закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 488 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 ... 49  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Мама хочет похудеть)
СообщениеДобавлено: 22 фев 2016, 11:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2016, 18:32
Сообщений: 2204
Откуда: Беларусь, Минский р-н

Не в сети
Доброе утро!
С отвесом тебя! Молодец, уверенно идешь к цели!
Удачного шоппинга и хорошего дня!

_________________
Заходите в гости, я Ирина
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Мама хочет похудеть)
СообщениеДобавлено: 22 фев 2016, 12:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 фев 2012, 15:43
Сообщений: 3429
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Ким35 писал(а):
Доброе утро!
С отвесом тебя! Молодец, уверенно идешь к цели!
Удачного шоппинга и хорошего дня!

Спасибо1 И тебе хорошего дня :Rose:

_________________
Изображение


ОГ - 112 (-11)
ОТ - 98 (-18)
ОБ - 125,5 (-15.5)
ОЖ - 119 (-19), ОН - 77 (-11), ОР - 36(-5)

Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=10383


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мама хочет похудеть)
СообщениеДобавлено: 23 фев 2016, 09:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 фев 2012, 15:43
Сообщений: 3429
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Доброе утро)
Вес тот же :yes4: Настроение отличное, так что плывем дальше)
Если бы не программка на телефоне, я бы запуталась в своем круизе :mosking: Потому что столько дел помимо отслеживание чб-бо)))

_________________
Изображение


ОГ - 112 (-11)
ОТ - 98 (-18)
ОБ - 125,5 (-15.5)
ОЖ - 119 (-19), ОН - 77 (-11), ОР - 36(-5)

Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=10383


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мама хочет похудеть)
СообщениеДобавлено: 23 фев 2016, 09:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2016, 18:32
Сообщений: 2204
Откуда: Беларусь, Минский р-н

Не в сети
Доброе утро!
Я себе сделала на ноуте экселевскую табличку, куда вношу вес, меню на день, напоминалка про витаминки тоже есть, и замеры раз в месяц. Мне просто так удобнее, чем на телефон скачивать и потом вносить - ноут размерами побольше :mosking:
Хорошего дня и отвесов!

_________________
Заходите в гости, я Ирина
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мама хочет похудеть)
СообщениеДобавлено: 23 фев 2016, 11:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 фев 2012, 15:43
Сообщений: 3429
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Ким35 писал(а):
Доброе утро!
Я себе сделала на ноуте экселевскую табличку, куда вношу вес, меню на день, напоминалка про витаминки тоже есть, и замеры раз в месяц. Мне просто так удобнее, чем на телефон скачивать и потом вносить - ноут размерами побольше :mosking:
Хорошего дня и отвесов!


У меня и на компе тоже табличка есть :mosking: везде все веду) для истории) И тебе хорошего дня :ok:

_________________
Изображение


ОГ - 112 (-11)
ОТ - 98 (-18)
ОБ - 125,5 (-15.5)
ОЖ - 119 (-19), ОН - 77 (-11), ОР - 36(-5)

Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=10383


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мама хочет похудеть)
СообщениеДобавлено: 24 фев 2016, 10:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 фев 2012, 15:43
Сообщений: 3429
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Доброе утро.
Вчера был сложный день и как результат +700 :( но сама конечно поддалась на провокации мужа и не пошла гулять. Это раз.
Потом они с дочей сладко уснули под вечер, а я пошла пить чай. Вчера был ДР моей любимой бабушки, которая умерла в прошлом году. До сих пор не могу в это поверить... Я тогда беременная была, мне очень аккуратно сказали об этом, но лететь на похороны запретили. Я пока не была у нее на могиле ни разу :cry: Короче говоря, сидела я на кухне со всеми этими грустными мыслями и захомячила вафли мужа, чтобы хоть как-то заполнить всю эту пустоту. Потом уже очнулась и поняла, что натворила я делов... Это два.
Сегодня должен быть БО, но вчера было нарушение, так что ЧБ мне :girl_devil:
Такие дела.

_________________
Изображение


ОГ - 112 (-11)
ОТ - 98 (-18)
ОБ - 125,5 (-15.5)
ОЖ - 119 (-19), ОН - 77 (-11), ОР - 36(-5)

Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=10383


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мама хочет похудеть)
СообщениеДобавлено: 24 фев 2016, 10:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 фев 2016, 14:01
Сообщений: 561
Откуда: Москва

Не в сети
Привет, давай держисьИзображение (с бабушкой грустно((( ) Думаю, быстро скинешь на чб водичку

_________________
Изображение
Дневничок - добро пожаловать!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мама хочет похудеть)
СообщениеДобавлено: 24 фев 2016, 11:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2016, 18:32
Сообщений: 2204
Откуда: Беларусь, Минский р-н

Не в сети
Марина, привет.
С бабушкой конечно печально, но заедать вафлями не надо. У меня отец умер, когда я только из роддома выписалась, и мне сказали уже по факту после похорон.. Мама приехала и сказала. Мне тогда то помогло держаться, что сын маленький, кормить надо, гулять..
На ДД есть много вкусных рецептов, которые можно есть без последствий. И вафли - это не водичка. Хорошо если после ЧБ вес вернется к вчерашнему. Не нарушай больше.
Я обычно пеку себе вкусняшек на 2 дня. Тогда точно уверена, что не сорвусь.
Держись! И удачи в !

_________________
Заходите в гости, я Ирина
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мама хочет похудеть)
СообщениеДобавлено: 24 фев 2016, 16:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 фев 2012, 15:43
Сообщений: 3429
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Nyuta80 писал(а):
Привет, давай держисьИзображение (с бабушкой грустно((( ) Думаю, быстро скинешь на чб водичку


Спасибо) Постараюсь)

_________________
Изображение


ОГ - 112 (-11)
ОТ - 98 (-18)
ОБ - 125,5 (-15.5)
ОЖ - 119 (-19), ОН - 77 (-11), ОР - 36(-5)

Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=10383


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мама хочет похудеть)
СообщениеДобавлено: 24 фев 2016, 16:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 фев 2012, 15:43
Сообщений: 3429
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Ким35 писал(а):
Марина, привет.
С бабушкой конечно печально, но заедать вафлями не надо. У меня отец умер, когда я только из роддома выписалась, и мне сказали уже по факту после похорон.. Мама приехала и сказала. Мне тогда то помогло держаться, что сын маленький, кормить надо, гулять..
На ДД есть много вкусных рецептов, которые можно есть без последствий. И вафли - это не водичка. Хорошо если после ЧБ вес вернется к вчерашнему. Не нарушай больше.
Я обычно пеку себе вкусняшек на 2 дня. Тогда точно уверена, что не сорвусь.
Держись! И удачи в !


Спасибо)
Я сегодня пока гуляла с дочкой, да в поликлинику сходила - в итоге гуляла 3 часа :yes4: Отгуляла вчера свою лежанку :blush2: Да и погода была теплая :yes4:
Домой пришла - чуть не сдохла от жажды :heat: Летом всегда с собой воду брала ,а зимой как-то без нее нормально было. Видимо придется воду с собой брать теперь)

_________________
Изображение


ОГ - 112 (-11)
ОТ - 98 (-18)
ОБ - 125,5 (-15.5)
ОЖ - 119 (-19), ОН - 77 (-11), ОР - 36(-5)

Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=10383


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 488 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 ... 49  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron