закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 256 ]  На страницу Пред.  1 ... 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22 ... 26  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Всем привет!!!
СообщениеДобавлено: 07 янв 2016, 21:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июн 2015, 07:18
Сообщений: 4532
Откуда: Москва

Не в сети
Иринка@@@ писал(а):
... Короче выгнала я все, что наела за праздники видимо.

Гордимся!!!!!!!! Молодчина!!!!!!!
Ириш,

Изображение

_________________
Изображение
Мне помогают худеть разгрузочные дни
СВЕТАпревращение
играю в денежную дорожку с 01.01.16
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Всем привет!!!
СообщениеДобавлено: 09 янв 2016, 13:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 мар 2014, 18:23
Сообщений: 2375
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Ирина, привет! Очень впечатляющие результаты, так держать!

_________________
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru
Моя страница
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Всем привет!!!
СообщениеДобавлено: 09 янв 2016, 15:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31960

Не в сети
Молодец, что все выгнала и не дала прилипнуть лишнему! Теперь только вперед к новой фигурке красивой и стройной! :girl_witch: :girl_witch: :girl_witch:

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Всем привет!!!
СообщениеДобавлено: 10 янв 2016, 15:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2015, 22:59
Сообщений: 187
Откуда: Moscow city ❤️

Не в сети
Mymink писал(а):
Молодец, что все выгнала и не дала прилипнуть лишнему! Теперь только вперед к новой фигурке красивой и стройной! :girl_witch: :girl_witch: :girl_witch:



Спасибо! Ого какая ты молодец!!! -45кг!!! Фантастика....
Вот кем надо гордиться))))))

_________________
Изображение
viewtopic.php?f=18&t=10170

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Всем привет!!!
СообщениеДобавлено: 10 янв 2016, 15:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2015, 22:59
Сообщений: 187
Откуда: Moscow city ❤️

Не в сети
ПРИВЕТ ДЕВЫ МОИ))) Пропала я на чуть-чуть....
На Рождество приезжали к нам в гости свекры и напились мы шампанского с маман. И торта я поела маленький кусочек. Не могла устоять, торт свекровь пекла сама, очень вкусный. У нее обалденные тортики получаются.
Ночью с мужем все выгнала что наела и напила....))) :blush2:
Утром даже отвес был в 100 гр))))
Вчера был рабочий день. И как всегда ударный. Домой приехала в 9 вечера жутко голодная. По дороге звонила мужу, просила фасоль пожарить с сосисками куриными. Короче на ночь я наелась как слон. Еще и пудингом шоколадным все это дело утрамбовала. Утром произошло волшебство - 500гр. На сегодня мой вес 77 кг ровно :tender:
Ах да про сосиски! В магазине Мясновъ продаются сосиски, ветчина и запеченное куриное мясо 3% жирности. Все очень вкусное, только пресноватое. Но для перекусов на скорую руку :good:
А еще не знаю в курсе кто-нибудь - появился майонез называется Нежный. В нем 15% жирности, в составе - вода, масло подсолнечное , кукурузный крахмал,камедь, уксус, лимонная кислота, соль, консерванты, ароматизаторы, подсластители(сах зам), красители. На 100 гр-160 ккал. На вкус ничего, лучше чем Дюмайонез. На мой взгляд. Норма его в день-по норме масла подсолнечного. Т.е. он даже допом не считается. Эту инфу я взяла из официальной группы в контакте. Короче на новогодних праздниках и сейчас этот майонез меня очень выручает!! Не могу я есть эту йогуртную-кефирную фигню под названием Дюмайонез. Покупала его в магазине Магнит. Фотку скинуть пыталась, но сайт пишет, что большой размер фото.

_________________
Изображение
viewtopic.php?f=18&t=10170

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Всем привет!!!
СообщениеДобавлено: 10 янв 2016, 18:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 мар 2014, 18:23
Сообщений: 2375
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
А почему норма как масло, если масло 99% жирности, а майонез 15%?

_________________
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru
Моя страница
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Всем привет!!!
СообщениеДобавлено: 10 янв 2016, 18:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 мар 2014, 18:23
Сообщений: 2375
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Кстати, я до замужества тоже 60 весила и выглядела на все 100, а потом 15 кг наела, теперь планирую беременность и боюсь еще разъестся :(

_________________
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru
Моя страница
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Всем привет!!!
СообщениеДобавлено: 10 янв 2016, 19:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2015, 22:59
Сообщений: 187
Откуда: Moscow city ❤️

Не в сети
Victoria88 писал(а):
А почему норма как масло, если масло 99% жирности, а майонез 15%?


Не знаю Вик, в группе в контакте нашла сколько его можно есть. Там их гуру написал -по норме масла в день.
Я его ем 50-100 гр в день. Привесов нет, отвесы есть)))
7 января делала соус для салата Цезарь на нем. Очень вкусно получилось.

_________________
Изображение
viewtopic.php?f=18&t=10170

Изображение


Последний раз редактировалось Иринка@@@ 10 янв 2016, 19:42, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Всем привет!!!
СообщениеДобавлено: 10 янв 2016, 19:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2015, 22:59
Сообщений: 187
Откуда: Moscow city ❤️

Не в сети
Victoria88 писал(а):
Кстати, я до замужества тоже 60 весила и выглядела на все 100, а потом 15 кг наела, теперь планирую беременность и боюсь еще разъестся :(


Правильно боишься. Я 23 кг набрала. Не все на самом деле так разъедаются...

_________________
Изображение
viewtopic.php?f=18&t=10170

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Всем привет!!!
СообщениеДобавлено: 11 янв 2016, 08:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 мар 2014, 18:23
Сообщений: 2375
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Иринка@@@ писал(а):
Victoria88 писал(а):
А почему норма как масло, если масло 99% жирности, а майонез 15%?


Не знаю Вик, в группе в контакте нашла сколько его можно есть. Там их гуру написал -по норме масла в день.
Я его ем 50-100 гр в день. Привесов нет, отвесы есть)))
7 января делала соус для салата Цезарь на нем. Очень вкусно получилось.

Надо будет тоже купить попробовать, я майонез делала на парафиновом масле - такая гадость получилась, а на твороге кислятина

_________________
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru
Моя страница
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 256 ]  На страницу Пред.  1 ... 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22 ... 26  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron