закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 245 ]  На страницу Пред.  1 ... 21, 22, 23, 24, 25  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: В 50, минус 50.
СообщениеДобавлено: 01 фев 2016, 21:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 окт 2015, 09:09
Сообщений: 1716
Откуда: Челябинск

Не в сети
О, Ирусь, ну наконец то появилась. У меня вес гуляет и покруче, но в целом тенденция есть, что радует. :ok: Так что не переживай, все сольется!

_________________
Я-Лариса, со мной на ты.
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=10134


Желанье - это множество возможностей,
А нежеланье - множество причин.. .


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: В 50, минус 50.
СообщениеДобавлено: 02 фев 2016, 09:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 дек 2015, 19:48
Сообщений: 178

Не в сети
Mymink писал(а):
ты сколько крахмала то съела? Его можно совсем чуть-чуть и вообще лучше не злоупотреблять, тогда и плюсов не будет на весах. Или весы не ровно стоят, по этому и показывают так по разному.

Крахмала одну ложку ...десертную...да там по рецепту было....А смешно весы стоят на одно месте ...и сегодня опять плюс 100 грамм...
Но я сегодня такая красавица вместо глаз щелочки...У меня как начался климакс...стали сильно отекать глаза... Собираеться вода
Лиля я вечером забиваю чувство ЖОРА зеленым чаем...и мне кажется это вода....Я же обьемы замеряю те же...
Лед вечером грызть ну холодновато сейчас..Не пить после 8 часов....А еще у меня все декольте в прыщах.....В жизни не было....Я наверно молодею у меня переходный возраст!! :Yahoo!:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Я ИРА ...меня на ты

Меня зовут Ира, добро пожаловать в мой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В 50, минус 50.
СообщениеДобавлено: 02 фев 2016, 09:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 дек 2015, 19:48
Сообщений: 178

Не в сети
Алёка писал(а):
Иришка, привет! А чего это у тебя кексы не получились? как делала?

Привет Леночка ...брала кухня Татоши ....
Че меня туда понесло?
2 ст.л. овсяных отрубей смолотых в муку
1,5 ст.л. пшеничных отрубей смолотых в муку
1 ч.л. семян льна смолотых в муку
На АТАКЕ семена льна не добавляем!
2 яйца
цедра лимона
2 ч.л. разрыхлителя
100 гр. натурального обезжиренного йогурта или ароматизированного
сахарзам
Получился блин

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Я ИРА ...меня на ты

Меня зовут Ира, добро пожаловать в мой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В 50, минус 50.
СообщениеДобавлено: 02 фев 2016, 09:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 ноя 2015, 13:42
Сообщений: 1818

Не в сети
Ирин. я кексы-маффины делаю на глаз. У тебя, наверное, жидковато тесто получилось.
Я ничего не смалываю в муку.

1 яйцо взбиваю венчиком, добавляю пастообразный творожок (примерно 1 ст.л), хорошо перемешиваю, добавляю отруби - 2 ст.л. овсяных и
1 ст.л пшеничных. Тесто должно быть как густая сметана (погуще чем на оладью). Если слишком густое, можно добавить кефирчика.
Если сладкие готовлю - добавляю сахзам, иногда ч.л. какао, можно немного кунжута...это чего хочется, или ягод годжи, например)
Затем - соду гашу уксусом и хорошо перемешиваю. Добавляю аромик ванили или миндаля.
Раскладываю по силиконовым формочкам (у меня на 8 маленьких лунок или 6 больших есть). Примерно по 2 ст.л. В духовку на 200 гр. Как поднимутся и подрумянятся, я убавляю до 150 и держу еще, чтобы хорошо просохли. Надо следить, чтобы не сгорели. Все!
Вынимаю горячими, и остывают на решетке. С кофейком самое оно.
У меня все поднимается. :yes4:

_________________
Стать легче...


Новая линеечка — 2022

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В 50, минус 50.
СообщениеДобавлено: 02 фев 2016, 10:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31960

Не в сети
Надо же... у меня наоборот на ДД кожа стала чистая. Правда бывает аллергия за ухом, наверное яиц переедаю. Ты посмотри на что у тебя аллергия...Вес на круизе у всех прыгает, но видимо в нашем возрасте сложнее все

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В 50, минус 50.
СообщениеДобавлено: 03 фев 2016, 08:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 ноя 2015, 18:09
Сообщений: 617

Не в сети
Ириша, ты где? Я к тебе прихожу, а тебя все дома нет...и сама не заглядываешь. Я так то уже и соскучилась... Приходи, я там себя чуток показала :blush2:
Ты хоть черкони, что у тебя все ОК...

_________________
Изображение

Я Аня, залетай на огонек

Изображение

Повторное похудение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В 50, минус 50.
СообщениеДобавлено: 03 фев 2016, 20:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 дек 2015, 19:48
Сообщений: 178

Не в сети
Привет девочки! Добрый вечер...Не буду менять линейку...не хочу...было 126 стала 126,6 сегодня 126,4 ...Посмотрю завтра...
Нельзя творог вечерем ТОЧНО для меня...не было мясного я подьела и вот результат...и еще скоро КД...
сейчас подумаю что поесть завтра...

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Я ИРА ...меня на ты

Меня зовут Ира, добро пожаловать в мой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В 50, минус 50.
СообщениеДобавлено: 03 фев 2016, 21:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 окт 2015, 09:09
Сообщений: 1716
Откуда: Челябинск

Не в сети
Я Ириш, от творога вечернего сразу на 1,5 кг в плюсе. Толи таорог не творог, то ли я странная :girl_impossible: . А курочка на ночь отвес дает.

_________________
Я-Лариса, со мной на ты.
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=10134


Желанье - это множество возможностей,
А нежеланье - множество причин.. .


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В 50, минус 50.
СообщениеДобавлено: 04 фев 2016, 02:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31960

Не в сети
это КД приближающиеся виноваты скорее всего. Не бери в голову. Начнутся и сольешься!

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В 50, минус 50.
СообщениеДобавлено: 04 фев 2016, 21:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2016, 21:40
Сообщений: 144

Не в сети
ДЕВОЧКИ ЭТО Я ЛЯЛЯ ЧЕРНАЯ - ИРА...У МЕНЯ КОШМАР С ВХОДОМ...НЕ МОГЛА ВОЙТИ...ЦЕЛЫЙ ДЕНЬ ПЕРПИСЫВАЛАСЬ СО СЛУЖБОЙ ПОМОЩИ....ОТ БЕССИЛИЯ РЫДАТЬ СТАЛА...ПОМОГ МУЖ...ВЗЯЛ И ПРОСТО ДРУГОЙ ЯЩИК...Я ТАК ПОНЯЛА ЧТО ЗАВТРА НАЧНУ ПИСАТЬ ВСЕ ЗАНОВО....СЕГОДНЯ ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ МУЖА....ЗАВТРА ПРИДУ КО В СЕМ В ГОСТИ...ВЕС 126,1 :drinks:

_________________
Я ИРА ко мне на ты

Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 245 ]  На страницу Пред.  1 ... 21, 22, 23, 24, 25  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron