Сегодня на весах 65,700))) слилось 900г)))

Классно ты десяточку откинула 65,7

Вчера был ЧБ. Поэтому и отвес случился) Да еще кд прошли - вообщем все к одному. А я вчера себе такую вкуснотень делала - захотелось мне чего-то роллов - взяла большой лист нори, на него раскрутила крабо-палки, творожок немного, с\с семгу куочек, свежий огупец и свернула все как шаурму. Так вот и съела - в соевый соус с васаби макала))) Вкусно! Прямо душу отвела, а то уже мечтала о настоящих роллах.
Еще понравились мне отбивные из индейки - я покупала уже готовые медальоны из филе - отбила, обмакнула в яйцо взбитое с солью и перцем, затем обваляла слегка в отрубях и на тефлоновую сковородочку с ложкой масла. Обжарила с 2-х сторон. Понравилось всем. Сегодня еще наделаю таких - быстро и вкусно

Блин, точно! Это судьба, значит дойду все же я до 65-и когда-нибудь))))
Исправляюсь - 75,700))) Эх, Ариш, не дала ты мне хоть чуть-чуть побыть стройною)))

Еще вчера заказала себе вот такие две сковородочки -



с мраморным покрытием. Давно глаз положила, а вчера взяла и заказала - в подарок себе к НГ)))

Что-то они такие огромные загрузились((( Надо было как-то картинку уменьшить(

Привет, Галюнчик!
Это точно!!!
Некоторое время назад я на Дюкане скинула очень хорошо (23 кг...даже 24 Со 103 до 79-80) Было классно, легко. Шмоточек понашила ка лету (давно все это раздарила ) Наслаждалась! Вот однажды снится мне сон - на весах - я, на они показывают - 89!!! Проснулась в холодном поту, взвесилась...Те же весы, что и во сне, показали 80. Я успокоилась, типа, куда ночь, туда и сон. 9 кг это надо еще постараться набрять... Но....не успела оглянуться, как эти 89-90 тут как тут! И больше года мой вес, несмотря на мои старания, вокруг этого показателя скакал. (Скакал, скакал...пока скакалку не отобрали... ) А потом скакать было тяжело. т.к. 100 кг сложно поднять И вот, теперь, каждую ночь я жду, когда же мне приснятся новые циферки (но первая чтобы обязательно семерка была). Оч стараюсь спать Но пока никаких подарков Видимо, .плохо пока над собой поработала...не заслужила.
Жду...

Привет, надо же какой результат был хороший у тебя! Жалко, что не удержала((( Ты это, давай в этот раз уж пойдем до результата! И закрепим на всегда))) Я тоже на Дюкане в 13 году худела на 7 кг где-то, но, увы((( А теперь уж туда-сюда болтаться здоровье не позволяет. Надо худеть и прививать привычки к правильному питанию) А я одежду не всю раздала - любимые платьюшки висят и ждут своего звездного часа)))

Галя, Я согласная! Знаю, что результат может БЫТЬ (а может и не быть, если не стараться) Но я - хочу! Я тоже несколько вещей оставила... Сфоткать надо любимые джинсы и сегодняшние а потом себя в них...