я - Оля, здесь я живу!
ЛОПАЕМ И ТОПАЕМ!!!
Изображение
ФОТО, И ТУТ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало
СообщениеДобавлено: 23 окт 2015, 23:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 май 2015, 11:27
Сообщений: 1572
Откуда: Глазов, Удмуртия

Не в сети
Не плохо затарилась, молодец! Жду фоток в обновочках! :smile3:
А привесы, да отеки от КД- ерунда, сольется. :Rose:

_________________
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru


Атака(6дней)-4, 4 кг
1 месяц-5 кг
2 месяц-3,7 кг
3 месяц- 3,3 кг
4 месяца-2,7кг
5 месяцев- 2,4 кг
6 месяцев-5 кг

Моя похуделка

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало
СообщениеДобавлено: 24 окт 2015, 00:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 авг 2011, 16:21
Сообщений: 10683
Откуда: Нидерланды_СПб

Не в сети
Люблю одежки , особо когда влезаю в них :girl_crazy:
Цитата:
Очень сегодня хочется сладкого. Просто бзик... Шоколада... С миндалем... Цельным... Эх...

Хи-хи , песенка у Преснякова была с нужным текстом - "АААААбмани меня и я поверю..." :Implication:
1 делаешь себе чуть-чуть какао горячего и капаешь туда ароматизатор "горький миндаль" - пару глотков и ты на 7777 небе :tender:
Я теперь ароматизатор в сумке , как и сах.зам, с собой везде ношу - кофе в кафе сдабривать :drinks: :mosking:
2 в мягкий творог - какао,сах.зам(если нужно)+опять же аромики ванилин и миндаль... Сьела ложку и снова - воспарила ...И не надо возни с конфетами и тд...
Упор на наличие какао+ЗАПАХА в проДЮкте и его мелкую порцию. САМЫЙ ВКУСНЫЙ КУСОК ЖЕ - ПЕРВЫЙ... :good: :connie_21: Те часто больше глотка-ложки и не нужно... :girl_sigh: ,тк это не еда..., а капелька удовольствия как от любимого парфюма :girl_dance: Духи всей бутылкой ж на себя не выливаем-сссссссссссс :girl_crazy:
Так что... ДЕРЖИСЬ, особо,когда уже куплено столько новых и интересных обновок...
А я в Го нагло покупаю себе кэжуальные брюки (типа джинсов,но из более тонких тканей) в мужском отделе :blush2: :mosking: - хоть там все длинное есть(беру на длину ног-34/36) и нет женского напуска на бедра,кот на мои никогда не попадает... :mosking:

_________________
Чем проще еда,тем увлекательнее жизнь
Затраченные усилия и результат-не синонимы
Если то,что вы делаете не работает,попробуйте что-то еще
ХОТЕЛьня кошки собаки Баскервилей viewtopic.php?f=18&t=2159 живите и выСПРАШИВАЙТЕ:)


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2532 ]  На страницу Пред.  1 ... 123, 124, 125, 126, 127, 128, 129 ... 254  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: