закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1878 ]  На страницу Пред.  1 ... 34, 35, 36, 37, 38, 39, 40 ... 188  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Иришкин Дю-дневник
СообщениеДобавлено: 22 мар 2016, 21:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2016, 18:32
Сообщений: 2204
Откуда: Беларусь, Минский р-н

Не в сети
Для меня молоко как-то смягчает чай, иначе слишком крепким кажется, а я крепкий не пью - голова болеть начинает. Я и кофе пью слабый))
Про сырок поняла. Я его чисто для бутербродов купила, а их ем на обед обычно. Но теперь можно и на завтрак :Yahoo!:
На прогулку сегодня не ходила - не успела. Покупала билеты на поезд через интернет - поедем с мелким к свекрови, старшего с каникул забирать и заодно младшего бабушке показать.
Чай удалось выпить только сейчас - передвигали мебель с мужем))) Тахту старшего перетащили в спальню, а ему купили (почти, еще не забрали) тахту (б/у, недорого) побольше размером. А то он не вмещается уже)))
Все, пора спатки)

_________________
Заходите в гости, я Ирина
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Иришкин Дю-дневник
СообщениеДобавлено: 22 мар 2016, 21:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 фев 2012, 15:43
Сообщений: 3429
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Вот я раньше чай пила исключительно без молока. Не понимала вообще с молоком, тем более если зеленый. А как кормить начала, так всееее.... только с молоком и кружками по поллитра :girl_crazy:

_________________
Изображение


ОГ - 112 (-11)
ОТ - 98 (-18)
ОБ - 125,5 (-15.5)
ОЖ - 119 (-19), ОН - 77 (-11), ОР - 36(-5)

Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=10383


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иришкин Дю-дневник
СообщениеДобавлено: 23 мар 2016, 01:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31960

Не в сети
вот кстати да - когда детей грудью кормила, тоже с молоком чай пила, а сейчас не вкусно. Хотя и без молока я не особо чай люблю. Кофе люблю, но много его уже боюсь пить. Глушу воду простую, но тоже не много... норму ни как мне не выпить
Парко/хозяйственный день у тебя вышел

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иришкин Дю-дневник
СообщениеДобавлено: 23 мар 2016, 08:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 фев 2016, 21:16
Сообщений: 262

Не в сети
А я просто чай редко пью,а с молоком да сахзамом люблю :tender: Вот сейчас пмс и сладкого все время хочу - такой чай реально помогает :ok:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
viewtopic.php?f=18&t=10366 - это я тут худею)
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иришкин Дю-дневник
СообщениеДобавлено: 23 мар 2016, 09:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2016, 18:32
Сообщений: 2204
Откуда: Беларусь, Минский р-н

Не в сети
Доброе утро, дю-девочки!
У нас яркое солнце и мороз!!! А на весах -400 гр!!! :Yahoo!: :party:
Сегодня первый ЧБ. На завтрак наконец-то были нормальные блины из кукурузного крахмала, и кофе с молоком.
На обед еще не знаю что.. может лосося копченого погрызу да бутеров с сыром и ветчиной и чаем сделаю.
На полдник наверное панкейков напеку - шокоторт нечем мазать.
На ужин..не знаю))) Вчера кстати не ужинала - так салата натопталась на полдник, потом нанервничалась с билетами... Чай только попила и все. Но сегодня в планах прогулка, поэтому надо перед ней покушать будет.
Еще в планах испечь хлеба - я его пеку на 2 дня, а то черствеет быстро(((
И сделать уборку и перестановку в комнате старшего сына -подготовить место для тахты новой)
Все, ушуршала арбайтен.
всем хорошего дня!

_________________
Заходите в гости, я Ирина
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иришкин Дю-дневник
СообщениеДобавлено: 23 мар 2016, 10:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 фев 2012, 15:43
Сообщений: 3429
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Доброе утро! С отвесом :yes4:
Хорошего дня :yes4:

_________________
Изображение


ОГ - 112 (-11)
ОТ - 98 (-18)
ОБ - 125,5 (-15.5)
ОЖ - 119 (-19), ОН - 77 (-11), ОР - 36(-5)

Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=10383


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иришкин Дю-дневник
СообщениеДобавлено: 23 мар 2016, 12:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 май 2015, 08:30
Сообщений: 665
Откуда: Израиль

Не в сети
С отвесом!!! -400 это круто :drinks:

_________________
Изображение
Kруиз - 21/08/17 - 22/01/17
Стабилизация - 23/01/17 - 20/08/17
Меня зовут Фаина, заходите в гости, буду рада общению


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иришкин Дю-дневник
СообщениеДобавлено: 23 мар 2016, 15:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2016, 18:32
Сообщений: 2204
Откуда: Беларусь, Минский р-н

Не в сети
С этими отвесами... если считать с пятницы - то всего и будет -400))) как по мне - уж лучше по 100-200 гр отвешивать, но каждый день, без качелей.
Набегалась сегодня. А еще мелкого сегодня я забираю из сада. Плюс прогулка с забегом в магаз - КД приехали, надо оборону укрепить :mosking:
И не забываем про работу! Как говориться "Работать, негры, солнце еще высоко!" Так что я убежаль!

_________________
Заходите в гости, я Ирина
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иришкин Дю-дневник
СообщениеДобавлено: 23 мар 2016, 21:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2016, 18:32
Сообщений: 2204
Откуда: Беларусь, Минский р-н

Не в сети
Ох и набегалась я.. ног не чую. Прогулка была только в магазин, на больше меня не хватило.
На обед, точнее, в 11 часов, поела копченого лосося (обглодала хребты :blush2: ), потом бутеров с сыром плавленым (ДОП, 8%) и чаем. На полдник как и задумала - панкейки. На ужин сделала омлет и вприкуску с отварной говядиной поела.
Воду выпила, витаминку тоже. Осталось чай попить.
Кстати, вот у меня качели туда-сюда, но между делом кожа то подтянулась, пузяка так не висит, как пару недель назад. Ну и по вещам заметно очень.
Пойду "коров покормлю" и спатки с мелким пойдем.
Если кому интересно - я в Одноклассниках в группе "Дюканочки" есть))) Ирина Ковалева звать меня :blush2:

_________________
Заходите в гости, я Ирина
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иришкин Дю-дневник
СообщениеДобавлено: 23 мар 2016, 21:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 май 2015, 08:30
Сообщений: 665
Откуда: Израиль

Не в сети
Ким35 писал(а):
Если кому интересно - я в Одноклассниках в группе "Дюканочки" есть))) Ирина Ковалева звать меня :blush2:

ой, я в Однокласники уже года 2 как не захожу, только на Фэйс...там тоже есть 2 странички Дюкановские

_________________
Изображение
Kруиз - 21/08/17 - 22/01/17
Стабилизация - 23/01/17 - 20/08/17
Меня зовут Фаина, заходите в гости, буду рада общению


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1878 ]  На страницу Пред.  1 ... 34, 35, 36, 37, 38, 39, 40 ... 188  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Google Adsense [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron