Принято! Выполняю!
Как раз переыв, уже поела, пойду выхаживать на улицу наеденное)))))

Отчет за вчера: день ЧБ, но, почему-то получился какой-то обжорный. Отруби с йогуртом, ростбиф грамм 300, творог тоже 300, кефир, 2 яйца и опять йогурт вечером. Утром опять +400. Что-то организм явно хочет мне сказать.
Но так как мне такой диалог не очень-то по душе, применила сегодня тяжелую артиллерию) к 15-00 у меня массаж и утро начала с соленой ванны, дабы выгнать немного накопившейся жидкости. Потом наколотила "шок" и лежу теперь с горящими булками. Весь белый свет не мил. О как же они пекут! Это не передать словами. Еще полчаса, а у меня каждая минута вечность длится. Читать не могу, фильм включила - не могу смотреть. Пока пишу - немного отвлекаюсь.

Так! С горячим обертыванием покончено, все смыто, все ярко бордового цвета)))) нанесен охлаждающий крем и снова под пленку. Лежу. И каждый раз задаю один и тот же вопрос: ПОЧЕМУ??? ПОЧЕМУ если крем охлаждающий, под пленкой печет не хуже перца??? Пока еще терпимо, но и времени-то только 9 минут прошло((((( еще целых 51((( ох уж эта красотаааааа

Общими усилиями 500 грамм ушло. День был ЧБ творог и отбивные

Сегодня тыквенный день)) оладушки зашли, даже сфоткать не успела)))
А вот кексы тыквенные и, собственно, тыква в духовке с ложкой меда ))

Вот, блин, почитаешь тебя, страшно становится. Такую экзекуцию над собой проводить(
Добраутра!
Тыковка красивая)

Приветик))
Экзекуция - это, конечно, да, но и эффект же приятный)) и отвесик, и кожа разглаженная, и водичка выведена) аж самой приятно))
А на тыковку девули у Цацки в форуме аппетиту нагнали. Я в гонках не участвую средушных, авансом наготовила))))

Приветик))
Экзекуция - это, конечно, да, но и эффект же приятный)) и отвесик, и кожа разглаженная, и водичка выведена) аж самой приятно))
А на тыковку девули у Цацки в форуме аппетиту нагнали. Я в гонках не участвую средушных, авансом наготовила))))

Я, конечно, на такие подвиги над собой не решусь, как ты такое выдерживаешь?

А вот тыковка - бомба, тоже в холодильнике валяется, уже эксперименты начались

А что от таких экзикуций целлюлит уходит ?
Желаю скорейшего достижения новой циферки. И ата та за печеньки. Хотя сама одну две иногда ухвачу особенно вечером охото....