03 дек 2015, 09:20
05 дек 2015, 07:29
Dari_Shanine писал(а):Да не за что, стройней и хорошей.
05 дек 2015, 07:35
07 дек 2015, 09:52
07 дек 2015, 20:28
Баба -ЯГАдка писал(а):Саша привет! Как твои дела? А ИМТ-то у нас почти одинаковое уже) У меня 30,2, у тебя - 30,3))) Поздравляю с МЕГА - отвесом!!!! Так держать)))![]()
08 дек 2015, 09:03
Вот что теперь делать!?я долго мыкалась по клубам и тренерам, пока не попала случайно к ней, с тех пор больше ни к кому не ходила! Никогда и не думала до этого, что тренер имеет такое большое значение! У нас все девочки в группе ходили именно к ней! В неудобное время (21.00, когда ты уже дома расслабилась, трудно выпнуть себя на треню, сразу после работы удобней), далеко от дома... Мы со всем мирились, потому что после нее, тренировка у другого тренера уже не воспринимается
![]()
Так что я в печалии в раздумьях, как жить дальше... Индивидуальные трени у нее я не потяну...
08 дек 2015, 20:01
08 дек 2015, 22:22
Алекса74 писал(а):Приветики, я сегодня плюсанула аж на 500гмоя семерочка от меня убежала
![]()
Сегодня был ЧБ:
Яичница с фаршем
Шоколадный кекс
Грудка отварная и пару ложек бульона
Сырники печеные
Скумбрия консервированная
Завтра я средуюсь вместе девочками и Цацой, меню будет, как у всех средующихся:
Салат из яиц и огурца
Курица с овощным рагу из зеленой фасоли и цветной капусты
Сырники печеные
Курица
09 дек 2015, 09:49
09 дек 2015, 10:13
Баба -ЯГАдка писал(а):Саша привет) Как успехи? Как вчерашнее средование прошло?