закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4580 ]  На страницу Пред.  1 ... 389, 390, 391, 392, 393, 394, 395 ... 458  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Вернуть себе себя2 фото с.4;43;233-235;361;367
СообщениеДобавлено: 02 мар 2016, 09:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 сен 2012, 20:09
Сообщений: 6406
Откуда: Москва

Не в сети
Надеюсь, Оксан. Тут главное, чтоб начались быстрее, пока я не озверела совсем :girl_crazy:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Заходите в гости к Машке
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Вернуть себе себя2 фото с.4;43;233-235;361;367
СообщениеДобавлено: 02 мар 2016, 09:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 сен 2012, 20:09
Сообщений: 6406
Откуда: Москва

Не в сети
Metelica писал(а):
Маш привет!
Я с ответным визитом!
об атаке даже не думай, вес вообще встать может!
потерпи, сейчас КД начнутся и вес двинется!
крепись, мы с тобой
Ален, спасибо большое! :Rose: Ладно, буду крепись-ка))

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Заходите в гости к Машке
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вернуть себе себя2 фото с.4;43;233-235;361;367
СообщениеДобавлено: 02 мар 2016, 09:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июн 2012, 17:04
Сообщений: 11279

Не в сети
МарияКа писал(а):
крепись, мы с тобой
Ален, спасибо большое! :Rose: Ладно, буду крепись-ка))[/quote]

вот и молодец!
а атака... она зараза такая... что вроде бы вес и сдвинет, а застои потом будут 100%, поэтому даже после срывов не рекомендуется на нее возвращаться

_________________
Я решила, что у меня сегодня хороший день. А почему я так решила, я еще не решила
Мечты должны сбываться. У них работа такая
Моя записака
девачкОвый мараФФон
Изображение
У МЕНЯ НЕ РАБОТАЕТ ПОЧТА, с которой я регистрировалась на сайте. Пишем тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вернуть себе себя2 фото с.4;43;233-235;361;367
СообщениеДобавлено: 02 мар 2016, 09:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 сен 2012, 20:09
Сообщений: 6406
Откуда: Москва

Не в сети
Ты знаешь, Ален, это меня совесть мучает - я в этот заход на Дю села практически без атаки :blush2: Хотя поздно боржоми пить ужо :mosking:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Заходите в гости к Машке
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вернуть себе себя2 фото с.4;43;233-235;361;367
СообщениеДобавлено: 02 мар 2016, 09:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июн 2012, 17:04
Сообщений: 11279

Не в сети
МарияКа писал(а):
Ты знаешь, Ален, это меня совесть мучает - я в этот заход на Дю села практически без атаки :blush2: Хотя поздно боржоми пить ужо :mosking:


тише едешь, дальше будешь! :yes4:

_________________
Я решила, что у меня сегодня хороший день. А почему я так решила, я еще не решила
Мечты должны сбываться. У них работа такая
Моя записака
девачкОвый мараФФон
Изображение
У МЕНЯ НЕ РАБОТАЕТ ПОЧТА, с которой я регистрировалась на сайте. Пишем тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вернуть себе себя2 фото с.4;43;233-235;361;367
СообщениеДобавлено: 02 мар 2016, 09:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 фев 2016, 16:22
Сообщений: 137

Не в сети
МарияКа писал(а):
Ты знаешь, Ален, это меня совесть мучает - я в этот заход на Дю села практически без атаки :blush2: Хотя поздно боржоми пить ужо :mosking:


Главное что села, уже как есть! худеешь- стройнеешь - все получится! а победителей не судят!!! :wink3: :wink3: :wink3:

_________________
Изображение
я живу тут
viewtopic.php?f=18&t=10425&p=1183147#p1183147


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вернуть себе себя2 фото с.4;43;233-235;361;367
СообщениеДобавлено: 02 мар 2016, 09:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 сен 2012, 20:09
Сообщений: 6406
Откуда: Москва

Не в сети
Спасибо, рыбы мои, за поддержку :kiss2: Всех люблю, пошла корчить рожи с тощей кошелкой (в смысле бодифлекс исполнять)) :training1:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Заходите в гости к Машке
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вернуть себе себя2 фото с.4;43;233-235;361;367
СообщениеДобавлено: 02 мар 2016, 09:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 фев 2016, 23:12
Сообщений: 224
Откуда: Москва

Не в сети
МарияКа писал(а):
Спасибо, рыбы мои, за поддержку :kiss2: Всех люблю, пошла корчить рожи с тощей кошелкой (в смысле бодифлекс исполнять)) :training1:

Мария! А бодифлекс на что влияет? только живот или все тело?
Я про него много слышу, но так и не разобралась пока(((

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Атака: 29.02.16 - 05.03.16 -2,8кг
Круиз: 06.03.16 - 07.08.2016 - 17.1кг
Закреп: 07.08.2016 - 02.02.2017
ОГ - 105см - 93
ОТ - 94см - 81
ОБ - 113см - 102см
Юля. Со мной на "ты"
Мой дневник
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вернуть себе себя2 фото с.4;43;233-235;361;367
СообщениеДобавлено: 02 мар 2016, 09:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 сен 2012, 20:09
Сообщений: 6406
Откуда: Москва

Не в сети
Ивушка13 писал(а):
Мария! А бодифлекс на что влияет? только живот или все тело?
На всё, там для всего есть упражнения. Я делаю 15-минутный курс утренний. Но сначала надо посмотреть ее (Грир Чайлдерс) для начинающих, чтоб с техникой разобраться)

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Заходите в гости к Машке
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вернуть себе себя2 фото с.4;43;233-235;361;367
СообщениеДобавлено: 02 мар 2016, 09:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 фев 2016, 23:12
Сообщений: 224
Откуда: Москва

Не в сети
спасибо!
сейчас посмотрю)

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Атака: 29.02.16 - 05.03.16 -2,8кг
Круиз: 06.03.16 - 07.08.2016 - 17.1кг
Закреп: 07.08.2016 - 02.02.2017
ОГ - 105см - 93
ОТ - 94см - 81
ОБ - 113см - 102см
Юля. Со мной на "ты"
Мой дневник
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4580 ]  На страницу Пред.  1 ... 389, 390, 391, 392, 393, 394, 395 ... 458  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: