На завтра -
завтрак - хлеб из отрубей с курицей
перекус - хлеб из отрубей с курицей
обед-2 куриные голени без кожи
перекус - творожная запеканка
ужин-курица.

Катюшка, доброе утро. Не знаю, как в такой маленькой попе 104 помещается, но выглядишь хорошо. Если выиграешь, то у нас будет достойная Снегурочка. Сколько сегодня проплыла? Надеюсь, что в нужном направлении...

Катерина как твои дела???
посмотрела фотки твои, худеть или не худеть вот в чем вопрос
ну тебе лучше конечно знать
ты мне отвечаешь в личные сообщения, а можно отвечать и в теме , просто нажать в этой же теме кнопочку ответить

Спасибо,Настена!Дела мои обстоят так-болею, мало пью,так как на работе не получается,ем правильно,КД идут-как то так.
Худеть мне надо однозначно,мне не комфортно самой.
Как то так.
Как твои дела?

Привет, Катюнь! Ты давай там, выздоравливай!!!
Ничего, прорвемся! Выдержим атаку, потом пару недель круиза и все будет здорово! Дальше, как по маслу! Потому как уже жалко терять достигнутое! А на НГ соберемся в кучку, заткнем рты, ну этим самым, что Светуля написала!))))) Короче песни будем петь про Тинкл Бэл, прости Господи! А там и....в конце концов, среди концов, найдём конец мы на конец!!!!

Катюша, выздоравливай, а водичку нужно пить тем более болеешь

Катюша, привет. Как твое самочувствие? Вода- наше все! И вес сгоняет, и организму прочищает, и хворобу выгоняет....
Да, Настя права, пиши прямо в теме, чтобы дневник был по максимуму оживленным. В ЛС пиши тока секретики чтобы никто не подслушал.

Девченки,спасибо,я уже лучше себя чувствую,горло только очень болит,а так ничего,ну как говорится,где наша не пропадала

Катюшка, беги по дневничкам, ДЮ велел много ходить

Бегаю-бегаю