закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1034 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 104  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Я и Дюкан - курс на стройность.Мой путь
СообщениеДобавлено: 25 янв 2012, 13:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 22:37
Сообщений: 1167
Откуда: Барнаул

Не в сети
Кулебяка писал(а):
Люся, слюнки потекли от описания рыбки)))
у меня правда не пангасиус, но в холодильнике много филе тилапии, сделаю так..

вопрос, если воду в пароварке посолить, это что дает?.. рыбка становится солоноватой?...


Привет дорогулька!!!! Это наверное даже хорошо, что у тебя не пангасиус, так то он замечательно выходит, просто нежнейший, но вот беда он очень жирный и если попадается кусочек с его жиром, то мой организм начисто отказывается это глотать, прям до мурашек по коже, так что рыбка лучше будет более пресная. А на счет соли это я по привычке,да и грибы продукт такой, что уж лучше подстраховаться!!!! Теперь опытным путем дам не большой советик - с перчика лучше снимать кожуру, не очень вкусно она жуется в пареном виде :mosking: Вот!!!! Ну в путь!!! Готовь на здоровьице, хвастай результатами, фотки закидывай(прям ко мне, не стесняйся) я хоть полюбуюсь на красоту :tender:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
стартуем за ново!

Атака 10.01.2012-16.01.2012 - отвес 4кг
Круиз 16.01.2012 - 16.08.2012.
Фото - страницы 16,18,38,54,70,83,89
Мой дневник тут viewtopic.php?f=18&t=3059


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Я и Дюкан - курс на стройность.Мой путь
СообщениеДобавлено: 25 янв 2012, 15:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2012, 12:36
Сообщений: 1453
Откуда: Питер

Не в сети
ну договорились)))
прикуплю болгарского перчика, и сделаю...
сейчас в уме пасторма куртится, очч хочу попробовать сделать, обязательно отчитаюсь...

_________________
Изображение
Полина,37 лет, рост 162 Кормлю малышку, хорошею сама.
Облегченная Консолидация (ГВ)
В 2012 году похудела на Дюкане за 4 месяца на 15 кг.
Заходите в мой дом, мои двери открыты))
viewtopic.php?f=18&t=8843


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я и Дюкан - курс на стройность.Мой путь
СообщениеДобавлено: 25 янв 2012, 16:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 22:37
Сообщений: 1167
Откуда: Барнаул

Не в сети
Кулебяка писал(а):
ну договорились)))
прикуплю болгарского перчика, и сделаю...
сейчас в уме пасторма куртится, очч хочу попробовать сделать, обязательно отчитаюсь...

с нетерпением буду ждать!!!!! :Bravo:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
стартуем за ново!

Атака 10.01.2012-16.01.2012 - отвес 4кг
Круиз 16.01.2012 - 16.08.2012.
Фото - страницы 16,18,38,54,70,83,89
Мой дневник тут viewtopic.php?f=18&t=3059


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я и Дюкан - курс на стройность.Мой путь
СообщениеДобавлено: 25 янв 2012, 21:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 авг 2011, 16:21
Сообщений: 10683
Откуда: Нидерланды_СПб

Не в сети
вопрос был в другом дневнике,но отвечаю АВТОРУ :derisive:
Цитата:
сыр домашний 0% можно есть сколько угодно, или же как 5% только 30гр в день???

СЫР относится к ДОПУСТИМЫМ продуктам, на кот. распространяются ограничения:
- сыр до 7% жира (30г)
РS Не забываем, что ДОПУСТИМЫХ продуктов можно только по 2 в день ! Те лучше распечатать эту табличку и готовя, всегда иметь ее рядом
viewtopic.php?f=17&t=7

_________________
Чем проще еда,тем увлекательнее жизнь
Затраченные усилия и результат-не синонимы
Если то,что вы делаете не работает,попробуйте что-то еще
ХОТЕЛьня кошки собаки Баскервилей viewtopic.php?f=18&t=2159 живите и выСПРАШИВАЙТЕ:)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я и Дюкан - курс на стройность.Мой путь
СообщениеДобавлено: 25 янв 2012, 21:53 

Зарегистрирован: 12 янв 2012, 09:26
Сообщений: 232
Откуда: Москва

Не в сети
Люся я бы рада помочь, но в Москве тоже туговато. у меня пока получилось только отруби разыскать и то не везде есть, сегодня вот не удалось прикупить. А остальное я заказала вконтакте в группе. и придёт только через неделю почтой. если тебе почта интересна скинь мне в личку письмо я тебе ссылочку дам. за почту у меня получилось 270 рублей, почти как за курьера вМоскве.

_________________
Изображение
Мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=3190


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я и Дюкан - курс на стройность.Мой путь
СообщениеДобавлено: 25 янв 2012, 22:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 22:37
Сообщений: 1167
Откуда: Барнаул

Не в сети
kuliktaty писал(а):
Люся я бы рада помочь, но в Москве тоже туговато. у меня пока получилось только отруби разыскать и то не везде есть, сегодня вот не удалось прикупить. А остальное я заказала вконтакте в группе. и придёт только через неделю почтой. если тебе почта интересна скинь мне в личку письмо я тебе ссылочку дам. за почту у меня получилось 270 рублей, почти как за курьера вМоскве.


Конечно интересует!!!! Проблему то надо как-то решать!!!! :yes4:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
стартуем за ново!

Атака 10.01.2012-16.01.2012 - отвес 4кг
Круиз 16.01.2012 - 16.08.2012.
Фото - страницы 16,18,38,54,70,83,89
Мой дневник тут viewtopic.php?f=18&t=3059


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я и Дюкан - курс на стройность.Мой путь
СообщениеДобавлено: 25 янв 2012, 22:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 22:37
Сообщений: 1167
Откуда: Барнаул

Не в сети
Пипец, у сайта глюки не могу ЛС отправить. Я уже вся во внимании, жду ссылочку!!!! А 270 это доставка или цена отрубей???

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
стартуем за ново!

Атака 10.01.2012-16.01.2012 - отвес 4кг
Круиз 16.01.2012 - 16.08.2012.
Фото - страницы 16,18,38,54,70,83,89
Мой дневник тут viewtopic.php?f=18&t=3059


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я и Дюкан - курс на стройность.Мой путь
СообщениеДобавлено: 25 янв 2012, 22:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 22:37
Сообщений: 1167
Откуда: Барнаул

Не в сети
В общем еще сегодня я пожевала немного капустный лист и съела кусочек горбуши домашнего посола, а после вызвали на работу
Вернувшись с работы мой желудок застонал и произнес что-то не суразное типа "давай кушать", а кушать нечего, так как БО закончился, до сна еще 4 часа, но в наличии 3 кексика и остатки заварного крема.. В общем крем и кексы я приговорила в дальний путь :mosking: , что будет утром на весах даже предполагать не буду...
А еще задаюсь вопросом, можно ли считать мою работу , когда 4 часа стоишь на сцене, поешь танцуешь, с 15 минутными перерывами на покурить и чай, компенсацией к прогулкам??? Энергозатрата офигенная происходит, вся как лимон выжатая, 700 потов сходит....

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
стартуем за ново!

Атака 10.01.2012-16.01.2012 - отвес 4кг
Круиз 16.01.2012 - 16.08.2012.
Фото - страницы 16,18,38,54,70,83,89
Мой дневник тут viewtopic.php?f=18&t=3059


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я и Дюкан - курс на стройность.Мой путь
СообщениеДобавлено: 25 янв 2012, 23:42 

Зарегистрирован: 12 янв 2012, 09:26
Сообщений: 232
Откуда: Москва

Не в сети
http://vkontakte.ru/club27420041 с ЛС не получилось кидаю в дневник.270 рублей это почтовые услуги

_________________
Изображение
Мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=3190


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я и Дюкан - курс на стройность.Мой путь
СообщениеДобавлено: 25 янв 2012, 23:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 22:37
Сообщений: 1167
Откуда: Барнаул

Не в сети
kuliktaty писал(а):
http://vkontakte.ru/club27420041 с ЛС не получилось кидаю в дневник.270 рублей это почтовые услуги

Благодарствую!!!! :Rose:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
стартуем за ново!

Атака 10.01.2012-16.01.2012 - отвес 4кг
Круиз 16.01.2012 - 16.08.2012.
Фото - страницы 16,18,38,54,70,83,89
Мой дневник тут viewtopic.php?f=18&t=3059


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1034 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 104  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron