закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2532 ]  На страницу Пред.  1 ... 123, 124, 125, 126, 127, 128, 129 ... 254  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало
СообщениеДобавлено: 22 окт 2015, 17:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 дек 2014, 15:00
Сообщений: 2374
Откуда: Солнечная Мордовия

Не в сети
Отчет по еде за сегодня, 1-ый БО:
- кофе черный, бисквит шоколадный
- чай, бисквит
- перец фаршированный индюшачьим фаршем, капустой, морковкой и луком
- салат из свежего огурца и помидоры с луком и творогом
- баклажан-гриль с курицей запеченной в специях
ДОПы дня: КК, какао

_________________
Я - Оля, здесь я живу!
ЛОПАЕМ И ТОПАЕМ!!!
Изображение
ФОТО, И ТУТ


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало
СообщениеДобавлено: 23 окт 2015, 08:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 дек 2014, 15:00
Сообщений: 2374
Откуда: Солнечная Мордовия

Не в сети
Доброго утра, и всем ХОРОШЕЙ ПЯТНИЦЫ!!!

А у меня сегодня снова привес - 105.5 на весах.
Скоро КД. Со дня на день.


Сегодня снова поедем по одежным магазинам, так что появлюсь только вечером.
Пожелайте мне удачи!!!

_________________
Я - Оля, здесь я живу!
ЛОПАЕМ И ТОПАЕМ!!!
Изображение
ФОТО, И ТУТ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало
СообщениеДобавлено: 23 окт 2015, 09:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 сен 2014, 14:28
Сообщений: 4722

Не в сети
Ольчик, удачи и с пятницей :Rose: :Rose: :Rose:

_________________
НАСТИН СТРОЙНЕЮЩИЙ ДНЕВНИК)))
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало
СообщениеДобавлено: 23 окт 2015, 09:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 фев 2013, 14:17
Сообщений: 4028
Откуда: Брянск

Не в сети
Олик!!!
УДАЧИ!!!! :friends:

_________________
Изображение




Я Оксана, милости прошу в гости


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало
СообщениеДобавлено: 23 окт 2015, 10:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 авг 2015, 07:30
Сообщений: 421

Не в сети
Скупись там хорошенько! :yes4:

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало
СообщениеДобавлено: 23 окт 2015, 18:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 дек 2014, 15:00
Сообщений: 2374
Откуда: Солнечная Мордовия

Не в сети
Отчет за сегодня. 2-рой БО:
- кофе черный, брауни с йогуртом
- куробедро запеченое, яичница с помидорой, зелень
- 2 куроноги запеченных, кусок рыбы в молоке
ДОПы дня: какао, йогурт

_________________
Я - Оля, здесь я живу!
ЛОПАЕМ И ТОПАЕМ!!!
Изображение
ФОТО, И ТУТ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало
СообщениеДобавлено: 23 окт 2015, 21:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 май 2015, 11:27
Сообщений: 1572
Откуда: Глазов, Удмуртия

Не в сети
Приветики!
Ну, рассказывай. Какие обновочки накупила? :yes4:

_________________
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru


Атака(6дней)-4, 4 кг
1 месяц-5 кг
2 месяц-3,7 кг
3 месяц- 3,3 кг
4 месяца-2,7кг
5 месяцев- 2,4 кг
6 месяцев-5 кг

Моя похуделка

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало
СообщениеДобавлено: 23 окт 2015, 21:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 дек 2014, 15:00
Сообщений: 2374
Откуда: Солнечная Мордовия

Не в сети
Лена, купила пуховик зимний красного цвета.
Еще пару водолазок, и кардиган бело-молочного цвета, трикотажно-вязанный, не плотный.
Рубашку и брюки так и не нашла...
Буду пока ходить в водолазках, кардигане и темно синих джинсах.
Вот.
Шапку еще зимнюю надо бы...
Но у нас резко пошел снег (и до сих пор идет), и мы срулили... Ну, шапочные магазины есть в ближайшем ТЦ, на выходных забегу...

Очень сегодня хочется сладкого. Просто бзик... Шоколада... С миндалем... Цельным... Эх...
ПЬЮ ВОДУ. Завтра буду - привет отеки...

До КД 2-3 дня.

_________________
Я - Оля, здесь я живу!
ЛОПАЕМ И ТОПАЕМ!!!
Изображение
ФОТО, И ТУТ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало
СообщениеДобавлено: 23 окт 2015, 23:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 май 2015, 11:27
Сообщений: 1572
Откуда: Глазов, Удмуртия

Не в сети
Не плохо затарилась, молодец! Жду фоток в обновочках! :smile3:
А привесы, да отеки от КД- ерунда, сольется. :Rose:

_________________
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru


Атака(6дней)-4, 4 кг
1 месяц-5 кг
2 месяц-3,7 кг
3 месяц- 3,3 кг
4 месяца-2,7кг
5 месяцев- 2,4 кг
6 месяцев-5 кг

Моя похуделка

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало
СообщениеДобавлено: 24 окт 2015, 00:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 авг 2011, 16:21
Сообщений: 10663
Откуда: Нидерланды_СПб

Не в сети
Люблю одежки , особо когда влезаю в них :girl_crazy:
Цитата:
Очень сегодня хочется сладкого. Просто бзик... Шоколада... С миндалем... Цельным... Эх...

Хи-хи , песенка у Преснякова была с нужным текстом - "АААААбмани меня и я поверю..." :Implication:
1 делаешь себе чуть-чуть какао горячего и капаешь туда ароматизатор "горький миндаль" - пару глотков и ты на 7777 небе :tender:
Я теперь ароматизатор в сумке , как и сах.зам, с собой везде ношу - кофе в кафе сдабривать :drinks: :mosking:
2 в мягкий творог - какао,сах.зам(если нужно)+опять же аромики ванилин и миндаль... Сьела ложку и снова - воспарила ...И не надо возни с конфетами и тд...
Упор на наличие какао+ЗАПАХА в проДЮкте и его мелкую порцию. САМЫЙ ВКУСНЫЙ КУСОК ЖЕ - ПЕРВЫЙ... :good: :connie_21: Те часто больше глотка-ложки и не нужно... :girl_sigh: ,тк это не еда..., а капелька удовольствия как от любимого парфюма :girl_dance: Духи всей бутылкой ж на себя не выливаем-сссссссссссс :girl_crazy:
Так что... ДЕРЖИСЬ, особо,когда уже куплено столько новых и интересных обновок...
А я в Го нагло покупаю себе кэжуальные брюки (типа джинсов,но из более тонких тканей) в мужском отделе :blush2: :mosking: - хоть там все длинное есть(беру на длину ног-34/36) и нет женского напуска на бедра,кот на мои никогда не попадает... :mosking:

_________________
Чем проще еда,тем увлекательнее жизнь
Затраченные усилия и результат-не синонимы
Если то,что вы делаете не работает,попробуйте что-то еще
ХОТЕЛьня кошки собаки Баскервилей viewtopic.php?f=18&t=2159 живите и выСПРАШИВАЙТЕ:)


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2532 ]  На страницу Пред.  1 ... 123, 124, 125, 126, 127, 128, 129 ... 254  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: